Какова безопасная доза алкоголяНавигация по записям

Разумный подход

В среде медиков применимо такое понятие, как «стандартная доза спиртного». Это определенное количество напитка, в котором содержится 10 г чистого этанола (абсолютный алкоголь). Стандартная доза пива, которая содержит этот объем спиртного, укладывается в 250 мл пенного.

То есть без нанесения вреда ежесуточно можно потребить:

  • женщинам: 750 мл пенного;
  • мужчинам: один литр хмельного напитка.

Существует рекомендация о том, сколько раз в неделю можно пить пиво. Безопасной считается доза хмельного, употребленная не чаще 4—5 раз еженедельно. Но при этом годовая норма пива не должна превышать 800 стандартных порций. Значит, в неделю без вреда для здоровья можно пить:

  • женщинам: до 3 750мл;
  • мужчинам: до 5-ти литров.

Специалисты ВОЗ также обозначают и дозы пенного, которые становятся уже опасными для здоровья. Это 4,8 стандартные дозы для женщин и 6,4 стандартные дозы для мужчин. Если перевести это в литры, то опасной пивная порция будет следующая:

  • женщинам: от 1,2 л;
  • мужчинам: более 1,6 л.

Конечно, каждая личность вправе сама контролировать объем выпиваемого пенного. Но, если собственное здоровье дороже, от излишних объемов следует отказаться и придерживаться разрешенных норм потребления.

Группы высокого риска

Все выводы специалистов Организации Здравоохранения являются усредненными. Здесь следует учитывать ряд дополнительных, индивидуальных факторов, куда входит состояние здоровья, вес тела, наличие хронических заболеваний и многое другое. Для некоторых личностей даже одна стандартная и разрешенная пивная суточная доза станет вредной.

В группу, которая обладает повышенным риском, входят следующие категории граждан:

  1. Беременные. Из организма будущей мамы пенный напиток будет выводиться порядка 1,5-2 часов. И все это время этанол станет оказывать на развивающийся плод свое пагубное воздействие.
  2. Бывшие алкозависимые. Алкоголизм, даже излеченный, навсегда оставляет свой след в организме. Поэтому бывшим алкозависимым на протяжении всей жизни придется отказываться от потребления любого, даже слабоалкогольного спиртного.
  3. Лица с врожденной устойчивостью к этанолу. Таким людям особенно следует следить за нормами алкоголя. Эти личности могут помногу пить и не пьянеть и наиболее склонны к развитию алкоголизма.
  4. Имеющие медицинские противопоказания. Любой алкоголь, даже пенное запрещается употреблять при ряде имеющихся патологий, повышенной тревожности, психических расстройствах и некоторых иных заболеваниях.
  5. Водители. Даже незначительный прием спиртного во много раз снижает уровень концентрации внимания, что может привести к созданию аварийной ситуации в пути.
  6. Пожилые. С возрастом человеческий организм слабеет и становится намного восприимчивее к спиртному. Поэтому медики настоятельно рекомендуют лицам страже 60 лет ограничиться одной стандартной дозой пива в сутки.
  7. Молодые. Особенно подростки, им крайне опасно употреблять спиртное, даже в разрешенных дозах. Организм в это время бурно развивается, меняется и перестаивается гормональная система. Даже минимальная доза спиртного крайне негативно сказывается на здоровье и порой приводит к необратимым и опасным последствиям.

Ситуации, требующие особого внимания

Есть ряд симптомов, которые показывают возникновение у личности чрезмерного и опасного пристрастия к хмельному. Причем даже один настораживающий признак заставляет бить тревогу, так как показывает развитие алкопристрастия. Это следующие симптомы:

  • резкое падение самоконтроля в процессе выпивки;
  • постоянное превышение предельно допустимой дозы;
  • резкие изменения в поведении человека после потребления пива;
  • отрицание проблемы, даже при всех имеющихся факторах и доказательствах;
  • постоянно высокий уровень тревожности из-за неких обстоятельств, которые мешают предаться любимому напитку.

Что же делать, когда имеются указанные тревожащие признаки и человек потихоньку встает на опасный путь зависимости? При имеющейся силе воли решительности побороть данное пристрастие можно своими силами, конечно, при полной поддержке родных и членов семьи.

В случае когда самостоятельно разрешить данную проблему не удается, приходится прибегать к помощи медицинских специалистов. В современной фармацевтике разработано множество препаратов и методов, которые помогают людям справляться с угрозой алкоголизма

Важно, вовремя заметить проблему и не пустить ее на самотек

Пивные рекорды

В 1977 году француз С.П. Карлисле выпил 1 литр пива за 1,3 секунды. В свою очередь чешский повар Мидер за 3 минуты выпил 10,5 литра. Но для достижения этого грандиозного результата он несколько лет долго тренировался, употребляя в день по 8 литров пива. Молодому поклонению тоже есть чем похвастаться ?

https://youtube.com/watch?v=VJyM2x_6ofQ

Самая большая пивоварня «Анхойзер Буш Инкорпорейтед» находится в США (город Сент-Луис). Ежегодно она производит больше 11 миллиардов литров пива. Самый маленький завод расположен чешском городе Пльзена. Этот музейный экспонат может вырабатывать до 30 литров пива в год.

Что если пристрастие уже возникло

Конечно, в первую очередь, человека должны выручать его собственная решительность и сила воли.

Но чаще всего, люди, которые запустили свою алкогольную зависимость, нуждаются в поддержке близких, семьи, друзей, коллег. Не стоит забывать, что этими проблемами вплотную и давно занимается медицина, алкоголики ни в коем случае не должны стесняться помощи врачей.

Существует множество медицинских методов, помогающих прервать пагубное пристрастие и реабилитироваться после алкоголизма, вернувшись к нормальному человеческому образу жизни.

Положительное действие пива на организм человека и его здоровье подтверждено практически всеми учеными, которые непосредственно занимались исследованиями в этой области. При этом, количество потребляемого пива, как и любого другого напитка, обязательно должно учитываться. Это простое правило впервые было высказано Теофрастом Бомбастом Хокенхеймом, известным в народе как Парацельс, которого принято считать основателем известной всем аптеки. Он определённо был прав, сказав, что пища будет полезной или окажется ядом, в зависимости от количества её потребления.

Пиво из натуральных ингредиентов является весьма полезным напитком, так как содержит уйму полезных веществ, которые раньше использовались в гомеопатии. В больших количествах пиво, как и другие спиртные напитки, вредит здоровью.

Идеальная доза пива на день, которая будет приносить организму человека только пользу, составляет 2-3 кружки (около ящика пива в неделю). Пиво, конечно, можно пить и в больших количествах, но пользы это никакой не принесёт.

И всё-таки, сколько можно и нужно пить пива? Датские учёные установили, что человек может за день употреблять до пяти пивных пинт (пинта — 0,57 л) без угрызений совести. Согласно другим исследованиям, безопасной дозой спирта за день считалось 80 г. Но недавно ученые внесли некоторые коррективы: теперь максимум за день считается 1 г спирта на 1 кг веса человека. Если следовать этим расчётам, то человек с весом 80 кг может употребить за день 4 бутылки пива. Людям, вес которых около 90 кг, не повредит 5 бутылок пива на день. А тем, чей вес превышает 100 кг, полезно будет ежедневно выпивать 3 литра пива. Зато стройным, подтянутым студентам рекомендуется пить не больше ящика пива в неделю.

Если вы обеспокоены количеством потребляемого пива, знайте: по данным Всемирной организации здравоохранения алкоголизм в данной стране не зависит от количества выпитого пива.

В последнее время людей стал тревожить вопрос: одинаково ли влияние пива, спирта и вина. Если смотреть на одинаковое количество данных спиртных напитков, то можно свести всё к следующему: алкоголь в пиве впитывается в кровь медленнее, в отличии от других алкогольных напитков, а также его уровень будет быстрее снижаться. Если смотреть на физиологию, то в пиве низкая концентрация алкоголя. Конечно же, если смешать спирт с напитками или вино разбавить водой или чёрным чаем, концентрация алкоголя станет одинаковой. Но зато в пиве есть другие преимущества. Уровень белков в пиве выше, уровень веществ, сопутствующих спирту – ниже. Также, минералы, содержащиеся в пиве, действуют как буферные агенты. Поэтому, такое же количество алкоголя, потребляемое в виде пива, приведёт к более низкой потере координации, позволит адекватнее реагировать на происходящие процессы и др. Кроме этого, пиво является единственным напитком, содержащим хмель, который в свою очередь стимулирует выделение желудочного сока и подавляет нежелательное действие алкоголя на организм.

Были проведены тысячи исследований, которые доказывают, что умеренное потребление (умеренное – без достижения алкогольного опьянения) пива не приносит никакого вреда. Конечно же речь не идёт о подростках, беременных женщинах и людях, страдающих хроническими заболеваниями. Видимо, яростные заявления наших врачей о вреде пива связаны с менталитетом народа. Сколько всевозможных статей и репортажей о нападении или драках, накачанных пивом подростков, вы видали? Думаю, безграничное количество. А теперь, на минуточку, представьте: немец, ирландец, британец или, может, чех идёт в пивной паб, дабы встретиться с друзьями. Пообщавшись, выпили пива, попели песен и мирно разошлись по домам. Наверняка трудно представить жителя Соединённого Королевства, который после выпитых трёх-четырёх пинт пойдёт скитаться по улицам, сознательно пытаясь спровоцировать конфликтную ситуацию, после, придёт домой, поколотит детей и жену, споёт, напоследок чего-нибудь народного для соседей и ляжет спать. Вот и разница между потреблением пива нашими гражданами и населением других стран Европы.

Тел. 8 925 640 01 46 Анонимно. Круглосуточно.

➤ Услуги и цены

Спиртное употребляют везде. Россия не является уникальной страной в своём пристрастии к спиртному, но она не стоит на первом месте по употреблению алкоголя на душу населения.

По статистике, самой пьющей нацией считаются французы, которые употребляют алкоголь едва ли не ежедневно. Они пьют столовые вина за ужином и это не считается чем-то постыдным. Более того, во Франции спиртное употребляют в качестве профилактического средства. Люди среднего возраста употребляют вина для улучшения работы сосудов головного мозга.

Для России же характерно употребление спиртных напитков по особым случаям. Однако характер таких случаев носит стихийный характер «редко, но сразу много», так чтобы полностью опьянеть. Где же безопасная норма алкоголя? И именно в России употребление спиртного считается постыдным.

В разных странах наркологи никак не могут прийти к консенсусу. По мнению наркологов Евросоюза, безопасным можно считать уровень порядка 60 грамм чистого этанола в сутки, то есть 150 грамм водки для мужчин и 40 грамм для женщин (100 грамм водки). При регулярном употреблении алкоголя в количествах, превышающих обозначенные пределы, в организме начинают скапливаться продукты распада, которые ухудшают самочувствие и приводят к токсическому отравлению. Постепенное увеличение дозы спиртного при регулярном употреблении алкоголя ведёт к постепенному развитию хронического алкоголизма. Когда человек в день выпивает порядка одного литра алкоголя, возникает абстинентный синдром, известный как похмелье.

Тем не менее, учёные отмечают, что нет одной единой для всех меры. Некоторые люди имеют повышенную устойчивость к спиртным напиткам и могут сохранять контроль поведения даже после употребления нескольких стаканов крепких напитков, в то время как другие могут опьянеть от первого бокала пива. Таким образом, безопасная мера алкоголя для всех индивидуальна и в случае, когда человек чувствует, что начинает пьянеть, от дальнейшего употребления спиртного стоит отказаться.

Определить безопасную дозу алкоголя очень просто — когда начинает кружиться голова, а сознание постепенно помутняется, значит пора отказываться от спиртного. При употреблении спиртного рекомендуется ложиться спать, или оградить себя от суеты.

Если в заведение вы приехали на автомобиле, то рекомендуется вызвать такси, а за транспортом вернуться утром, или доверить управление кому-то из своих друзей, кто не употреблял спиртное.

Тел. 8 ( 925 ) 640 — 01 — 46 Анонимно. Круглосуточно.

Мнение медиков

Мнения современных медиков по вопросу безопасной нормы спиртного расходятся: одни из них уверены, что любое количество алкоголя наносит непоправимый вред организму. Особенно страдают головной мозг и нервная система. Другие считают, что нерегулярное употребление алкогольных напитков в допустимых дозах не может навредить здоровью взрослого человека, а может улучшить качество его жизни.

Некоторые доктора даже рекомендуют прием небольшой дозы спиртного для облегчения ряда симптомов. Например: гипотония, сердечный спазм, зубная боль, первые симптомы простудного заболевания.

Врачи сходятся в одном: есть состояния, при которых безопасной дозы алкоголя не существует. Спиртное должно быть полностью исключено из рациона, когда речь идет о:

  1. Беременности и кормлении грудью. Если для здоровья женщины определенная доза будет безопасной, то для плода или грудничка, передавшись соответственно через кровь или молоко, станет причиной сильнейшей интоксикации организма.
  2. Детском возрасте. Алкоголь, в любых дозах, пагубно воздействует на здоровье и развитие ребенка. В современной педиатрии под запрет попали даже спиртовые растирания и компрессы, а также кефир и цитрусы в рационе младенцев.
  3. Медикаментозном курсе лечения. Алкоголь не совместим с любыми таблетками — он либо снижает их лечебные свойства, либо усиливает негативное воздействие на печень, почки, ЖКТ. Особо противопоказан этанол совместно с антибиотиками, анальгетиками, антидепрессантами. Даже, если последние представлены спиртовой настойкой как валерианка или пустырник.
  4. Некоторых заболеваниях. Например: сахарный диабет, гепатит, шизофрения, эпилепсия, гастрит, язва желудка, ишемия, панкреатит, тромбоз.

  1. Состоянии после полостной операции. Даже после несложного хирургического вмешательства, например по поводу аппендицита, следует отказаться от спиртных напитков до разрешения врача. Это обусловлено общей ослабленностью организма, необходимостью приема антибиотиков в этот период. Кроме того, алкоголь разжижает кровь, что повышает вероятность послеоперационных кровотечений.
  2. После применения инвазивной косметологии, например инъекций ботокса, рекомендуется безалкогольная диета в течение 1-2 недель. Те же ограничения действуют и при нанесении татуировки. Спиртное в период заживления кожи может привести к осложнениям и ухудшить результат.

Важно помнить, что при любом превышении дневной, недельной или месячной нормы, степень вреда для организма растет в геометрической прогрессии. Опасность заключается в том, что не всякий человек способен к самоконтролю, особенно под воздействием спиртного

Проблема остановиться вовремя — одна из основных причин алкоголизма.

Экскурс в историю

Это янтарное хмельное по праву можно назвать старейшим алкогольным напитком, известным человечеству. Согласно историческим архивным данным впервые человек попробовал пиво порядка 8 500 лет назад.

Большое количество ароматного пенного производилось в мрачное Средневековье. Много пивоварен открывалось в Германии, Чехии и Англии. Пиво там готовилось по особенным рецептам и славилось великолепным вкусом. И до сей поры именно эти страны готовят самое вкусное пенное, не теряя свой титул.

Пиво производилось и нашими славянскими предками, но распространение в Древней Руси этого напитка случилось намного позже. Лица, которые знали все секреты и хитрости этого мастерства, ценились и были уважаемые всеми. Для производства пива использовали разнообразные компоненты, поэтому и вкус у напитка был различным.

Состав пива

Пейте пиво без вреда здоровью

     Положительное влияние пива на здоровье подтверждено почти всеми учёными, которые непосредственно соприкасались с этим вопросом. Конечно, количество потребляемого пива, как и любого другого продукта, нельзя не учитывать. Этот факт впервые был сформулирован Теофрастом Бомбастом Хокенхеймом, также известным как Парацельс, который считается основателем современной аптеки. Он отметил, что, будет ли пища полезной или окажется ядом, определяется прежде всего ее количеством. Современное пиво является полезным напитком, приготовленным из натуральных ингредиентов, содержащих сочетания ценных веществ, некоторые из которых использовались в гомеопатии в течение нескольких сотен лет. В излишестве пиво и другие спиртные напитки опасны, как и всё другое.                             Так сколько же можно пить пива?       Датские ученые установили, что каждый день можно «пропускать» до пяти пинт пива (пинта — 0,57 л), не опасаясь за здоровье. Согласно другим исследованиям, в течение многих лет безопасным считалось максимум 80 г спирта в день. Недавно учёные внесли в это правило уточнение: безопасным количеством спирта считается максимум 1 г на 1 кг веса взрослого человека.

Тому, кто весит за 90 не повредит 5 бутылок в день, а весящим более сотни не вредно будет откушивать ежедневно и по три литра Пива. Зато, подтянутым студентам и школьникам не рекомендуется выпивать больше ящика пива в неделю.

     То есть для человека весом близким к 80 кг можно выпивать по 4 бутылки в день (6 ящиков в месяц) без всяких осложнений для здоровья.

Но в любом случае, если вы обеспокоены тем, что пьете слишком много любимого напитка — знайте: по данным Всемирной организации здравоохранения алкоголизм не находится ни в какой связи с количеством выпитого пива в данной стране.    Кстати, в течение 80 лет всё снова и снова возникает вопрос: является ли одинаковым влияние пива, вина или спирта. При употреблении одинакового количества алкоголя, ответ может быть сведён к следующему: алкоголь пива более медленно впитывается в кровь и его концентрация в крови будет низкой, а его уровень будет быстро снижаться. Физиологически это просто объясняется тем фактом, что концентрация алкоголя в пиве очень низкая. Конечно, если вино смешать с водой, или спирт со слабыми напитками, концентрация будет одинаковой. Но пиво имеет и другие преимущества. Уровень сопутствующих спирту веществ низок, уровень белков выше и минералы пива действуют как буферные агенты. Это означает, что такое же количество алкоголя, употреблённое в виде пива, приведёт к меньшей потере координации, способности адекватно реагировать и т.д. Помимо того, пиво — единственный алкогольный напиток, содержащий хмелевую горечь, которая активизирует выделение желудочного сока, подавляет нежелательное воздействие алкоголя в пиве.                                                                                                                     

kaz-news.ru | ekhut.ru | omsk-media.ru | samara-press.ru | ufa-press.ru

Как измеряют количество алкоголя в организме

Сотрудники ГИБДД определяют трезвость автомобилистов с помощью алкотестера – прибора, измеряющего концентрацию алкоголя в воздухе, который выдыхает человек. Стандартно единицей измерения считается миллиграмм на литр воздуха. Полученное значение можно перевести в промилле. Алкотестер, как и все измерительные устройства, обладает погрешностью, которая как раз и была учтена, когда разрабатывался закон о допустимой норме этанола. Проверку с помощью такого прибора водители называют «подышать в трубочку». Инспектор ГИБДД при возникновении подозрений относительно трезвости автомобилиста имеет право предложить пройти тестирование. Обычно причиной этого бывают следующие особенности водителя:

  • малопонятная речь;
  • выраженные изменения в поведении;
  • нарушение основных моторных навыков;
  • повышенная экспрессивность;
  • другие характеристики, указывающие на неадекватность человека.

Автовладелец вправе отказаться от проверки и не дышать в трубочку. Тогда он обязан пройти медицинское освидетельствование в специализированном учреждении. В случае отказа водитель рискует получить денежный штраф и лишиться прав.

Чтобы рассчитанная концентрация этанола была близка к действительности, необходимо из массы выпитого спиртного (А) вычесть 10-30%. Это связано с тем, что часть алкоголя не поступает в периферическую кровь, просто не доходит до нее.

Пример вычисления промилле алкоголя:

  • Мужчина с весом 75 кг выпил 400 мл водки (40 градусов).
  • Коэффициент Видмарка равен 0,7, так как исследуемый мужского пола.
  • В водке содержится этанол, его чистое значение составит 400*0,4 = 160 мл. Переведем в граммы, зная, что плотность неразведенного этанола 789 кг на кубический метр: 160*0,79 = 126,4 гр.
  • Вычтем из массы выпитого 10%: 126,4*0,9 = 113,76 гр.
  • Уровень алкоголя в крови мужчины весом 75 кг после употребления 400 мл водки: 113,76 / (75*0,7) = 2,17 промилле.

Также сейчас в Сети существует огромное количество интернет-калькуляторов, позволяющих рассчитать время, по истечении которого можно спокойной сесть за руль после употребления спиртного. Как правило, большинство из них производит вычисления на основе формулы Видмарка. Обычно требуется ввести следующие данные: пол, масса тела, возраст, крепость и объем выпитого алкоголя, наполненность желудка и т.д.

Рассмотрим пример: мужчина с весом 80 кг и ростом 180 см выпил 100 мл водки (40%) и 500 мл пива (6%). Предположим, что пил он с закуской, то есть на полный желудок. Концентрация алкоголя в крови составит 0,69 ‰, то есть человек находится в стадии легкого опьянения, что превышает допустимые промилле почти в два раза. Абсолютно протрезвеет он через 6 часов и 6 минут.

Как часто можно пить пиво без вреда здоровью

Можно предложить следующие “правила приема пива”: пейте только натуральное пиво, научиться готовить которое можно самостоятельно. Магазинное пиво однозначно вредно, пить его можно не более 0,5 литра раз в неделю.

Рекомендации по приему натурального пива:

  • не употребляйте более 1 литра в день;
  • делайте перерывы, например — 2 раза в неделю по 1 дню;
  • используйте небольшое количество еды, лучше всего — 1- 2 вяленые рыбы. Если много есть — пивной живот гарантирован;
  • не употребляйте пиво в первой половине дня и менее, чем за два часа до сна;
  • в день приема пива, другие спиртные напитки запрещены;
  • пить пиво нужно небольшими глотками, не торопясь оценивая вкус и аромат напитка.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Настоящее пиво — это пиво, сделанное из натуральных продуктов. Технология приготовления натурального пива не быстрая. Натуральное пиво — это как квас. Поэтому такое пиво можно пить чаще, конечно без фанатизма. Сейчас продают, в основном, пиво не самого лучшего качества, с разными добавками, со спиртом. Вот такое пиво пить часто — прямой и верный путь к алкоголизму и болезни почек. В таком пиве спирт — от него можно спиться. Поэтому пиво нужно пить в меру и уважайте себя и свой организм — старайтесь покупать более натуральное пиво.

в избранное ссылка отблагодарить

Пива “с разными добавками, со спиртом” не бывает в принципе. — 7 месяцев назад

Почему не бывает, да ещё и в принципе? — 7 месяцев назад

7 месяцев назад

Немецкие врачи говорят, что ежедневное употребление пива в количестве одного литра не только безвредно, но даже полезно.

А про ненатуральное пиво “с разными добавками и со спиртом” не верьте, такого не бывает.

в избранное ссылка отблагодарить

Это как не бывает? А Е-добавки тоже не присутствуют? А ароматизаторы? Я не говорю про все пиво, что есть на прилавках. Есть, конечно, и хорошее пиво. Про спирт, конечно, на бутылке не напишут, но у многих производителей пива он явно присутствует и вкус спирта слишком явный. Это не только моё личное мнение. Кроме того, такое пиво сильно “бьёт по шарам”. бутылки такого пива можно опьянеть не слабо и наутро ещё похмелье может быть. Кстати, про немецких врачей. Немецкие врачи, когда они говорят о пользе пива да и ещё в объёме литра, то имеют ввиду своё немецкое пиво. А что такое немецкое качество, знают все. Я тоже согласна с ними, что немецкое пиво полезно пить. Кстати, многие люди страдающие алкоголизмом, начинали именно с пива и как раз начинали с пары бутылок в день и так по нарастающей. А потом спились. А почему спились? Ведь можно литр пить. А потому что пиво пиву рознь. И они явно не немецкое пиво пили. — 7 месяцев назад

Е-добавок и ароматизаторов в пиве нет, не нужны они там, кроме того любые посторонние добавки могут убить дрожжевые бактерии. Спирт в пиве гораздо дешевле получить естественным брожением нежели покупать на стороне, кроме того в России весь легальный спирт на строгом учёте и никто его пивзаводу не продаст, а с нелегальным связываться никто не будет.В Германии дрянного пива не меньше чем у нас, зайдите в универсам сети “Монетка”, там продают настоящее немецкое пиво за 70-90 рублей, оно ничуть не лучше нашего Клинского или Балтики 3. — 7 месяцев назад

1 Правила употребления пенного напитка

Для здорового человека допустимая норма потребления чистого спирта составляет 2 литра в год. При пересчете на дни получается, что мужчинам разрешено принимать в сутки 15-20 г этанола, а женщинам – 10-15 г.

Общий объем пива, выпитого за неделю не должен превышать для женщин 3 л, для мужчин – 3,5-4 л

Важно понимать, что рекомендованные порции разрешается употреблять человеку при условии, что он не имеет серьезных проблем со здоровьем. Но даже здоровым людям врачи советуют придерживаться следующих правил употребления спиртных напитков:

  1. 1. Не смешивать пиво с другими видами алкоголя.
  2. 2. Не превышать допустимые дозировки.
  3. 3. Выбирать напиток только высокого качества.
  4. 4. Обязательно проверять срок годности спиртного.
  5. 5. Пить пиво в промежутке с 18:00 до 20:00 часов. Такой период времени наиболее благоприятен для усваивания этанола и его вывода из организма.
  6. 6. Покушать перед употреблением пенного напитка. Любой алкоголь раздражающе действует на стенки желудка, чем провоцирует возникновение таких заболеваний, как гастрит и язва. Поэтому нельзя употреблять спиртное на голодный желудок.
  7. 7. Не закусывать пиво соленой, копченой, жирной едой.

Соблюдая вышеперечисленные правила приема алкоголя, можно свести к минимуму вероятность возникновения негативных последствий. Однако при наличии противопоказаний человеку следует отказаться от пива.

2 В каких случаях пиво противопоказано

Есть категория людей, для которых пиво вредно даже в малых дозах. Так, пенный напиток не рекомендуется употреблять:

  1. 1. При наличии тяжелых и хронических заболеваний. Прием спиртного при гипертонии, проблемах с желудком и патологиях сердца (тахикардия, аритмия, сердечная недостаточность) необходимо согласовать с наблюдающим врачом. Этанол при взаимодействии с лекарственными препаратами может привести к обострению состояния и сильнейшей аллергической реакции. Строго запрещен алкоголь личностям, страдающим психическими заболеваниями – для таких людей прием горячительных напитков ведет к непоправимым последствиям.
  2. 2. Беременным и кормящим грудью женщинам. Чтобы организм будущей матери очистился от стакана пива (250 мл), ему требуется около двух часов. В течение этого времени этанол будет воздействовать на плод, что негативно скажется на его развитии. При лактации алкоголь отрицательно влияет на качество грудного молока, в результате чего малыша будут беспокоить болезненные колики, у крохи может возникнуть аллергическая реакция.
  3. 3. Людям, в прошлом страдающим алкогольной зависимостью. Человеку, однажды поборовшему алкоголизм, требуется огромная сила воли, чтобы снова не “сорваться”. А стакан пива станет толчком к снижению самоконтроля и повторному возникновению зависимости.
  4. 4. Пожилым людям. Риск инсульта и инфаркта с возрастом значительно увеличивается, поэтому мужчинам и женщинам старше 60 лет перед приемом горячительных напитков следует проконсультироваться с врачом.
  5. 5. Лицам, не достигшим возраста 18 лет. Этанол, попавший в организм подростка, наносит серьезный урон всем его системам и способствует развитию не только патологий, но и пивного алкоголизма, который наиболее часто встречается именно среди молодежи.

Таким образом, при расчете количества и частоты употребления пенного напитка необходимо учитывать общее состояние здоровья, комплекцию, возраст и индивидуальные особенности организма. Если человек регулярно пьет пиво, то в организме происходит сильнейший гормональный сбой и личность резко набирает лишние килограммы.

Регулярное употребление спиртного не только ускоряет процессы старения, но и повышает риск развития множества заболеваний, в числе которых онкология, патологиии желудка и сердца. Поэтому следует пить пивные напитки только по выходным и праздничным дням. Такой подход будет способствовать расширению сосудов и разжижению крови, что улучшит кровообращение и нормализует показатели артериального давления.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются