Чем опасен атеросклероз

27.12.2019

Симптомы атеросклероза

Холодные ноги и кисти рук, бледная кожа, проблемы с сердцем, раздражительность, плохая память и концентрация внимания, постоянная усталость – главные симптомы атеросклероза. Люди с больными почками, сахарным диабетом и высоким давлением, чаще всего становятся жертвами атеросклероза в более раннем возрасте.

Если атеросклерозом поражены сосуды мозга, то это неизбежно приведет к ухудшению его работы и как следствие ухудшиться память, внимание и интеллектуальные способности в целом. В особо запушенных случаях возможны изменения в поведении и психике человека

Очень опасен атеросклероз почечных и мезентеральных артерий. В основном, что бы поставить диагноз требуется специальное оборудование и квалифицированный специалист. Может привести к отказу почек — в первом случае, а во втором – к некрозам в кишечнике. И, конечно же, общее нарушение в работе этих органов, может привести к заболеваниям других органов.

Первыми симптомами при нарушении обмена крови в ногах можно назвать их похолодание, боли в икрах, особенно при ходьбе, дрожь и судороги. В запушенных случаях нередко появляются трофические язвы, и развивается гангрена.

При первых признаках заболевания следует незамедлительно обратиться к врачу. Если обнаружить проблему вовремя, то процесс развития атеросклероза можно замедлить, а иногда и приостановить. Для этого потребуется лишь немного поменять образ жизни. Не такая уж и большая цена за здоровье!

Как лечить атеросклероз

Пациентов страдающих атеросклерозом сосудов волнует вопрос: «Излечимо ли заболевание?» Современная медицина считает, что полностью излечить атеросклероз невозможно, но остановить его прогрессирование вполне реально. Лечение атеросклероза сосудов – это длительный процесс, который должен начаться сразу же после выявления патологии. Всемирная Организация Здравоохранения разработала клинические рекомендации по методам лечения данной патологии.

Народные целители предлагают свои методы избавления от недуга. К примеру, Неумывакин рекомендует при атеросклерозе употреблять внутрь перекись водорода, утверждая, что это беспроигрышный метод исцеления. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом, ведь самолечение не всегда приводит к желаемому результату!

Народные и нетрадиционные средства

Кроме советов целителя Неумывакина, нетрадиционная медицина предлагает большое количество рекомендаций о том, как бороться с атеросклерозом сосудов. Некоторые специалисты утверждают, что лечение гомеопатией позволяет не только затормозить процесс формирования бляшек, но и полностью очистить сосудистое русло от липидных включений. Однако официальных доказательств или опровержений этой информации не получено, поэтому лечиться с помощью гомеопатии или нет должен решать каждый человек сам для себя.

Некоторые считают, что хороший эффект в борьбе с атеросклерозом сосудов оказывает физиолечение. Физиотерапия – это отрасль медицины, целью которой является повышение кровоснабжения поражённых тканей путём улучшения микроциркуляторного компонента. Врачи рекомендуют использовать методы физиотерапии, но только в комплексе с медикаментозными средствами и рациональным питанием.

Физкультура

Представители современной медицины считают, что лечение атеросклероза должно происходить на фоне адекватных физических нагрузок. Для этого идеально подойдут упражнения лечебной физкультуры, которые пациенты могут выполнять по рекомендации врача как самостоятельно, так и под контролем инструктора ЛФК.

При воздействии физических нагрузок на организм улучшается кровообращение, соответственно повышается доставка кислорода к ишемизированным органам и тканям. При регулярных тренировках улучшается обмен веществ и энергии, сгорают лишние килограммы, снижается нагрузка на сердечно — сосудистую систему, пациенты ощущают бодрость духа, прилив жизненных сил и энергии.

Главным правилом является то, что физическая нагрузка должна быть посильной и увеличиваться постепенно. При правильном выполнении упражнений лечебной физкультуры риск получить травму минимален.

Медикаментозная терапия

На сегодняшний день медицина знает, как избавиться от прогрессирования атеросклероза сосудов. На первый план выходят лекарственные средства, регулярный приём которых способен приостановить развитие болезни. Врачи назначают пациентам такие препараты как: статины, антиагреганты, анионообменные смолы, производные фиброевой кислоты.

Главным условием является то, что лечение следует проводить на фоне коррекции питания. Для этого нужно отказаться от еды, которая содержит много животных жиров, простых углеводов. Предпочтение следует отдавать белковым продуктам, а также тем, в состав которых входят сложные углеводы, клетчатка, растительные жиры.

Хирургия

Хирургические методы лечения – это еще один способ как остановить дальнейшее развитие атеросклероза сосудов. Обычно оперативные вмешательства, такие как стентирование и шунтирование используют для того, чтобы предупредить осложнения атеросклероза (ишемические повреждения тканей мозга, миокарда, нижних конечностей, органов брюшной полости).

Суть стентирования заключается в том, что через прокол кожи с помощью специального оборудования в сосудистое русло вводят специальный стент, который устанавливают на месте атеросклеротического поражения. Таким образом, просвет сосуда расширяется, препятствие для кровотока устраняется. Этот метод относят к неинвазивным вмешательствам.

Шунтирование – это инвазивное вмешательство, которое направлено на создание обходного кровотока на повреждённом участке сосудистого русла.

При атеросклерозе сосудов ног, когда появляется клиника гангрены, выполняется ампутация нижней конечности. Это радикальная операция, которая выполняется по жизненным показаниям. Если поражённую конечность не ампутировать, пациента очень скоро будет ожидать летальный исход!

Причины возникновения и последствия

Атеросклероз сосудов никогда не появляется без видимых причин. Его развитию способствует комбинация факторов появления атеросклероза. Часто пациенты спрашивают врачей: «Расскажите, почему у меня возникло это заболевание и как победить его?»

Пропедевтика внутренних болезней, которую врачи изучают, будучи студентами, делает заключение о том, что понятия холестерин и атеросклероз неразрывно связаны. Это действительно так, ведь на фоне нарушения обмена жиров возникает гиперлипидемия. К этому приводят и нарушения в работе печени, которая теряет способность полностью расщеплять свободный холестерин. Следовательно, жировые капли попадают в системный кровоток, что приводит к их накоплению на эндотелии и образованию атеросклеротических отложений.

Соответственно патология метаболизма липидов – это основная причина возникновения атеросклероза сосудов.

Обмен липидов нарушается под действием факторов риска. К ним относятся:

  1. Возрастные особенности. У детей данное заболевание встречается крайне редко, обычно оно возникает у лиц, достигших 40 лет. По статистике, контингент населения, перешагнувший старческий рубеж имеет большой процент заболевания атеросклерозом сосудов.
  2. Половой фактор. Представители мужского пола становятся подвержены заболеванию раньше, чем женщины. Это связано с наличием антиатеросклеротических гормонов в организме женщины, которые активно вырабатываются в репродуктивном периоде. После 55 лет риск заболеть атеросклерозом равен у обоих полов. Это связано с тем, что обычно на этот возраст приходится угасание репродуктивной функции женского организма.
  3. Наследственность. Если самые близкие родственники имели атеросклеротическое повреждение сосудов, то риск возрастает в десятки раз.
  4. Наличие пагубных привычек. Любовь к алкоголю и сигаретам со временем приводит к сосудистым проблемам.
  5. Пристрастие к продуктам питания, содержащих большое количество животных и модифицированных жиров.
  6. Пассивный образ жизни. Отсутствие физической активности приводит к замедлению метаболизма, накоплению лишних килограммов, ухудшению кровоснабжения и оксигенации органов и тканей.
  7. Состояние хронического стресса. Постоянная выработка гормонов стресса делает сосудистую стенку уязвимой к холестерину.
  8. Гипертоническая болезнь. Постоянное повышение кровяного давления приводит к истощению сосудов, что благоприятно для образования атеросклеротических бляшек.

Атеросклероз сосудов опасен своими осложнениями, которые зачастую оказываются фатальными.

Наиболее негативные последствия заболевания:

  • инсульт головного мозга (ишемический, геморрагический),
  • инфаркт миокарда (очаговый, трансмуральный),
  • некротические изменения мягких тканей (гангрена нижних конечностей);

При несвоевременном оказании квалифицированной помощи эти осложнения часто приводят к летальному исходу!

С точки зрения психосоматики, существует метафизическая теория возникновения атеросклероза сосудов. К примеру, Олег Торсунов считает, что атеросклеротическое поражение сосудов возникает из-за скованности мыслей, недостатка мягкости в характере, закрытости человека перед внешним миром. Валерий Синельников в своей книге пишет, что атеросклероз появляется в результате нарушения проходимости энергетических каналов, по которым к ментальному телу человека должны поступать волны радости. Именно недостаток радости, а не неправильный образ жизни приводит к недугу.

Диагностика

После сбора жалоб врач может назначить следующие исследования:

  1. Физическое обследование, которое включает измерение роста и веса, а также артериального давления на обеих руках с последующим определением индекса массы тела (ИМТ) и измерением окружности талии.
  2. Аускультация — выслушиваются нехарактерные звуки или турбулентность над заблокированными артериями в области шеи, живота и ног, которые иногда можно услышать с помощью стетоскопа. Заблокированные артерии в сердце таким методом не определяются.
  3. Липидный профиль — используется для проверки уровня общего холестерина в крови, липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Также определяются триглицериды, особенно у людей с диабетом.
  4. Измерение уровня глюкозы в крови для скрининга сахарного диабета, особенно если больной страдает ожирением, имеет высокое кровяное давление, высокие уровни липидов и / или семейную историю диабета.
  5. Стандартная ЭКГ — регистрируют скорость и регулярность сердечного ритма. Исследование может свидетельствовать о предыдущем сердечном приступе. У больного с несколькими сильно заблокированными артериями может быть абсолютно нормальная ЭКГ.
  6. Стресс-ЭКГ — делают упражнение на беговой дорожке или стационарном велосипеде, при этом постоянно регистрируется ЭКГ, артериальное давление и дыхание. У лиц, страдающих атеросклерозом, этот тест может свидетельствовать о снижении кровоснабжения сердца, вызванного недостатком кислорода. Если больной не может тренироваться, тогда используется химический стимулятор.
  7. Нуклеарный стресс-тест — заключается в введении радиоактивного вещества в кровоток с последующим получением изображения сердечной мышцы в состоянии покоя и сразу после тренировки. Изображения дают представление о перфузии миокарда. Если имеется заболевание коронарной артерии, кровоснабжение на фоне выполнения упражнения уменьшается в пораженной области. Тест более чувствителен, чем стресс-ЭКГ, и с его помощью гарантированно определяется расположение заблокированной артерии . Этот метод диагностики также намного дороже, чем ЭКГ.
  8. Эхокардиография — это исследование основано на оценке движущегося изображения сердца, которое визуализируется на экране с помощью ультразвуковой аппаратуры. Если область сердца ослабела вследствие сердечного приступа, можно обнаружить место повреждения и определить величину поражения. ЭхоКГ также выявляет проблемы с клапанами сердца, любую жидкостью в перикарде, врожденные изменения сердца. Также оценивается давление внутри сердечных полостей.
  9. Эхокардиография с применением упражнений является альтернативой нуклеарному стресс-тесту. ЭхоКГ только анализирует движение левого желудочка. При отсутствии кровотока ишемическая область перестает работать. Затем, при отдыхе и разрешении ишемии, мышца начинает снова двигаться.
  10. Ангиография пораженной артерии выполняется в тех случаях, когда симптомы отсутствуют и / или вышеуказанные исследования по каким-то причинам не могут быть выполнены. Это инвазивная процедура, проводимая кардиологом в отделении катетеризации. Специальный рентгеноконтрастный краситель подается в артерии через тонкую трубку или катетер, который вводится в организм под местной анестезией, как правило, в области паха. Затем производят серийные рентгеновские снимки для визуализации артерий. В результате максимально достоверно определяется наличие любого сужения.

Ангиография является самым специфическим исследованием для оценки болезни коронарных артерий.

Клиническая картина

При отложении холестерина в сосудистой стенке она выбухает наружу, поэтому в течение продолжительного времени характерные признаки атеросклероза отсутствуют.

Однако через некоторый период стабильная атеросклеротическая бляшка становится нестабильной, на ней появляются трещины или она разрывается. Происходит это из-за следующих факторов:

  • физические и эмоциональные перегрузки;
  • повышенное давление;
  • расстройство сердечного ритма.

На поверхности нестабильной бляшки появляются тромбы, в результате наблюдается стеноз сосудов, нарушается циркуляция крови в организме, развиваются клинические признаки атеросклероза.

Его симптомы зависят от места локализации холестериновых бляшек.

Поражение сосудов головного мозга

При могут наблюдаться следующие признаки:

  • головные боли, помутнение сознания, обмороки;
  • повышение давления, при котором наблюдается звон в ушах;
  • расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания и сонливостью днем, пациента часто беспокоят кошмарные сновидения;
  • нарушение психики, раздражительность и нервозность;
  • расстройство речи;
  • быстрая утомляемость, которая развивается без всякой причины;
  • постоянная слабость;
  • проблемы с памятью;
  • диспноэ, болевые ощущения в грудной клетке, нарушение дыхания;
  • ухудшения характера;
  • дезориентация в пространстве, проблемы с координацией движения.

Поражение коронарных сосудов

При атеросклерозе коронарных сосудов могут появиться следующие клинические проявления:

  • загрудинные боли иррадиирущие в левую часть тела спереди и сзади;
  • ощущения тяжести в груди;
  • тахикардия или брадикардия;
  • боли во время дыхания;
  • давящие, тупые боли в нижней челюсти иррадиирущие в левое ухо и шею;
  • нарушение сознания вплоть до обмороков;
  • слабость в руках и ногах, озноб, ощущения холода, чрезмерное потоотделение.

Поражение аорты

При аорты развиваются такие признаки:

  • жжение в груди;
  • частое усиление верхнего кровяного давления;
  • вертиго;
  • дисфагия;
  • появление большого количества жировиков, особенно на лице;
  • чрезмерное оволосение в ушных раковинах;
  • ранняя седина и быстрое старения, которое не соответствует возрасту;
  • при появлении атеросклеротических бляшек в грудном отделе аорты наблюдаются сильные жгучие загрудинные боли, иррадиирущие в шею, спину, верхнюю часть живота, они усиливаются при эмоциональных и физических перегрузках, наблюдаются круглые сутки, время от времени усиливаются или ослабевают.

При образовании холестериновой бляшки в месте деления аорты на подвздошные артерии возникает синдром Лериша, для которого характерны следующие признаки:

  • перемежающаяся хромота;
  • зябкость ног;
  • эректильная дисфункция;
  • язвы пальцев ног.

Образование атеросклеротических бляшек в органах абдоминальной полости характеризуется следующими симптомами:

  1. При появлении холестериновых бляшек в брюшной аорте наблюдаются проблемы с опорожнением кишечника, резкое похудение без видимых причин, метеоризмы, дискомфорт после еды. У некоторых пациентов может развиться гипертензия, почечная недостаточность, возникнуть абдоминальные боли, которые не получается купировать приемом анальгетиков.
  2. Появление атеросклероза в брыжеечных артериях ЖКТ проявляется болями после приема пищи, которые продолжаются 2—3 часа, чрезмерным газообразованием, тошной, рвотой.
  3. На наличии холестериновых отложений в почечных артериях указывает почечная недостаточность, гипертоническая болезнь, изменения лабораторных показателей мочи.

Поражение нижних конечностей

При развитии атеросклероза сосудов конечностей наблюдаются следующие симптомы:

  • побледнение участков тела в местах локализации атеросклеротических бляшек, через нее просвечивает сосудистый рисунок;
  • онемение и ползанье «мурашек» после пребывания в неестественной позе или нахождения продолжительное время в одном и том же положении;
  • похолодание ступней и кистей;
  • перемежающая хромота (болевые ощущения в ногах при движениях вынуждают пациента останавливаться);
  • образование трофических язв;
  • покраснение пальцев, появление отеков;
  • омертвление тканей.

Первые признаки атеросклероза не являются специфичными и могут свидетельствовать о других патологиях. Поэтому не стоит пытаться выставить себе диагноз самостоятельно.

При появлении вышеописанных симптомов надо безотлагательно обратиться к врачу, расскажите ему обо всем, что беспокоит, о наличии атеросклероза у ближайших родственников. Доктор назначить сдать ряд анализов. И на основании полученных результатов, а также того, что ему рассказали, специалист выставит точный диагноз и подберет лечение.

Классификация

Процесс отложения атероматозных бляшек на первоначальных стадиях, не проявляется никакими признаками, но поражение артерий происходит и за непродолжительное время, атеросклерозом могут быть поражены многие магистральные артерии, особенно в местах их соединений и разветвлений.

Атеросклероз классифицируется в зависимости от активности прогрессирования:

  • Прогрессирующий системный атеросклероз это процесс, при котором происходит формирование новых атеросклеротических бляшек, появляются признаки осложнённой формы заболевания. Очень высокий риск развития мозгового инсульта и инфаркта миокарда с летальным исходом. Прогрессирующий тип атеросклероза наиболее опасное течение заболевания,
  • Стабилизирующий тип системного атеросклероза течение патологии замедляется, и атеросклеротические бляшки приостанавливают свой рост. Признаки заболевания остаются неизменными, или же выраженность признаков начинает снижаться. При стабилизирующем типе заболевания, риск развитие осложнений достаточно низкий. Если устранить все факторы-провокаторы развития патологии, тогда такой тип атеросклероза может довольно длительный период времени не прогрессировать совсем,
  • Регрессирующий тип развития системного атеросклероза признаки развития патологии значительно снижаются, состояние человека улучается, а также становятся лучше показатели клинического лабораторного исследования.

За непродолжительное время, атеросклерозом могут быть поражены многие магистральные артерии

Атеросклероз сосудов: развитие, признаки и локализации, диагностика, как лечить

Невзирая на нещадную борьбу всемирных сообществ, занимающихся охраной здоровья, атеросклероз не сдается, а сами граждане ему в этом помогают, поскольку в большинстве случаев не очень-то следуют рекомендациям кардиологов.

Атеросклероз местом своего обоснования выбрал стенки крупных и средних артериальных сосудов. Под атеросклеротическим процессом мы подразумеваем отложения и накопления липопротеидов низкой и очень низкой плотности (ЛПНП, ЛПОНП – «вредные» фракции холестерина) и содержащихся в них жиров в нежном и эластичном эндотелии (внутренняя оболочка сосуда).

Для того, чтобы улучшить самочувствие и притормозить дальнейшее развитие заболевания, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек.
  2. Совершайте регулярные физические нагрузки (Здесь нужно быть осторожным. Перенапряжение, наоборот, может привести к ухудшению самочувствия).
  3. Следите за своим весом.
  4. Старайтесь избегать тревог и стрессов.
  5. Придерживайтесь диеты.
  6. Контролируйте давление и следите за уровнем сахара в крови.
  7. Осуществляйте контроль холестерина.
  8. Соблюдайте предписания врача.

Причины возникновения атеросклероза.

Точные причины развития этой болезни неизвестны. Однако исследования показали, что это сложное заболевание с медленным развитием, которое может возникнуть еще в детском возрасте, и ускорять темпы своего развития со старением.

Атеросклероз может начаться из-за факторов, которые способны повреждать внутренние слои артерий, например:

  • Курение
  • Высокое содержание определенных жиров и холестерина в крови.
  • Высокое кровяное давление
  • Высокое содержание сахара в крови из-за инсулинорезистентности или диабета.

Налет может начать накапливаться в местах повреждения артерий. Со временем бляшка затвердевает и сужает сосуды. В конце концов, в области бляшки может произойти разрыв стенки сосуда.Когда это происходит, фрагменты кровяных клеток (тромбоциты) прилипают к месту повреждения. Они способны собираться, образовывая сгустки крови. Эти сгустки сужают артерии еще больше, ограничивая приток крови с кислородом к телу и органам человека.В зависимости от того, какие именно артерии повреждены, сгустки крови могут вызвать инсульт, сердечный приступ или развить стенокардию.Исследования в данной области медицины продолжаются.

Атеросклероз сосудов причины и симптомы

Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором стенки артерий уплотняются и теряют эластичность, что ведет к сужению их просвета, а значит и к затруднению тока крови. Почему это происходит и чем грозит?

Причины атеросклероза

Атеросклероз чаще возникает у мужчин старше 35 лет. подверженных частым стрессам. Также при заболевании атеросклерозом имеет значение наследственный фактор. Способствуют развитию атеросклероза сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь .

Питание с избыточным количеством животного жира играет существенную роль как фактор, предрасполагающий к атеросклерозу, но не как его первопричина. Малая физическая активность также ведет к проблемам с сосудами

Важной причиной следует считать психоэмоциональное перенапряжение, травмирующее нервную систему. влияние напряженного темпа жизни, шума, некоторых специфических условий работы

С чего начинается атеросклероз?

Повышенный холестерин в крови откладывается на внутренней поверхности кровеносных сосудов. образуя атеросклеротические бляшки. Атеросклероз сосудов развивается в течении нескольких лет медленно, но верно, захватывая еще неповрежденные сосуды. Начиная с того момента, когда просвет артерии сужается более чем на половину. человек начинает ощущать первые признаки нехватки кровоснабжения ткани или органа.

То, как и где проявляется атеросклероз, зависит от места его развития. Например, атеросклероз аорты сказывается постепенно нарастающей артериальной гипертонией, а в худшем варианте возможно развитие расслаивающейся аневризмы аорты — в этом случае стенка аорты истончена до предела, а с внутренней стороны на нее давят тромбы — это грозит разрывом аорты в любой момент. что ведет к смертельному исходу.

Повышенный холестерин в крови откладывается на внутренней поверхности сосудов, образуя атеросклеротические бляшки. Когда просвет артерии сужается более чем на половину, человек начинает ощущать первые признаки нехватки кровоснабжения ткани или органа.

Атеросклероз сосудов головного мозга довольно долго может протекать без каких-либо проявлений, но современные методы обследования позволяют выявлять это заболевание еще на ранних стадиях — для этого разработан метод ультразвуковой допплерографии. Такое исследование необходимо, поскольку существуют методы, позволяющие уменьшить риск развития сосудистых мозговых катастроф — инсультов.

Для изучения атеросклероза сосудов головного мозга используют метод коронарографии  — специальным образом выполненные рентгеновские снимки позволяют определить точное местоположение атеросклеротических бляшек и степень сужения просвета. Вообще, при первом же эпизоде нарушения мозгового кровообращения, аткросклероза сосудов головного мозга, обследование у врача-кардиолога просто обязательно .

Как проявляется атеросклероз?

Картина атеросклероза сосудов полностью зависит от места и распространенности атеросклеротического поражения. но всегда проявляется последствиями недостаточности кровоснабжения ткани или органа. Атеросклероз сосудов аорты проявляется в постепенно нарастающей артериальной гипертонии .

При склерозе ветвей дуги аорты наблюдаются признаки недостаточности кровоснабжения головного мозга (инсульты, головокружения, обмороки) или верхних конечностей. Атеросклероз брыжеечных артерий, то есть питающих кишечник, проявляется двумя главными состояниями : во-первых, тромбозом артериальных ветвей с инфарктом (некрозом) стенки кишки и брыжейки, во-вторых, брюшной жабой — приступом коликоподобных болей в животе, возникающих вскоре после еды, нередко со рвотой и вздутием кишечника. Боль облегчается нитроглицерином. голодание прекращает приступы брюшной жабы.

Атеросклероз сосудов почечных артерий нарушает кровоснабжение почек. ведет к стойкой, плохо поддающейся лечению артериальной гипертонии. Исход этого процесса — нефросклероз и хроническая почечная недостаточность. Атеросклероз сосудов артерий нижних конечностей  — перемежающаяся хромота.

Атеросклероз коронарных (венечных) артерий сердца  — ишемическая болезнь сердца. Распознавание проводится на основании клинической картины, исследования спектра липидов крови. При рентгенографии иногда отмечается отложение солей кальция в стенках аорты и других артерий.

Жертвами атеросклероза обычно становятся лица среднего и пожилого возраста. Однако атеросклеротические изменения обнаруживаются, в ряде случаев, у детей и даже у новорожденных.

Причины возникновения и механизм развития болезни

Основная причина атеросклероза — нарушение баланса жиров в организме. Провоцировать его может огромное множество факторов, которое принято делить на несколько подгрупп:

Неустранимые

Не зависят ни от человека, ни от его окружения, и должны просто приниматься во внимание. Среди них:

пол — мужчины заболевают на десяток лет раньше и в несколько раз чаще;

возраст — у всех людей после пятидесяти можно обнаружить атеросклеротические бляшки на разных стадиях развития;

наследственность — может провоцировать раннее развитие атеросклероза.

Устранимые

Зависят от самого человека и могут быть легко изменены путем аккуратной перестройки всего образа жизни. Среди них:

пристрастие к вредным привычкам — и курение, и алкоголизм, и, тем более, употребление наркотиков пагубно влияет на организм в целом и сосуды в частности;

малоподвижный образ жизни — способствует развитию ожирения, сахарного диабета, нарушения баланса жиров и повышению давления;

неправильное питание — способствует ускорению развития атеросклеротических изменений в сосудах.

Контролируемые. Не могут быть удалены полностью, но могут быть сдержаны путем правильного лечения и постоянной заботы о своем здоровье. Среди них:

гипертония— из-за повышенного давления сосуды работают в условиях постоянной нагрузки, что ускоряет отложение жиров, а это, в свою очередь, приводит к потере тонуса, которая ещё больше увеличивает нагрузку;

дислипидемия — заболевание, при котором баланс жиров сильно нарушается;

ожирение и сахарный диабет — также влияют на баланс и часто сопровождаются повышением артериального давления;

инфекции и интоксикации — оказывают разрушающее воздействие на сосуды.

Чем больше факторов сочетаются, тем больше шансов, что у человека разовьется атеросклероз. Происходит это всегда по одной и той же схеме:

  1. Стадия липидного пятна. На этой стадии на стенку сосуда оседает какое-то количество жировых соединений. Сама стенка отекает, становится тверже. Организм направляет к месту проблемы лейкоциты, но чаще всего они, вместо того, чтобы растворить пятно, погибают и становятся его частью.
  2. Стадия липосклероза. Лейкоциты перестают прибывать — вместо этого бляшка начинает затягиваться соединительной тканью. На этом этапе она ещё жидкая, ещё может быть растворена с помощью медикаментозных средств, но стенка сосуда под ней уже теряет эластичность, покрывается язвочками и трещинами. На ней могут образовываться тромбы.
  3. Стадия атерокальционоза. Бляшка становится все плотнее — помимо соединительной ткани, которая и так добавляет ей плотности, в ней постепенно откладываются соли кальция, которые делают её почти твердой. Она может расти (если в крови все ещё нарушен баланс), может остановиться в своем развитии, но просвет сосуда уже сужен и орган уже страдает от кислородного голодания.

В результате долгого процесса формирования бляшка становится фактически частью сосуда.

Первая стадия нормальна — липидные пятна можно найти даже у маленьких детей. Беспокоиться и отслеживать стоит бляшки на второй стадии. Они уже представляют опасность.

Советы по питанию и физическим нагрузкам

  1. Мясо и рыбу лучше готовить на пару или отваривать. Перед термической обработкой следует срезать с продуктов кусочки жира, удалить кожицу с курицы.
  2. Мясные бульоны необходимо остужать перед употреблением. С остывшей жидкости намного легче убрать лишний жир.
  3. Готовить овощи вместе с мясом не рекомендуется. Большинство овощей способно впитывать жир, имеющийся в мясных продуктах. Именно поэтому стоит готовить ингредиенты отдельно.
  4. От сыра придётся отказаться. Любителям мясных запеканок с сырной корочкой при атеросклерозе необходимо пересмотреть свои вкусовые привычки. Сыр, добавленный в такое блюдо, не только увеличит общую калорийность, но и повысит содержание жира в готовом блюде.
  5. Количество растительного масла сводим к минимуму. Старайтесь использовать посуду с антипригарным покрытием для приготовления пищи – она поможет значительно уменьшить расход масла при термической обработке продуктов. Ещё одна хитрость – разбавлять масло с водой, выливать на сковороду и тушить продукты на таком растворе.

  6. Правильный выбор заправки для салатов. От привычного майонеза, кетчупа и других соусов тоже придётся отказаться. Заправлять блюда следует соком лимона, натуральным нежирным йогуртом. Для улучшения вкуса можно также использовать творожные сыры, к примеру, тофу.
  7. При варке круп и макаронных изделий откажитесь от использования масла. Придать отварным макаронам необычный вкус смогут специи и разнообразная зелень.

Врачи также советуют следить за своим душевным состоянием. Стрессы, к которым привык современный человек, могут спровоцировать развитие болезни. Необходимо помнить и о том, что борьба с атеросклерозом потребует от больного терпения и огромных усилий, поэтому не стоит опускать руки, разочаровываться в жизни и входить в депрессивное состояние.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Adblock
detector