Как быстро снять похмелье

Нет такого человека, который бы не оказывался в весьма непростой ситуации, когда с утра после веселого праздника сильно болит голова, хочется рвать, сильно тошнит, и наблюдаются многие другие проявления похмелья. Единственная цель, которая стоит в данной ситуации перед человеком – как избавиться от похмелья в кратчайшие сроки самостоятельно, без помощи медицинских работников.

Подготовка организма

Существует определенный порядок ликвидации последствий похмельного синдрома. Прежде чем начать лечение, необходимо очистить организм от всяческих остатков алкоголя и токсических его метаболитов.

Наиболее простым в практической реализации способом выведения алкоголя из организма является использование сорбентов.

Как правило, в домашних условиях принято принимать Активированный уголь, Смекту, Энтеросгель. Помимо приведенных фармакологических средств, с целью дезинтоксикации неплохо было бы использовать янтарную кислоту. Это вещество многократно повышает скорость метаболических процессов и благоприятствует быстрому расщеплению этилового спирта.

Важный момент — следует очистить желудок перед тем, как употреблять любой из сорбентов. Таким образом многократно повышается их эффективность.

В том случае, когда  человека надо поскорее привести в чувство, оправдано применение нашатырного спирта.

Что при похмелье бесполезно

Есть множество заблуждений относительно того, какие средства при похмелье эффективны, а какие — не особо. Итак, давайте перечислим те, что подойдут далеко не самым лучшим образом: кофе, томатный сок, практически все гепатопротекторы (к таковым относятся Аллохол, препараты расторопши), маринады (не надо путать: рассол прекрасно поможет, маринад — нет), сода, поливитамины (причем любые, включая Центрум, Витрум и прочие), Афобазол.

Кроме того, не пытайтесь заставить себя есть, это станет только лишней стимуляцией рвотного рефлекса. И еще один важный момент — ни в коем случае не пейте Парацетамол, так как это очень опасно для печени. Вариации соединения Цитрамона с Парацетамолом тоже следует избегать. 

Борьба с похмельем очень редко протекает быстро. Как правило, в течение короткого срока восстановить можно только физически крепкого человека, не страдающего внутренними соматическими патологиями, который в своей жизни практически никогда не злоупотреблял алкоголем. А вот для запойного пьяницы быстрое выведение является нереализуемой задачей. Чтобы мало-мальски восстановиться и убрать последствия, ему понадобится не менее суток. Это не удивительно, ведь резервные запасы организма существенно истощены из-за хронической интоксикации.

Если был употреблен недоброкачественный алкоголь, побороть похмелье намного тяжелее. Нестерпимая головная боль (причем болеть будет преимущественно в височной области — таковы особенности физиологии человека), ощущение разбитости, внутренней опустошенности, тошнота и непрекращающаяся рвота, которая не приносит облегчения. И это далеко не самые страшные симптомы, которыми может проявиться похмелье, сопряженное с употреблением низкокачественного алкоголя.

При отравлении суррогатами развивается сильнейший токсический синдром, при котором поражается центр дыхания, и в случае отсутствия квалифицированной медицинской помощи наступает смерть. Не стоит пытаться справляться с данной ситуацией дома, это невозможно — необходима госпитализация в стационар.

Борьба с обезвоживанием и интоксикацией

В тот момент, когда процентное содержание этила в крови превышает три промилле, интоксикация неизбежна. Но малопьющий человек с большой долей вероятности почувствует себя плохо и при меньшем содержании алкоголя в крови. Это можно легко объяснить: его организм попросту не привык к значительным нагрузкам со стороны спиртного, а потому реагирует несколько быстрее, чем организм запойного алкоголика.

Не стоит быть беспечными и воспринимать алкогольную интоксикацию несерьезно. И если начинается ощущение простого недомогания и затуманенность сознания, можете быть уверенны – это начальный этап интоксикации.

После сомневаться в наличии химического отравления не приходится: явно прослеживается выраженная классическая симптоматика, и можно даже отметить определенную ее динамику. Кроме того, приходится сталкиваться с обезвоживанием организма, которое развивается, потому что спирт выводит воду из организма. В свою очередь, это явление также усиливает интоксикацию, так как получается, что токсины оказываются растворены в меньшем объеме жидкости.

Лучшим средством против этих двух синдромов является инфузионная терапия (поставить капельницу и прокапать препараты можно и дома). Ускорить выведение токсинов как нельзя лучше поможет внутривенное введение кристаллоидных растворов. Применяется хлорид натрия, раствор Рингера, 5% глюкоза, а также реосорбилакт и иногда — сода. Иногда, при отравлении суррогатами алкоголя или же при поражении микрофлоры кишечника, назначают полиионные растворы — хлосоль, ацесоль, дисоль.

Восстановление организма после пагубного воздействия токсинов и выведение метаболитов этила — это совершенно разные вещи. Поймите правильно, вывести вредное для организма вещество — это один момент, в принципе, вымывать можно и при помощи сорбентов, а вот восстановление погибших из-за токсического воздействия этанола клеток является более трудной и длительной задачей. Для начала разберемся, как и с помощью чего можно бороться с обезвоживанием и интоксикацией в домашних условиях.

Рассол

Рассол — это своеобразный домашний коктейль, который просто незаменим при запое. Его употребление помогает победить похмелье и навсегда избавиться от жажды и головной боли. Это универсальный рецепт, который помогает восстановить нормальный водный баланс в организме. Поэтому если нет времени долго отходить после бурного вечера, то рассол можно дополнить медикаментозными средствами.

Это интересно!

Проведя некоторые химические анализы, врачи-наркологи пришли к выводу, что рассол является лучшим средством от похмельного синдрома по той причине, что в нем в достаточном количестве содержаться соли натрия, калия и магния.

Минеральная вода

Минеральная вода как нельзя лучше стимулирует желчеотделение и перистальтику кишечника, что позволяет усилить работу ЖКТ и способствовать скорейшему очищению организма от попавших в него токсинов и вредных соединений. Но для достижения желаемого результата недостаточно приобрести обычную, столовую минеральную воду — целесообразнее выбирать для устранения похмелья специальную, лечебно-столовую минеральную воду, которая предназначена именно для лечения и профилактики возникновения желудочных заболеваний. Для устранения похмелья как нельзя лучше подойдут щелочные минводы (Боржоми, Ессентуки).

Опохмелиться при желании можно любой жидкостью, имеющей гастрономическую ценность — единственное что, облегчить интоксикационный синдром, вызванный приемом этилового спирта, не получится при помощи повторного употребления алкоголя. Нейтрализация токсинов в крови тем же самым веществом, которое ее и вызвало, не возможна по определению.

Отвар шиповника

Может случиться и так, что пациент пойдет в категорический отказ, и никакие уговоры не помогут заставить его принимать таблетированные лекарственные средства, но отойти от похмельного синдрома все равно надо.

Не стоит расстраиваться — в кратчайшие сроки очистить организм человека от этилового спирта и его метаболитов поможет отвар шиповника (проверенное народное средство, которое активно использовалось еще нашими давними предками). Эффективная очистка становится возможна по той причине, что в составе этой ягоды содержится большое количество витамина С — именно это вещество меняет метаболизм так, что пережить похмельный синдром станет намного легче.

Настой шиповника доктора рекомендуют использовать в домашнем лечении похмелья с целью возмещения дефицита ОЦК вместо воды и других жидкостей.

Все дело в том, что настой шиповника при похмелье прекрасно восполняет признаки авитаминоза, снимает отёки и улучшает пищеварение. Кроме того, неплохо пить его вместо воды. Для пущей эффективности напиток из шиповника стоит немного подсластить.

Также бороться с похмельем помогает расторопша, мята, ромашка. Они позволяют быстрее почистить печень от токсинов.

Регидрон

Регидрон принадлежит к группе лекарственных средств, которые за счет своего использования корректируют электролитный и энергетический баланс, нарушение которого наблюдается при выраженной алкогольной интоксикации. Вовремя использованный препарат значительно облегчит состояние больного и поправит общее самочувствие. Для достижения должной эффективности следует принимать по 1 л этой жидкости в течение суток.

Чай, кофе

Для избавления от признаков алкогольной интоксикации следует заварить свежий чай (предпочтительно зеленый) и пить его горячим. Нет смысла стараться приготовить чрезмерно крепкий напиток с целью повышения его эффективности, наоборот, данный состав станет значительной нагрузкой на сердце. Обратите внимание на то, что кофеин, содержащийся в чае и кофе, способствует скорейшему выведению токсинов.

Алкоголь

Единственное, чем можно опохмелиться, так это безалкогольное пиво. В противном случае дополнительный прием спиртного только ухудшит похмельный синдром, так как вызовет сильнейшую интоксикацию всего организма. Тем более нет смысла употреблять крепкие горячительные напитки — велик риск того, что пациент уйдет в запой.

Мочегонные препараты

Привести в норму организм человека и ускорить процесс распада этила может сильный мочегонный препарат под названием Фуросемид.

Для его использования есть условие — снятие алкогольной интоксикации возможно только после проведенной инфузионной терапии, когда организм пациента как следует наводнится и растворит токсины.

Однако использовать мочегонные средства даже при этом условии надо с предельной осторожностью, ведь не так давно организм уже потерял много жидкости. А прием диуретика будет только усугублять произошедшую потерю микроэлементов и нарушение водно-солевого баланса, благодаря чему повышается вероятность развития кардиологических и неврологических проблем. Многие наркологи полагают, что этиловый спирт несовместим с мочегонными лекарствами при амбулаторном лечении.

Восстановление работы пищеварительной системы

Помочь выйти из неприятного состояния и справиться с попавшими в ток крови токсинами больному может улучшение работы желудочно-кишечного тракта, которое достигается путем использования сорбентов и массированной инфузионной терапии (актуально в более тяжелых ситуациях).

Есть один проверенный способ, который прекрасно в данной ситуации будет очищать организм — это сифонная клизма. Она ставится 5–7 раз подряд, проводить мероприятие необходимо будет вплоть до чистоты промывных вод. Если по каким-то причинам вы не сумеете поставить себе клизму, ее стоит заменить приёмом нетоксичного слабительного: прекрасно подойдет препарат сенны либо сорбит. Прочищать кишечник таким образом дома очень просто, главное следить за дозировкой, слабительное может вызвать сильный понос. Метод эффективно помогает привести в норму весь организм даже в самых неблагоприятных ситуациях.

Плотный завтрак

С похмелья идеальный вариант — не есть вообще ничего, или же при наличии минимального аппетита довольствоваться лёгкой пищей. Целесообразность подобного подхода объясняется тем, что плотная еда мешает процессу очищения от вредных веществ и пролонгирует похмелье. И еще один важный момент — потребляемая в подобных ситуациях жирная пища приводит к тому, что многократно повышается оказываемая нагрузка на печень, что значительно усложняет процесс детоксикации.

Отвар из семян льна

Ценность отвара льна объясняется наличием большого количества слизи, которая обладает выраженными обволакивающими свойствами. То есть, принятый отвар из семян льна будет способствовать снижению усвояемости токсических веществ через стенку желудка. Соответственно, после (и до) приема алкогольных напитков их назначение является в полной мере оправданным.

Сорбенты

Оптимальный вариант для проведения деинтоксикации после застолья — использование сорбентов, из которых лучше всего подойдут Атоксил или белый уголь. Длительность их применения составит 1 сутки. За это время необходимо будет принять два стакана атоксила (порошок растворяется в воде) или 4 таблетки белого угля. Понизить давление лучше всего при помощи Корвалтаба или Корвалмента, а вот Валокордин использовать не стоит, так как он на спирту и так.

Противорвотные

Избавиться от тошноты при алкогольной интоксикации помогут противорвотные препараты (к таковым относятся Метоклопрамид, Церукал, Осетрон). Механизм их действия заключается во временной блокировке рвотного центра в головном мозге и эффективном устранении симптомов. Использовать по 1 ампуле для внутримышечного или по 1 таблетке для перорального введения.

Ферменты

Чтобы помочь организму избавляться от вредных соединений, было бы неплохо использовать заместительную терапию для поджелудочной железы — назначаются ферменты Панкреатин 8000 или Креон 100000.

Параллельно с этим целесообразно будет использование молока и минералки, с разведенной в ней медом и соком лимона.

Антациды

Антацидные препараты – это группа фармакологических веществ, которые нейтрализуют соляную кислоту, производимую желудком человека. С учетом того, что прием алкоголя стимулирует активность париетальных клеток стенки желудка, оправдано будет использование этих средств для того, нейтрализовать желудочную кислоту.

Основные биохимически активные вещества в антацидных препаратах – соединения кальция, магния и алюминия. Антациды благополучно переносятся, прекрасно усваиваются, но в редких случаях возможны и осложнения после их применения. Как правило, они ассоциируются с нарушением дозировки или же режима приема.

Это важно!

Великолепный нейтрализатор похмельного синдрома — это препарат под названием Глутаргин, который способствует нормализации работы печени, облегчает интоксикационный синдром, а также содействует отхождению отека — в том случае, если же таковой образуется из-за снижения белоксинтетической функции печени.

Обратите внимание, что все приведенные методы избавления от похмельного синдрома неприемлемы для водителей, потому что в крови соединение остается, и при проведении специфических анализов будет определяться высокий уровень этанола, с которым садиться за руль категорически запрещено.

Восстановление работы нервной системы

У страдающих алкоголизмом пациентов нервная система в значительной степени подвергается риску органического повреждения. Восстанавливаться ЦНС будет очень долго и трудно, а зачастую алкогольная интоксикация настолько поражает нейроклетки, что ни о какой реабилитации вообще идти даже и речи не может.

Обратите внимание на то, что этил значительно ухудшает все когнитивные функции (концентрацию внимания, память), а кроме того, вызывает чрезмерную раздражительность. Для лечения нейроклеток выписываются препараты, которые способствуют нормализации кровообращения и питают кислородом ткани (Пирацетам, Армадин, Актовегин).

Заторможенность и потеря сознания на фоне абстинентного синдрома — это верные признаки того, что пациенту нужна кодировка от алкогольной зависимости, причем в кратчайшие сроки. Особенно неблагоприятна ситуация, когда ко всем перечисленным симптомам человека начинает еще и знобить — здесь уже куркума и прочие народные средства не помогут, причем они будут неэффективны вне зависимости от их количества.

Крепкий сон и отдых

Сон – это лучшее лекарство от самого сильного похмелья, поскольку в этот момент в организме активизируются холинергические процессы, которые нацелены на восстановление гомеостаза. Но при этом важно понимать, что после приема значительного количества алкоголя сон, как правило, поначалу достаточно глубокий, но он уже будет не физиологический, а наркотический. Организм все также перерабатывает алкоголь и буквально расходует из всех тканей организма и крови кислород. Соответственно, по этой причине на следующий день человек чувствует себя далеко не так, как хотелось бы.

Но все равно, лучше чем крепкий сон, средства от похмельного синдрома придумано не было.

В том случае, если даже вы себя хорошо чувствуете после приема вечером алкогольных напитков, но ощущаете выраженное сердцебиение и большое желание закурить сигарету, есть смысл воздержаться от этого, так как никотин только усугубит состояние нервной системы.

Глицин

АМК «Глицин» считается одним из немногих препаратов, который мягко, без побочных эффектов, нейтрализует пагубное действие алкоголя. Реализуется оно следующим образом: при соединении глицина с метаболитами этила возникает новое вещество — ацетилглицилин, которое для человеческого организма совершенно безопасно.

Выпив глицин при похмелье, пациент уже через пару часов ощутит себя лучше. Доктора-наркологи рекомендуют принять это средство до начала употребления алкоголя (от 20 минут до 2 часов до попадания внутрь первой дозы спиртного).

Анальгетики

Одной таблетки любого из нестероидных противовоспалительных препаратов с утра вполне будет достаточно, дабы уже после завтрака почувствовать себя намного лучше, в разы поднять силу духа.

Учтите, что принимать анальгетики вместе с алкоголем категорически нельзя! Они помогут справиться с головной болью наутро, но для профилактики похмелья не подходят.

Травяной чай

Чай, приготовленный путем соединения валерианы, пустырника, хмеля, мяты, мелиссы (взятых в равных долях) с 1 л кипятка способствует снижению психических проявлений похмелья — эти травы спасают от тревоги и бессонницы. Чай, приготовленный из женьшеня, прекрасно тонизирует, стимулирует нервную систему, а также повышает резистентность к воздействию метаболитов этанола.

Кстати сказать, эти средства неплохо помогают не только при ликвидации похмельного синдрома, но и при ВСД (заболевании, при котором сильно кружиться голова), а также для тех, кто стремится бросить курение.

Контрастный душ

Контрастный душ — это великолепный народный способ повысить тонус нервной системы путем эффекта раздражения температурных рецепторов кожи. Именно это нужно при купировании похмельного синдрома, так как нервные импульсы с поверхности тела попадают в ЦНС и приводят к значительной активизации всех процессов. А сужение поверхностных сосудов после их выраженного расширения обеспечивает приятный массажный эффект и способствует выходу всех токсинов. Этот механизм позволяет снять отёк тканей, который доставляет пострадавшему от воздействия этила массу хлопот.

Как избежать похмелья

С целью избежать тяжёлого похмелья, следует придерживаться некоторых правил:

  1. За двое суток до планируемого употребления спиртных напитков начать есть продукты, обогащенные йодом (таковыми являются морепродукты или фейхоа).
  2. Утром, в день банкета, использованием клизмы очистить кишечник, выпить желчегонные и витамин B6.
  3. Непосредственно перед праздником принять Мезим, Глутаргин и янтарную кислоту.
  4. Закусывать, но делать это грамотно.
Чтобы избежать сильной алкогольной интоксикации, необходимо употребить на этапе «подготовки» к празднику сырое яйцо и две таблетки препарата Эссенциале. Верный способ, который не сработает только у запойных алкоголиков. 

Для того чтобы утром так сильно не болела голова, есть смысл принять таблетку Аспирина — из всех НПВС это наиболее эффективный препарат, который будет прекрасно чистить кровоток от попавших туда токсинов путем инактивации вредных веществ.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются