Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /var/www/apreto/data/www/apreto.ru/99502a2d6986e1f23293294c9c92b1df/sape.php on line 192

Женьшень



Женьшень — многолетнее травянистое растение семейства аралиевых. Обычно используют корни женьшеня, которые содержат целый комплекс биологически активных веществ. Женьшень очень полезен всем, кто стремится увеличить продолжительность и качество жизни! Женьшень продлевает жизнь животных в эксперименте на 10%. Однако и без продления жизни его стоило бы принимать, так как самочувствие человека, принимающего женьшень заметно изменяется в лучшую сторону. Мне очень нравится женьшень — я считаю его лучшим адаптогеном. Применение женьшеня в достаточной дозировке тонизирует необычайно: порой складывается ощущение, что сон и отдых совсем не нужны.

Как и все адаптогены, женьшень помогает организму приспособиться ко всем неблагоприятным воздействиям среды. Женьшень повышает иммунитет, стимулирует выработку гормонов, активизирует дыхание и работу сердца, а также очень многое другое — нет смысла перечислять. Можно лишь подчеркнуть, что женьшень стимулирует сексуальную функцию (потенцию и др.) как мужчин, так и женщин. Самым замечательным образом увеличиваются желание, возможности и усиливаются ощущения.

Однако при использовании женьшеня нужно учесть, что его тонизирующее действие может создать проблемы с засыпанием по вечерам. Дам два совета.
Либо не принимайте его во второй половине дня, либо, если засыпаете быстро, то принимайте непосредственно перед тем, как лечь в кровать (не успеет подействовать).

И второе. Попробуйте несколько дней подряд вставать с утра чуть раньше обычного. Это поможет Вам вызвать желание спать по вечерам и Вы обретёте свой обычный ритм жизни.

Возможным противопоказанием для применения женьшеня может служить сильно выраженная гипертония.

Женьшень, возможно, самый удобный препарат для употребления, так как его дозировку очень легко отрегулировать по самочувствию. Начать можно с дозировок указанных в инструкции, а затем увеличивать, пока будет нравиться. Особых побочных эффектов не бывает.
Правда, гипертоникам с женьшенем надо быть осторожнее.



© 2007 «Medic-Help»

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru