Народные средства от похмелья после запоя

Народные средства от похмелья — защита от алкоголя

• Основное и главное правило — употреблять алкоголь после (частичного) приема пищи на сытый желудок.
• Немаловажную роль играют продукты питания. Так, например, предварительно съев 150- 200 грамм жирное мясо или сала, большая часть спирта нейтрализуется.
• Обязательно непосредственно перед застольем, примите активированный уголь, он способен в кратчайшие сроки впитывать токсины и действует как сорбент.
• Примите за полчаса одну столовую ложку оливкового масла, или 50 грамм сливочного масла. Оно образует на стенках желудка пленку, предотвращающую от попадания спирта в кровь.
• Молоко — стакан молока, способен подобно маслу, обволакивать стенки желудка, создавая защитную пленку.
• После, или во время застолья, для нейтрализации спирта в организме, съешьте консервированные маслины, или оливки, столько, сколько сможете, они зачастую всегда присутствуют на столе и остаются нетронутыми.

Самые эффективные средства от похмелья считаются:

• Из таблеток (аспирин, или зорекс)
• Употребление воды, лучше родниковой
• Сорбенты (активированный уголь, энтеросгель)
• Жирные бульоны, в частности куриный
• Рассол из соленых огурцов
• Капустный рассол
• Квас

Так же неплохо приводит в чувство и возобновляет организм прохладный душ.

Лечение народными средствами

Рецепты

• янтарной кислоты в стакане воды и выпейте — немедленно почувствуете облегчение. В.Няшина, кандидат биологических наук

 +7 

Средство от небольшого опьянения: выпить черного кофе с лимоном. В.Няшина

 +5 

Питьевая сода помогает снять похмельный синдром. При легкой степени нужно принять 3-4 г питьевой соды в первые 2-3 часа, при среднетяжелой — до 6-8 г, а при тяжелой — до 10 г в течение 12 часов. Валентина Няшина

 +3 

Помогает быстро вывести человека из запоя следующая процедура. Больному сначала вымойте голову в отваре ромашки лекарственной, а потом попарьте ноги в этом же отваре. Этот способ останавливает тягу к спиртному, улучшает кровоток, снимая спазм сосудов, и также очищает кровь от шлаков и продуктов распада алкоголя, навевает сон. Во сне алкоголь лучше выводится из организма.

 +3 

Тем, кто опасается пить много лимонного сока, можно посоветовать методику лечения медом. В течение одного часа перед сном больному дается 6 чайных ложек меда через каждые 20 минут. Итого -18 ложек. Сделайте паузу в два часа, а затем продолжите лечение — снова дайте больному три раза по 6 чайных ложек через каждые 20 минут. Затей уложите больного спать до утра. Когда он проснется, снова проведите курс одночасовой терапии. После этого можно завтракать. Если такой порядок лечения будет выдержан в течение месяца, человек не захочет больше пить. Такой метод выгодно отличается от других тем, что можно начинать курс лечения даже тогда, когда больной находится в состоянии самого сильного опьянения.

 +3 

После сильного опьянения на другой день утром надо выпить стакан пива и хорошо растереть льдом лицо, грудь и спину. Или просто сходить в баню. Если очень сильно болит голова — выпить стакан огуречного рассола. Если очень сильно выпил, но и переел лишнее, то на другой лень человек по должен ничего есть, кроме фруктов и больше лежать с грелкой на животе. В.Няшина

 +1 

Если человек сам желает избавиться от алкоголизма, ему можно порекомендовать другой способ лечения лимонами. В первый день после прекращения пития спиртного больному нужно дать сок одного лимона, во второй день — двух лимонов и т.д., и так — пока количество лимонов не дойдет до 7-8 штук. Каждую порцию лимонного сока, во избежание повреждений слизистой желудка, нужно запивать 1/2 или 1/3 стакана зеленого чая. Весь курс лечения занимает 14-16 дней. Когда достигают ежедневного приема максимального количества сока, дозу постепенно снижают, уменьшая ее ежедневно на один лимон. Проведя такое лечение, вы увидите, как у вас на глазах у близкого человека исчезает влечение к спиртным напиткам.

И еще один метод излечения: положите больного в постель, а на подушку под шею положите валиком мешочек с прогретой на сковороде солью. Найдите в «Молитвослове» молитвы от запоя и читайте их, одновременно разминая больному ноги и руки, пока он не заснет.

 -1 

В течение 30 минут варите в кастрюле 2-3 мелко нарезанных лимона или граната. Воду остудите и давайте пить почаще тому, кого надо вывести из запоя. Такая вода хорошо выгоняет шлаки и продукты распада алкоголя из крови, снимая тягу к спиртному.

 -1 

Растения, рекомендуемые для лечения похмелья

Многие из пристрастившихся к спиртному не желают изменить себя, но есть и те, кто хочет избавится от не здоровой привязанности

Здесь очень важно понимать, что успех в лечении алкоголизма травами во многом зависит от твердого желания человека вылечится

При лечении такой зависимости в первую очередь нужно преодолеть психологический барьер, так как все привязанности человека вытекают из его сознания.

Одним из наиболее действенных способов является сброс закрепленного годами психического состояния человека, очищение от различных слоев псевдо-личности и естественный, осознанный отказ от разрушающей привычки.

В шаманизме для этого используют различные психотропные растения, из которых готовят священные напитки. Одним из таких зелий является айяуваска, которую готовят шаманы Перу из племени Шипибо.

В народной медицине для выработки условного рефлекса рвоты на алкоголь используется баранец обыкновенный семейства плауновых. Его применяют только по назначению и под контролем врача, так как растение ядовито.

Другие растения и травы являются препаратами дополнительного и поддерживающего характера, которые необходимо комбинировать с основными средствами.

В основном такие народные средства применяют для снятия похмелья, наряду с которыми важно принимать поливитаминные растения как общеукрепляющие средства

Рецепты из лекарственных растений

• Гранатовый сироп и сок облегчают похмелье.
• Зеленый чай — при отравлении алкоголем.
• Капуста. Свежий лист, приложенный ко лбу, на шею и грудь на 20 мин, облегчает похмелье; отвар листьев задерживает опьянение.
• Лимон облегчает похмелье.
• Малина (свежие ягоды) отрезвляющее средство при алкогольном опьянении.
• Баранец обыкновенный. Отвар травы: 10 г сухого измельченного сырья на 1 ста­кан горячей воды, кипятить 20-30 мин, про­цедить, довести объем до исходного. При­нимать по 1/3-1/2 стакана только по назна­чению врача при алкоголизме. К лечению приступать через 4 дня после прекращения употребления алкоголя. Дать выпить 1/2 стакана отвара баранца, а через несколько минут — 5 мл алкоголя, предложив его по­нюхать. Рвотная реакция должна наступать через 10-15 мин, иногда позднее. Противо­показаниями к лечению отваром баранца являются сахарный диабет, тиреотоксикоз, выраженный кардиосклероз, аневризма аорты, коронарная недостаточность, гипер­тоническая болезнь II и III стадий, бронхи­альная астма, туберкулез, язвенная бо­лезнь, болезни печени, почек, эпилепсия, инфекционные заболевания, беременность, глаукома.
• Золототысячник обыкновенный. Отвар травы: 2 столовые ложки сухого измель­ченного сырья на 1 стакан воды, кипятить 15 мин, процедить, довести объем до ис­ходного. Принимать по 1/2 стакана перед едой для поддерживающего лечения при ал­коголизме.
• Левзея сафлоровидная (маралий ко­рень,). Экстракт (аптечный препарат): по 15-20 капель 2-3 раза в день в первой половине дня для поддерживающего лечения при хроническом алкоголизме.
• Облепиха. Масло: по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 30-40 мин до еды для сти­мулирования восстановительных процес­сов в поврежденных тканях и печеноч­ных клетках после алкогольной интокси­кации.
• Перец горький. Настойка: 50 г измель­ченного сырья на 500 г 70 %-ного спирта, настаивать 10 дней, периодически переме­шивая, процедить. Принимать по 1-2 г в столовой ложке воды каждые 3-5 ч при бе­лой горячке.
• Родиола розовая. Экстракт (аптечный препарат): по 5-10 капель утром и днем. Настойка домашнего приготовления: 40 г измельченного корневища и корней на 200 г водки, настаивать 7 дней, процедить. При­нимать по 15 капель утром и днем при деп­рессии у алкоголиков.
• Чабрец обыкновенный (богородская трава). Отвар травы: 15 г сухого измель­ченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 20-30 мин, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 50 мл 2-4 раза в день для облегчения состояния абстиненции (исчезают сердцебиение, страх).
• Рекомендуется также сбор, состоящий из золототысячника обыкновенного (40 г) и полыни горькой (10 г). 2 столовые ложки сбора заливают 1 стаканом горячей воды, затем кипятят 5-7 мин, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды для поддерживающего лечения при алкоголизме. Курс лечения 1-2 месяца. При необходимости лечение можно повторить через 1 месяц.

Лечение похмельного синдрома

Состояние похмелья характеризуется, прежде всего, разнообразными вегетативными симптомами, грубым высокочастотным генерализо­ванным тремором, усиливающимся при движении или волнении.

Поскольку алкоголь снижает судорожный порог, чаще в первые сутки, могут развиваться генерализованные судорожные припадки, особенно при наличии их в анамнезе. Обычно нарушен сон, со­провождающийся яркими кошмарными сновидениями.

Усилению симптоматики способствуют продолжительное употребление зна­чительных доз алкоголя, дипсоманический стереотип алкоголизации, общее ослабление организма в результате переутомления, недостаточного питания, сопутствующего соматического заболевания или депрессивного состояния.

Синдром похмелья развивается через 12-48 часов после прекращения приёма алкоголя и подвергается обратному развитию в течение 5-7 суток, хотя раздражительность и нарушения сна могут сохраняться и дольше.

В ряде случаев развитие симптоматики похмелья вынуждает возобновлять приём алкоголя для ее снятия.

Для постановки диагноза, помимо соответствия критериям, общим для синдрома похмелья должны присутствовать минимум три признака из следующих:

• Тремор пальцев вытянутых вперёд рук, кончика языка или век.
• Потливость.
• Ощущение дурноты, тошнота, рвота.
• Тахикардия или артериальная гипертензия.
• Психомоторное возбуждение.
• Головные боли.
• Бессонница.
• Недомогание, слабость.
• Транзиторные зрительные, осязательные или слуховые галлюцинации или иллюзии.
• Генерализованные судорожные припадки.

Лечение синдрома похмелья симптоматическое: постельный режим, регидратация при сильной потере жидкости (потливость, рвота, субфебрильная лихорадка), устранение дефицита витамина B12 и фолиевой кислоты.

При недостаточном питании парентерально вводят тиамин (до глюкозы, поскольку последняя может затруднять его усвоение). При наличии сведений о судорожных припадках в анамнезе назначают сульфат магния (2,0 мл 50% внутримышечно четыре раза в день в течение 2 дней).

При необходимости снять гиперактивность симпатической нервной системы, эффективны бензодиазепины (диазепам, хлордиазепоксид).

Что такое запой и от чего он бывает

Давайте начнем с того, что разберем, что такое запой вообще. Не все правильно называют этот период. Кто-то своего супруга определяет в ряды «запойных» уже после длительных выходных с друзьями, а кто-то боится признаться себе, что есть проблемы, даже если всю неделю без перерыва употреблял все, что «горит».

Если говорить научным языком, то запой – это длительная интоксикация организма, в результате чего организм не может прийти в состояние трезвости. Состояние это может длиться от нескольких дней (4-5) до нескольких недель, в самых тяжелых клинических случаях. Причем у людей, склонных к этому, периоды продолжительность постепенно может увеличиваться.

Почему вообще многих подстерегает запой? Да всему виной на самом деле и есть тот самый тяжелейший похмельный синдром, который выворачивает наружу и требует скорейшего принятия мер. Как ни странно, но именно очередное употребление спиртного эффективнее всего спасает от тяжелых и болезненных симптомов. Вот и получается замкнутый круг, из которого порой не под силу выбраться многим людям.

Безусловно, запой – это тяжелейшая физиологическая и психологическая зависимость, которую лечат специальные люди. Но сегодня речь не об этом, а о том как снять похмельный синдром после длительного запоя.

Тяжелое похмелье после длительного синдрома длится не менее двух недель, а иногда и до месяца. Все зависит от количество, качества выпитого и индивидуальных физиологических особенностях организма.

Как устранить интоксикацию

Чтобы после запоя устранить интоксикацию, применяют различные методы, к которым относятся:

1. Инфузионная терапия. Такой метод включает в себя процедуры, проводимые в условиях стационара. Пациенту после похмелья ставятся капельницы со специальными лекарственными растворами, которые включают в себя глюкозу, физраствор. Подобные препараты способствуют выведению из крови токсинов, восстановлению водно-электролитного баланса. Растворы разжижают слишком загустевшую кровь, а глюкоза питает мозг, восстанавливает его деятельность.
2. Реамберин. Вводится дезинтоксикант, который позволяет полностью очистить кровь. После долгого запоя это самое лучшее средство, которое очищает клетки, кровь от продуктов распада алкоголя, полностью восстанавливает их функции, выводит токсины. Это средство является самым современным на данный момент, оно эффективно даже после сильного отравления спиртным.
3. Унитиол – еще одно средство при интоксикации, оно используется обычно врачами скорой помощи. Препарат отлично подходит для срочного излечения, облегчения состояния после сильного отравления различного происхождения. Особенно эффективно это средство при отравлениях этиловым спиртом, когда самочувствие плохое, наблюдаются многочисленные нарушения деятельности отдельных органов.
4. Аскорбиновая кислота. Как бы это странно ни звучало, но простой витамин С, который хорошо известен всем, может отлично . Он очищает ткани от алкогольного отравления, способствует быстрому восстановлению деятельности мозга. Используется средство комплексно, многие рекомендуют его употреблять еще до того, как планируется прием спиртного, чтобы облегчить похмельный синдром с утра.

Длительный запой опасен тем, что необходимо предпринимать быстрые действия, особенно если общее состояние очень плохое. Поэтому рекомендуется начать лечение не от похмелья, а от алкоголизма, пока стадия его еще не слишком запущенная. Можно бросить пить, не навредив организму настолько, когда уже наблюдаются сильные поражения внутренних органов, мозга. К самолечению прибегать не стоит, в любом случае требуется консультация специалиста.

Способы избавления от похмелья

Как быстро снять похмелье?

Многие считают, что лучшее лекарство от похмелья – это просто взять и опохмелиться, то есть принять рюмку, другую чего-нибудь горячительного, например пива, на худой конец того, что осталось от застолья. Но это огромная ошибка. Нельзя лечить похмелье спиртным. Организм после большой пьянки и без того получил большую дозу яда, зачем продолжать его отравлять, вместо того, чтобы очищать. Да и зачем начинать вторую пьянку, это уже алкоголизм.

Быстро излечиться от похмельной болезни можно по-разному, кому-то помогают народные средства, кому-то лекарственные препараты.

Если в ваших планах присутствует употребление спиртного, то лучше еще накануне позаботиться о своем утреннем здоровье.

Поможет нормализовать в организме водно-солевой баланс.

Лучшие способы выздоровления:

• хороший полноценный сон;
• контрастный душ, принять его перед сном;
• несколько стаканов обычной воды также следует выпить перед отдыхом.

Но способы примитивны и не всегда помогают.

Очень хорошее действие при похмелье оказывает старинный способ – огуречный, капустный рассол или хороший квас.

Прекрасно улучшают состояние:

• свежий наваристый борщ;
• кисломолочные напитки;
• антипохмельный коктейль из взбитого куриного яйца, немного разбавленного уксуса.

Оба способа сослужат вам полезную службу, уменьшив головную боль и тошноту.

Неплохо подойдут обливание холодной водой или поход в парилку, но для таких стрессов у вас должно быть здоровое сердце и давление.

Можно принять таблетки активированного угля, в пропорции 1 на 10 кг веса, они помогут ускорить вывод ядовитых веществ из организма. А если и перед использованием алкоголя сделать то же самое, то возможно похмелья не будет.

Состояние улучшится, если прогуляться или просто побыть на свежем воздухе. Если крепкое сердце, то можно выполнять физические нагрузки, они ускорят кровоток, а следовательно и обмен веществ.

Основные ошибки, которые утром совершают многие люди, страдающие похмельным синдромом:

• тяжелая пища,
• жареная картошка,
• острая и жирная еда,

а надо бы пить:

• кислые фруктовые соки;

• чистую воду;
• горячий некрепкий, слегка подслащенный чай, лучше с медом;
• минеральная вода без газов.

Крепкий кофе пить не рекомендуется. Он будет только дополнительной нагрузкой на сердце и печень которые итак вчера сильно пострадали.

С похмелья необходимо питаться, даже если не хочется. Для этого хорошо подойдут:

• жидкий нежирный супчик;
• умеренно кислые щи, лучше без майонеза;
• куриный или любой мясной бульон;
• картофельное пюре, если состояние не критическое, то можно;
• яичница, если тяжело совсем, то омлет;
• овощной салат с томатами будет очень кстати;
• бананы, они помогут наладить работу желудка.

Народные средства

Удобно лечить похмелье прямо дома народными средствами. Например, лекарственными травами.

Можно применять такие:

Лечение в домашних условиях

• головная нестерпимая боль,
• улучшает работу страдающего желудка, снимает тошноту,
• налаживает потерянный сон.

Ромашковый чай с медом еще и добавит энергии.

Одуванчик обладает:

• • мочегонным эффектом, что хорошо выводит шлаки, яды,
  • выводит ядовитые соединения и уменьшает симптомы отравления,
  • восстанавливает нарушенные функции почек, тем самым ускоряет выведение ядов,
  • налаживает функции печени, желчного пузыря, защищает от негативного влияния этанола.

Можно не только заваривать целительный чай с одуванчиком, но и съесть салат из овощей с листьями этого растения.

Фенхель:

• уменьшает тошноту,
• восстанавливает пищеварение, успокаивает слизистую желудка и кишечника,
• нейтрализует токсичное влияние этанола и ацетальдегида, образующегося при его окислении.

Применение этого растения нежелательно для больных эпилепсией, при беременности.

Мята перечная — растение давно известно как помогающее при похмелье:

• снижает головную боль,
• успокаивает чрезмерную раздражительность,
• налаживает функции переваривания пищи, уменьшает тошноту.

Чай с мятой еще и освежает ротовую полость, удаляя ужасный запах.

• лечит несварение пищи,
• обеспечивает бодрое настроение и силы.

Листья растения хорошо добавлять в еду.

Примула — принимается в виде настоя как прекрасное лекарство от:

• возбужденной нервной системы,
• бессонницы, обеспечивает возможность отдыха для измученного отравлением организма,
• ужасной головной боли.

Айва — это, конечно не трава, но очень исцеляющее средство, плоды которого:

Народные средства – лучшее лекарство.

• успокаивают тошноту,
• спасает от обезвоживания,
• успокаивает слизистую желудка.

Вообще лечить похмелье помогают многие травы, главное правильно приготовить отвары или настои и давать больному в нужной дозе, дабы избежать нежелательных последствий. Кроме перечисленных растений хорошо помогают бороться с похмельным синдромом и такие известные и распространенные травы:

• полынь,
• зверобой,
• гранат,
• хмель,
• белена и белладонна.

Они также хороши в сочетании с другими растениями.

Большинство лечебных трав очень ядовиты, поэтому необходимо соблюдать их дозировку. Возможно, понадобится консультация врача по поводу их использования.

В разных случаях можно пробовать различные методы выхода из запоя, чтобы найти наиболее приемлемый для вас.

Избавляться от похмельного синдрома удается не всем, зависит это от количества выпитого, и главное, от особенностей вашей физиологии. Но устранять похмелье, конечно необходимо. В любом случае нужно контролировать себя во время алкогольного застолья, хорошо закусывать, больше двигаться, много пить воды, компота или натурального сока, тогда и страдать назавтра не придется.

https://youtube.com/watch?v=dmJ5pdUAxNk%2520

Стадии алкоголизма

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое классифицируется на такие стадии:

1. Начальная стадия, когда употребление спиртного становится регулярным, количество принимаемого алкоголя растет, организм к нему постепенно привыкает.
2. Вторая стадия, во время которой появляется похмельный синдром с почти непреодолимой тягой похмелиться, чтобы облегчить состояние.
3. На последней стадии происходит уже полная деградация личности, требуется серьезное лечение не только от тяги к спиртному, но и от многочисленных побочных заболеваний. Достаточно небольшого количества алкоголя, чтобы больной впал в привычное состояние, зависимость организма уже значительная. Окружающие обычно уже отворачиваются от такого человека, восстановиться ему поможет только квалифицированный психиатр.

Что же такое похмелье

Почему же так плохо?

Похмельем или абстинентным синдромом называется тяжелое состояние организма после распития большого объема спиртных напитков. Возникает оно на следующее утро и от водки и от вина, даже от пива и шампанского.

Причинами синдрома похмелья становятся токсичные вещества этилового спирта.

Специалисты определили, что похмелье тесно связано с уменьшением магния в организме. Через какое-то время после начальной дозы спиртного магний быстро выводится с мочой. Это сопровождается тем что кальций уже не получает блокировку для магния и быстро попадает в клетки тканей, чем вызывает их большое возбуждение.

От дефицита магния образуется слабость в теле, головная боль и раздраженность. Тяжесть состояния вызывается увеличением кислотности крови из-за приема этанола. Абстинентным синдромом обычно болеют люди, изредка выпивающие спиртное.

Способы против похмелья

Если у Вас похмелье, то советуем Вам воспользоваться народными способами.

Экстренные методы

1. Холодный душ. Если Вы проснулись и поняли, что у Вас похмелье, то нужно быстро вставать и идти принимать холодный душ. Ваш организм быстро взбодриться и настроиться на борьбу с токсинами и ядами. Однако стоит быть осторожным, иначе организм простудиться и после похмелья будете лечиться от ОРЗ.
2. Прохладный компресс. Если у Вас болит голова, то, скорее всего Вам поможет лед. Лучше всего взять немного кубиков льда и приложить их в виде компресса к голове. Ваши кровеносные сосуды от пронзающего холода несколько уменьшаться и боль отступит.
3. Ванная, желательно горячая с различными маслами. Подобная ванна примерно в 25 раз увеличивает скорость вывода токсинов. Если Вы делаете ванну с маслами лаванды и розмарина, то ее общая температура должна быть не больше 35-37 градусов. Ванна влияет на почки, помогая тем выделить необходимые соли и вывести яд. Лежать в такой ванне нужно минут 20, не больше.
4. Сауна. Вы можете три раза посетить парную, и весь распавшийся алкоголь полностью выведется из организма.
5. Переменный или контрастный душ. Начать лучше всего с теплого душа, под которым стоять 5 секунд, потом добавить горячей воды и стоять еще 3 секунды. После этого сразу включить холодную воду и немного постоять под ней.

Эти и некоторые другие советы должны Вам помочь избавиться от проблем с похмельем.

Избегаем похмелья

Что можно или нужно делать, чтобы избежать похмелья, которое мучает многих современных людей. Не пить алкоголь? Это довольно логичный и удобный вариант, но он абсолютно не подходит для многих граждан. Именно поэтому мы предлагаем обратить Вам свое на следующие советы, как избежать похмелья.

1. Не употреблять алкоголь на пустой желудок. Если пить спиртное на пустой желудок, то это как вводить алкоголь внутривенно, в свой организм. Перед выпивкой лучше всего немного покушать и выпить 6 таблеточек активированного угля
2. Как можно обезопасить себя от активного похмелья? Если на праздничном столе есть еда с большим содержанием углеводов, то похмелье Вам почти не грозит. Это могут быть макароны, картошка или же рис, помимо этого можно кушать мясо и рыбу, так как они содержат много белка, который способен нормализовать обмен веществ. Лучше всего не кушать жирную еду, так как она негативно влияет на печень.
3. Стоит помнить, что сладкие продукты улучшают восприятие спиртных напитков. Поэтому нужно аккуратно употреблять десерты и особенно виноград.
4. Также Вам поможет правильное принятие алкоголя, а именно паузы между стопками и бокалами. Лучше всего танцевать, играть, общаться с друзьями, а не пить спиртное подряд и взахлест.

Эти и некоторые другие моменты позволят не так сильно страдать от похмелья.

Контролируйте количество выпитого спиртного, чтобы избежать похмелья, а вообще лучше вовсе откажитесь от спиртных напитков!

Лекарственные средства

Лучшее лечение похмельного синдрома это его предупреждение.

Лекарственные препараты, помогающие лечить похмельное состояние
Болеутоляющие средства:

• Аспирин;
• Ибупрофен;
• Цитрамон;
• поливитамины для восполнения утраты;
• диуретические препараты для усиления отделения мочи, вместе с ней уйдут жидкие токсины.

С любыми лекарствами нужно быть предельно осторожными. Перед их применением лучше посоветоваться с врачом.

Неплохой эффект оказывают такие препараты:

1. Zorex . Снимает признаки отравления этанолом, увеличивая его распад. Но он у него есть побочные эффекты.
2. Алка-Зельтцер. В своем составе имеет все то, что нужно. Препарат эффективно устаняет признаки похмелья.
3. Антипохмелин — прекрасно устраняет похмелье, купирует его симптомы. Действует сразу.

Но это далеко не все средства, их гораздо больше, но стоит попробовать эти.

Что рекомендуют знахари при похмелье

К сожалению, во все времена бывало так, что кто-то не рассчитал свои силы во время застолья и потом мучился похмельем. Народный опыт за века накопил немало действенных рецептов, способных облегчить состояние пострадавшего и восстановить его работоспособность.

Если есть возможность, то кроме контрастного душа можно посетить баню или сауну — обильное потоотделение способствует выведению токсинов из организма. Однако людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, лучше всё же попариться в сауне, так как русская баня в данном случае оказывает слишком большую нагрузку на сердце и сосуды. Усилить потоотделение поможет и физкультура — можно сделать пробежку на свежем воздухе.

Если же бани или сауны нет, то с помощью обычного душа можно устроить 20-минутный гидромассаж, чередуя при этом тёплую (50оС) и прохладную (не ниже 25оС) воду. Слишком большой перепад температур не рекомендуют — это может повредить сердечно-сосудистой системе, и без того работающей в экстремальном режиме.

После водных процедур было бы неплохо выпить хлебного кваса, рассола квашеной капусты или солёных огурцов — это поможет восполнить потери электролитов (калия, магния, фосфора, натрия).

Восстановить уровень витаминов в организме помогут лимонный или клюквенный морс. Входящий в них витамин С активно связывает и нейтрализует токсины. Кислые напитки также помогут справиться с тошнотой.

Если похмелье застанет вас в путешествии, то в разных странах мира вам могут предложить местные средства лечения похмельного синдрома. Так, например, в Америке с похмелья принято пить сырые яйца. Причём американцы их заправляют томатным соком или кетчупом, либо соусом из уксуса. В Китае вам предложат крепкий зелёный чай, в Румынии или Мексике — жирный суп, приготовленный на потрохах и приправленный сметанным соусом с чесноком. В Японии лечатся от похмелья маринованными сливами, а в германии — маринованной селёдкой с луком. Есть и более экстравагантные способы лечения, которые славянам могут показаться слишком радикальными и неприемлемыми.

У славянских народов похмелье, а точнее жажду и сухость во рту, принято лечить такими средствами:

• огуречным и капустным рассолом;
• холодным квасом или ягодным морсом;
• кислым молоком (кефиром, простоквашей), выпитым натощак;
• водой с лимонным соком и мёдом;
• чаями из трав (с имбирём, ромашкой, корой ивы, мятой и мелиссой, шиповником);
• взваром из сухофруктов и без сахара;
• зелёным чаем (или некрепким чёрным);
• свежевыжатыми соками (магазинные не подойдут) из цитрусовых или киви;
• томатным соком с яичным желтком (это поможет также подлечить раздражённую слизистую желудка);
• куриным бульоном (он ещё восстановит силы);
• содовой водой (1 ч.л. соды на стакан воды);
• домашней «шипучкой» — в стакан воды добавить 1 ч.л. сахара, ½ ч.л. соды, лимонный сок (или лимонную кислоту, или столовый уксус) по вкусу, но не больше ½ ч.л.

Головную боль лечат такими способами:

• льдом из холодильника (положите его в целлофановый пакет и прикладывайте ко лбу и вискам) и горчичниками (которые накладывают на икры ног);
• сырым картофелем (разрезать на кругляшки и прикладывать к вискам);
• растиранием ушей ладонями.

Головокружения лучше всего лечить прогулкой на свежем воздухе (минимум 20-30 минут), или хотя бы откройте окно и проветрите хорошо помещение, где находится пострадавший.

«Прояснить» голову помогут такие напитки:

• стакан воды + 5 капель нашатырного спирта;
• стакан воды + 20 капель мятного спирта.

Тошноту лечат активированным углём (1 таблетка на каждые 10 кг веса пострадавшего). Он адсорбирует в желудке продукты распада алкоголя, что значительно улучшает самочувствие.

Если вы перепробовали уже все доступные вам домашние средства, помогающие справиться с похмельным синдромом, и при этом потерпевшему не стало лучше (или его состояние даже ухудшилось), то откиньте в сторону стыд и вызывайте «скорую помощь». Не ставьте под угрозу жизнь человека! Не пренебрегайте квалифицированной помощью!

Будьте здоровы!