Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /var/www/apreto/data/www/apreto.ru/99502a2d6986e1f23293294c9c92b1df/sape.php on line 192

Витамин Р



(Синонимы: биофлавоноиды, рутин, кверцетин, пикногенол цитрин, гесперидин, эриодиктиол, катехины, цианидин и др.).

Возможно, что данный витамин наиболее эффективен для продления жизни. Он является мощнейшим антиоксидантом. Некоторые соединения, относящиеся к группе витамина Р в 50 раз сильнее сильного витамина Е. Витамин Р чрезвычайно мощно защищает сосуды (!), способствует расширению сосудов, снижает давление, защищает от окисления (разрушения) многие полезные вещества в организме, обладает противовоспалительным действием. Источником витамина Р служат растения, в особенности кожура некоторых ягод (черника, виноград и др.), кора растений, косточки винограда и др.
Суточная дозировка до 200 мг в сутки.



© 2007 «Medic-Help»

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru