Как восстановить организм после длительного употребления алкоголя

Знающие люди говорят, что здоровье нужно беречь смолоду. Не стоит губить себя спиртным, ведь оно вызывает привыкание, и в дальнейшем человек будет пить сильнее.

В конце концов, восстановление организма после отказа от алкоголя станет тяжелым и придется поработать, чтобы прийти в норму.

Больной уже в первые дни без этанола заметит изменения в своем состоянии. Если будет очень тяжело, придется звонить в клинику, но борьбу стоит продолжать.

Что происходит в организме после отказа от спиртного?

В организме человека произойдет множество разных процессов, если тот бросит пить. Наиболее болезненным выход из запоя станет для злостных алкоголиков, довольно мягким отказ от спиртного станет для тех, кто редко пьет. Все зависит от «стажа» употребления.

У алкоголиков после отмены частого приема продуктов, содержащих этанол, начинается похмельный синдром, который может длиться несколько месяцев. Человек чувствует себя плохо. У него постоянно болит голова, имеются неполадки в работе печени, преследует неприятная боль в мышцах. Но подобное состояние вовсе не указывает на то, что пить нужно продолжать (для облегчения симптомов), как раз, наоборот, в трудное время необходимо бороться. Длительность процесса перестройки зависит от стадии алкоголизма.

Если человек пил этанол многие десятилетия, причем, злоупотреблял этим, то на мгновенные улучшения не стоит надеяться. После отказа от спиртного произойдет сильная интоксикация. С этим и связано плохое самочувствие на протяжении долгого периода. Организм не сразу начнет восстанавливаться, сначала его нужно избавить от вредных веществ и это делается в клинике.

Синдром отмены

Синдром отмены алкоголя иногда путают с похмельем, некоторые проявления у них одинаковы, но только второе завершается быстро, а вот абстиненция длится неделями. Довольно трудно подавить этот синдром в домашних условиях. Больному требуется госпитализация. Время абстиненции зависит от крепости конкретного организма, а также от ежедневной дозы спиртного и «стажа» потребления.

Абстинентный синдром всегда проявляется себя по-разному и ученые умы до этого времени спорят о том, как он развивается. Единого мнения у них нет. У одних алкоголиков сильно страдает печень, у других сердечно-сосудистая система, у третьих почки, у четвертых мозг. Что специалисты подтверждают точно, это факт влияния спирта на все органы и системы человека. Длительный прием алкоголя вызывает хроническое отравление. Токсины не успевают перерабатываться и выводиться из организма.

Когда алкоголик резко завязывает с приемом этанола, органы и системы пребывают в некоем трансе. Им не хватает стимулирующих веществ для работы. Они уже привыкли трудиться совместно с алкоголем и не сразу приспосабливаются к нормальному существованию без него. Последнее все-таки произойдет, но не быстро, необходимо время, длительность абстиненции 1-30 дней.

Существует множество признаков появления синдрома отмены алкоголя:

  • пьяницу тошнит;
  • он страдает от тахикардии или гипертензии;
  • есть галлюцинации;
  • сон беспокойный или вообще отсутствует;
  • присутствует раздражение, депрессия и другие.
Лечением абстиненции занимается нарколог, токсиколог, психиатр. Когда больному ставят диагноз «абстинентный синдром» тот часто принимает это с агрессией, так как не считает себя пьющим.

Человеку понадобится госпитализация в тяжелых случаях:

  • если присутствует лихорадка;
  • высокая температура;
  • неправильные видоизменения органов.

Этапы восстановления

Если человек пил много лет и резко прекратил это, то организм начинает избавляться от скопившихся токсинов. Желательно ему помочь в этом, чтобы ослабить негативные эффекты: светобоязнь, рвота, повышенная температура, высокое давление, тремор, боль в голове и другие.

Спустя сутки

Больному очень плохо, его мучают страшные головные боли, есть не хочется, сон не идет. Пьяницу мутит, его мысли спутаны. Появляется депрессия. Человека мучает чувство вины за то, что он выпил внушительное количество алкоголя накануне. Возможны приступы агрессии. Сильно хочется выпить.

Спустя двое суток

Прежние проявления остаются, но боль немного ослабевает. Человеку хочется побыть одному, скопление людей ему неприятно. Сон прерывистый, аппетита нет. Появляются мрачные мысли, мучает жажда. Болит в правом боку под ребрами.

Спустя трое суток

Пьяницу раздражают громкие звуки, он агрессивен, его не отпускают головные боли. Есть опасность развития алкогольного психоза. Организм начинает перестраиваться. Его мучают кошмары, кружится голова.

Спустя пять суток

Этот период характеризуется появлением аппетита, симптомы похмелья слабеют. Пища усваивается плохо, есть болезненные ощущения в печени.

Спустя 7-8 суток

Мысли становятся ясными, сон нормализуется. Похмельного синдрома больше нет, кошмары больше не мучают, присутствуют:

  • увлажнение эпителия, его оттенок становится другим;
  • проблем с пищеварением больше нет;
  • печень восстанавливается.

Спустя 2 недели

Мозг начинает работать лучше, голова не болит, исчезает одышка, давление нормализуется.

Спустя месяц

Этанол выводится из головного мозга через 21 день. Когда пройдет месяц, из организма исчезнут продукты его распада. Человек уже достаточно отвык от спиртного, он худеет. Отечность исчезает вместе с мешками под глазами. Тон лица выравнивается, у больного улучшается настроение.

Спустя 60 дней

Этот период знаменуется полным восстановлением иммунной защиты организма.

Спустя 3 месяца

Человек чувствует себя значительно лучше. У него хороший сон, работа нервной системы стабилизируется.

Спустя полгода

У больного заметно восстанавливаются нравственные черты.

Спустя год

Органы и системы человека значительно восстановились и функционируют нормально. Улучшается работа, печени, нервной системы, поджелудочной железы, почек. Психическое здоровье человека приходит в норму, он становится достойным членом общества.

Как реанимируются отдельные органы

Органы и системы начинают работать по-другому после отказа человека от алкоголя.

В организме происходят важные биохимические процессы. Клетки, привыкшие работать с алкоголем, пережившие шок, после его отмены, спустя время, учатся работать без этанола. Функции организма заметно улучшаются.

Мозг

Из-за алкоголя разрушается кора головного мозга. При дозировке спирта 50 г кровь будет текучей, снижается агрегация эритроцитов, эти клетки становятся более подвижными. Под действием алкоголя разрушаются мембраны нервных клеток. Если человек продолжит пить, то произойдет обезвоживание организма, биологическая жидкость станет гуще из-за недостатка воды. Клетки крови склеиваются между собой, образуя тромбы. Те в свою очередь, закупоривают сосуды, наблюдается гипоксия тканей, нейроны гибнут вследствие этого. Употребление алкоголя может вызвать инсульт.

При алкоголизме страдает центр нравственности. В затылочном секторе мозга происходят нежелательные явления, наблюдаются нарушения в работе вестибулярного аппарата. Память человека ухудшиться из-за частого употребления спиртосодержащих напитков.

Человек может значительно помочь своей нервной системе, в том числе и мозгу восстановить свою функцию в домашних условиях. Для этого необходима диета, воздержание от алкоголя, прием витаминов группы В, таблетки габапентина и физические упражнения.

Нервная система

Из-за частого и продолжительного приема алкоголя страдает нервная система. Это может закончиться невропатией – довольно опасным недугом, когда нервы повреждаются существенно. Страдает как центральная, так и периферическая нервная система. Клетки все-таки способны восстанавливаться, но это занимает внушительное количество времени.

Невропатия, вызванная алкоголем – это опасное осложнение у пьяниц. Недуг проявляется, в основном, у людей 40-60 лет. У человека наблюдаются болезненные ощущениях в нижних конечностях, причем, избавиться от таких проявлений сложно.

Избыток этанола в организме у человека вызывает недостаток тиамина. Это важнейший метаболический витамин, который необходим для нормальной работы периферической НС. Это может стать одной из причин развивающейся невропатии.

Симптомы невропатии проявляются медленно с течением времени:

  • боль в конечностях;
  • в некоторых местах тела больной чувствует жжение, покалывание, онемение, то есть наблюдается повреждение сенсорного составляющего;
  • спазмы в мышцах, упадок сил;
  • судороги, нарушение движения;
  • слабость мышц, их атрофия;
  • тошнота;
  • недержание мочи;
  • снижается потенция у представителей сильного пола;
  • человек не переносит нагревания – возникновение аномального явления;
  • диарея или запор;
  • мочевой пузырь опорожняется не полностью.

К сожалению, в большинстве случаев прогнозы врачей неутешительны при алкогольной невропатии. Повреждение нервной системы является постоянным. Лечение проводится, чтобы максимально сохранить периферические нервы, и они не разрушались дальше.

Печень

Восстановить печень после долгого употребления спиртного можно. Этанол является мало вредным веществом для организма человека. Но он относится к наркотикам и вызывает зависимость, от которой впоследствии нелегко избавиться. Алкогольный наркоман постоянно увеличивает дозу этанола, начинает пить все чаще. В результате токсины не успевают нейтрализоваться в печени и накапливаются, из-за чего орган страдает. Различают следующие стадии повреждения:

  • жировая дистрофия;
  • гепатит, вызванный алкоголем;
  • цирроз печени.

Последняя стадия является опасной. Человек чувствует себя плохо, его мышцы слабы, наблюдается рвота, человек худеет. Подобные проявления могут закончиться смертью.

Если болит в правом боку под ребрами, то это является признаком к тому, что печень не в порядке, нужно обратиться к врачу.

Каждый организм индивидуален. У одного человека восстановление печени произойдет быстро. У другого на это уйдут годы. Многое также зависит от стажа потребления алкоголя. Негативно влияет на клетки печени не только этанол, но и вредные яды, которые имеются в алкогольных продуктах.

Если нет выраженных проблем с печенью, например, кровавого или светлого оттенка стула, обмороков, рвоты, тогда можно лечиться самостоятельно дома. Но если вышеперечисленные признаки имеются, поможет только врач.

Если печень повреждена лишь незначительно, то восстановить ее полностью он может легко – необходимо придерживаться специальной диеты и все. Когда важнейший орган пострадал средне, то необходимо пить препараты из аптеки. При сильных отклонениях от нормы работы органа нужна помощь квалифицированного специалиста.

Когда человек прекратил пить алкоголь, то восстановление печени осуществиться в 4-ре этапа:

  • Восстановление гепатоцитов, которые были повреждены этанолом.
  • Зарождение новых клеток печени.
  • Увеличение в размерах. Если повреждено больше чем 32% гепатоцитов, то печень начинает увеличиваться в размерах.
  • Поврежденные клетки заменяются на соединительную ткань. Этот процесс чреват развитием алкогольного гепатита.

Восстановить печень удастся с помощью таких методов:

  • Необходимо пить отвары или настои следующих трав: мать-и-мачеха, ромашка, бессмертник, зверобой, расторопша, спорыша.
  • Очень полезным является сок грейпфрута, пить его нужно в больших количествах (целый литр) 2 раза в неделю, желательно свежевыжатый.
  • На завтрак едят творог с добавлением измельченных яблок и бананов.
  • Употребляют отвар или настой шиповника.
  • Перед едой утром каждый день пьют столовую ложку оливкового масла.

Если лечить орган с помощью медикаментов, то используются четыре их вида:

  • восстанавливающие средства;
  • препараты, активирующие функции печени;
  • медикаменты, способные укрепить мембраны гепатоцитов;
  • применение лекарств, способных очистить организм, вывести из него шлаки и токсины.

Если рассмотреть более подробно группы препаратов, то восстанавливающие являются гепатопротекторами. Они способны улучшить работу ослабленных и поврежденных, но все еще действующих гепатоцитов.

К препаратам второй группы относятся витамин В6, фолиевая кислота, которые способствуют росту новых клеток печени. Препарат «Дипана» защитит гепатоциты и способствует росту новых.

Функции печени будут сохранены, если обеспечить целостность мембран клеток органа – БАД «Куперс Нео».

Очищающие препараты спасут орган от интоксикации, вызванной алкоголем, можно использовать «Легалон», например, и его аналоги.

Заставить печень работать исправно могут специальная диета, лечебная физкультура, полный отказ от алкоголя и препараты, если орган уже пострадал.

Почки

Почки выполняют в организме важную роль. Их задача – очищение, а также фильтрация от продуктов жизнедеятельности. Яды и токсины, над которыми уже поработала печень, впоследствии попадают в почки. Из-за вредных веществ их функции нарушаются. Это может кончиться воспалением, образованием камней и другим патологиям. Когда человек часто пьет, его почки работают усиленно. Они выводят из организма большое количество токсических веществ в сутки. Мочеиспускание происходит часто. Вместе с продуктами распада алкоголя организм теряет воду, что весьма плохо сказывается на самочувствии и внешнем виде пьяницы.

Если потребление этанола является частым и количества выпиваемого огромны в течении суток, то алкоголизм принимает хроническую форму. В результате нарушается кислотно-щелочной баланс. Прием спиртосодержащих коктейлей также может грозить возникновением нарушения водно-солевого обмена. В организме скапливается жидкость, наблюдается отечность тканей, человек страдает от острой интоксикации и это приводит к болезням почек:

  • нефрит;
  • дистрофия;
  • инфаркт;
  • мочекаменная болезнь;
  • подагра;
  • канальцевый некроз;
  • пиелонефрит;
  • рак.

Болезни почек опасны. Их нужно своевременно лечить, но сначала человеку предстоит побороть другой недуг – алкоголизм.

Чем раньше алкоголик бросит пить, тем легче ему будет справиться с неполадками в работе почек.

С развитием зависимости от спирта прогрессируют недуги системы выделения мочи. Если употребление этанола было долгим, то сначала нужно осуществить интоксикацию организма, в дальнейшем придерживаться здорового образа жизни. Если болезни почек уже имеются, то в их лечении поможет врач. Не нужно рисковать и оздоравливаться самому дома.

Поджелудочная железа

Если человек страдает хроническим панкреатитом, вызванным алкоголизмом, то начинать процесс выздоровления нужно с помощью голодовки, длительностью 2-3 дня. Выходить из нее нужно, принимая кисломолочную продукцию. Человек может позволить себе выпить всего 50 мг сухого вина и больше ничего.

На похмелье нужно разгрузить поджелудочную железу. Для этого используют средства, способствующие отделению желчи: настои шиповника, рябины, применяют магнезию.

После обильного принятия алкоголя нужно выпить адсорбенты и промыть желудок.

Если патологические процессы в поджелудочной железе из-за алкоголя уже имеются и развился сахарный диабет, то лечить его можно только, следуя рекомендациям врача. Избежать обращения к специалисту не удастся. Лучше предотвратить недуги важной железы, чем лечить их. Для этого своевременно отказываются от спиртного.

Как восстановиться после отравления алкоголем?

Если человек накануне перебрал с выпивкой и плохо себя чувствует, то ему необходимо принять ряд мер для улучшения самочувствия. Сначала промывают желудок. Затем пьют адсорбенты (диоксид кремния, черный уголь) в нужном количестве. Чтобы насытить клетки организма кислородом нужно выпить Янтарную кислоту, Аспирин или Глицин. Человеку необходимо пополнить запасы влаги после обезвоживания. Для этого пьют рисовый или овсяный отвар, минеральную воду без газа. Необходимо насытить организм полезными веществами, то есть витаминами, а также микроэлементами. Для этого пьют свежевыжатые соки, медовые напитки, комплексы витаминов.

В домашних условиях предпринимают меры по восстановлению организма после алкоголя в зависимости от того, сколько было выпито накануне. Если отравление слишком сильное, то необходима госпитализация. Удастся вернуть утраченное здоровье дома только при небольшой интоксикации.

При хроническом алкоголизме понадобится лечение в стационаре с последующей реабилитацией в обществе. Но в большинстве случаев все-таки можно очищаться от токсинов самому.

Чтобы восстановиться, употребление алкоголя прекращают на несколько недель как минимум. После сильного опьянения человек может поехать в санаторий на небольшой срок, где специалисты помогут восполнить силы.

Психологическая помощь

При затяжном алкоголизме человек нуждается не только в медицинской, но и в психологической помощи. Детоксикация организма в условиях стационара, улучшение работы различных систем принесет лишь временные результаты. Покинув больницу, человек запьет вновь. Использование помощи психолога необходимо, чтобы узнать причину алкоголизма и устранить ее.

Специалист-психолог поможет:

  • сформировать мотивацию отказа от спиртного;
  • повысить самооценку;
  • определить цели в жизни;
  • найти новую хорошую работу;
  • улучшить отношения с близкими людьми;
  • устранить причины зависимости от этанола;
  • избавиться от депрессии;
  • расстаться с негативными факторами в жизни и другие.

Общие советы

Нередко вместе с алкоголизмом у человека появляется тяга к курению, что очень негативно сказывается на здоровье. Поборов одну плохую привычку, человек сможет справиться и с другой.

Чтобы избавиться от необходимости пить, нужно поменять круг общения. Друзья-пьяницы часто подстрекают своего приятели, решившего стать на путь истинный, к выпивке.

Если привычка к алкоголю не сильная и стаж потребления не является высоким, то восстановиться после выпитого удастся дома. При хроническом алкоголизме самостоятельно завязать со спиртным вряд ли удастся.

Когда человек прекращает принимать алкоголь, развивается опасная абстиненция. Это чревато появлением белой горячки, сильно страдает печень из-за интоксикации. Именно поэтому алкоголик нуждается в госпитализации.

К тому же отказаться от этанола самому будет проблематично. Не нужно медлить или бояться, целесообразно в случае тяжелых симптомов вызвать врача.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются