Чистка сосудов: народными средствами, от холестерина

Как принимать

Проводить курс очищения с использованием чеснока и лимона можно в любое время года – тогда, когда вам это будет наиболее удобно. Оба эти продукта не только способствуют обновлению кровеносной системы, но и являются довольно сильными средствами, повышающими иммунитет, поэтому очень хорошо такой курс проводить в преддверии наступления смены сезонов, когда повышается риск заболевания острыми респираторными инфекциями.

Очистку сосудов целесообразно проводить тогда, когда у вас нет обострения хронических заболеваний или острых инфекций. Если вам пришлось для лечения долгое время принимать антибактериальные препараты, то чистку кровеносных сосудов нужно начинать не раньше, чем через месяц после выздоровления. Такая процедура поможет организму восстановить силы и устранить последствия воздействия на него антибиотиков.

Прежде чем выбрать тот или иной способ очищения кровеносной системы, вам необходимо получить консультацию у вашего лечащего врача на предмет наличия противопоказаний к этой процедуре. Нелишним будет и сдать анализ крови на уровень холестерина, а затем сравнить его показания уже после прохождения курса чистки сосудов.

Во время профилактики необходимо строго соблюдать дозировки и частоту приемов, указанных в рецептуре. Выполнение методики не рекомендуется пропускать ни на один день. В случае если вы вдруг почувствуете резкое ухудшение самочувствия, безотлагательно обратитесь за врачебной помощью, не пуская сложившуюся ситуацию на самотек.

В период использования рецептур очищения вам необходимо придерживаться здорового образа жизни и питания

Очень важно в это время соблюдать правильный питьевой режим. Дело в том, что обильное питье будет способствовать вымыванию из организма шлаков и токсичных компонентов

Хорошо, если по завершении курса вы продолжите питаться правильно и сможете отказаться от употребления вредной для здоровья пищи.

Рецепты

Самый простой рецепт приготовления потребует наличия следующих компонентов:

1. Чеснок, в количестве 10-20 зубчиков, в зависимости от их размеров и «ядрености».
2. Лимон, 9 штук, средних размеров, не подмороженных и не «пустых». А спелых, плотных и сочных.
3. Мед, 1 литр.

Чеснок нужно порубить и намять, или же пропустить через чеснокодавилку. Лимоны очистить от промежуточных пленочек, кожуру можно оставить. Перемешать все три ингредиента.

Смесь поместить в неметаллическую посуду, не пропускающую солнечный свет. Нужно закрыть от пыли, оставив возможность циркуляции воздуха, оптимальным будет закрытие льняной или хлопковой тканью. Стоять емкость должна от 5 до 10 дней, в сухом прохладном месте.

Применение такой чесночной настойки происходит по следующей схеме:

• 4-5 дней;
• 4 раза в сутки до еды по столовой ложке – взрослым, по чайной ложке – детям;
• повторять курс нужно 2-3 раза в год.

Этот рецепт прост в приготовлении, эффективен при проблемах с сосудами и сердцем, а также хорош в качестве профилактического средства, предупреждающего не только отложения холестерина, но и простудные заболевания. Приготовленное лекарство нужно хранить в холодильнике, срок годности ничем не ограничивается.

Не требует усилий в приготовлении, долго хранится и может использоваться не только, как лечебное средство, но и как пищевой продукт, чесночно-лимонное масло.

Для его приготовления понадобятся:

1. Лимон, 5 некрупных, зрелых сочных фруктов.
2. Чеснок – 1-2 головки, в зависимости от размеров и свежести.
3. Зерна укропа – столовая ложка.
4. Растительное масло – половина литра.

Из лимонов выжимается сок, чеснок давится в чеснокодавилке вместе с укропными зернами. Все ингредиенты перемешиваются. Получившийся продукт должен настаиваться от 5 до 10 дней в темном месте, защищенным от света и пыли, то есть нужно использовать непрозрачную посуду и закрывать ее льняной или же хлопковой тканью.

В качестве лечебного средства масло нужно употреблять по такой схеме:

• 3 раза в сутки до еды;
• по столовой ложке взрослым, по чайной – детям;
• длительность приема – 1-2 недели;
• за год допускается 3-4 курса.

Также получившееся масло можно использовать для заправки блюд.

В качестве лекарственного и очищающего сосуды средства от холестерина, чеснок и лимон настаивают на спирту. Такое лекарство не подходит для профилактического приема, но эффективно и быстро очищает организм от скопившихся животных жиров.

Настойка потребует наличия под рукой следующих ингредиентов:

1. Чеснок, 400-450 грамм.
2. Спирт – 250 мл.
3. Два средних лимона.

Чеснок давится, лимон режется, оба ингредиента смешиваются и заливаются спиртом. Настаиваться лекарство, как и все народные средства, должно в прохладном сухом месте, в посуде, защищающей от проникновения света и пыли, но с циркуляцией воздуха. Готово лечебное средство по истечении 10-12 дней.

Настой нужно процедить и принимать по следующей схеме:

• первый день – 2 капли, можно за один раз можно за два;
• каждый последующий день количество капель увеличивается на 1, принимать можно за несколько раз;
• после того как количество суточных капель достигнет 20, курс будет завершен;
• за год курс рекомендуется повторять от 2 до 3 раз.

Капли для снижения холестерина принимают перед едой, делать это можно с любым напитком, главное, жидкость должна быть комнатной температуры, не горячей и не холодной.

Мед, лимон и чеснок: чистка сосудов в домашних условиях

January 16,

Необходимость чистить сосуды может возникнуть в любом возрасте. Зависит это от уровня холестерина в крови, который при больших скоплениях провоцирует появления атеросклеротических бляшек. В домашних условиях провести процедуру помогут лимон и чеснок. Чистка сосудов с применением этих ингредиентов имеет мало противопоказаний и дает хороший результат. Почему же именно эти компоненты входят в состав смеси? Чеснок очень хорошо очищает сосуды, убирает холестерин и отложения солей. Помимо этого он уничтожает паразитов и пагубно действует на микробы и вирусы. Лимонный сок хорошо дополняет действие чеснока. Он растворяет холестериновые бляшки благодаря высокому содержанию фруктовых кислот. Также в нем можно найти мощный природный антиоксидант — витамин С. В некоторых рецептах дополнительным компонентом является мед, который уже много лет используют в качестве общеукрепляющего свойства. Также он увеличивает сопротивляемость организма.

Лимон и чеснок: чистка сосудовот холестерина и солей

Для проведения чистки сосудов в домашних условиях нужно приготовить средство из очищенных и мелко порезанных зубчиков чеснока и 4 тщательно вымытых лимонов (вместе с цедрой). Все компоненты измельчаются в блендере и помещаются в трехлитровую бутыль, а затем заливаются остуженной кипяченой водой до верха. Настой должен стоять трое суток при комнатной температуре, при этом его каждый день нужно будет взбалтывать. После нужно будет отфильтровать жидкость с помощью марли и перелить ее в чистую, лучше простерилизованную бутылку, а потом поставить в холодильник. Этого объема хватит примерно на 10 дней. Принимать эту настойку нужно 3 раза вдень по 50-100 мл. Максимальную дозу, которая разрешена (100 мл), можно принимать при условии, что у вас нет серьезных заболеваний. Если же вы страдаете хроническими или временными недугами, вам не стоит превышать дозу в размере 1-2-ух ст. л. по 2-3 раза в день. Этого достаточно, чтобы снизить уровень холестерина, и при этом не возникнет нагрузка на органы пищеварительной системы и в целом на организм.

Эффективная чистка сосудов: чеснок, лимон, мед

Чистка сосудов с помощью лимона, меда и чеснока немного отличается от предыдущего метода. Для того чтобы приготовить этот состав, нужно взять 6 лимонов с кожурой, 350 грамм меда и 4 головки почищенных зубчиков чеснока. Способ приготовления тот же: нужно порезать мелко очищенные зубчики чеснока и 4 вымытых лимона с цедрой. Полученную кашицу надо смешать с медом и поместить в бутыль или другую ёмкость из темного стекла и поставить на полторы недели в темном месте при комнатной температуре. Когда сироп будет готов, его обязательно нужно сцедить иперелить в другую посуду. Употребляется сироп следующим образом: 1 ст. ложку нужно развести на 200 мл теплой воды и употреблять дважды в день.

Дополнительные рекомендации

Если употреблять лимон с чесноком для сосудов натощак по утрам, то чистка будет более эффективной. После приема микстуры рекомендуется выпивать стакан воды комнатной температуры с лимонным соком, а в течение дня нужно пить много жидкости.

Противопоказания

Кому противопоказан лимон и чеснок? Чистка сосудов с помощью этих компонентов запрещена беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями почек и при склонности к аллергии на составляющие. В любом случае, перед тем как вы соберетесь проводить эту процедуру, не лишним будет проконсультироваться с врачами.

Лучшие народные рецепты с чесноком и лимоном от холестерина

Присутствие в анамнезе болезней сердечно-сосудистой системы является одним из показаний для регулярной очистки сосудов. Однако медицинские препараты для снижения холестерина зачастую бывают весьма дорогостоящие и имеют противопоказания для приема. В качестве альтернативы аптечным средствам, и с позволения лечащего врача, можно попробовать народные средства для понижения холестерина с чесноком и лимоном.

Водочная настойка с лимоном и чесноком

Настойка чеснока и лимона на водке готовится довольно просто. Для этого 4 чесночные головки нужно натереть на крупной терке, поместить в банку и залить водкой. Перед употреблением смесь отстаивается в темном месте 21 день.

В данном случае водку спиртом лучше не заменять, так как чистый спирт просто сожжет все активные компоненты и полезные вещества. По прошествии 3 недель смесь процеживают, удаляют жмых, и переливают в тару побольше, добавляя мёд и лимонный сок в пропорции 1:1 к объёму чесночной настойки, перемешивают до полного растворения мёда и образования однородной консистенции.

Благодаря водке настойка не нуждается в холодильнике, но прямых лучей солнца лучше избегать. Эту настойку пьют по 2-3 ложки на протяжении 90 дней на ночь.

Мёд, чеснок и лимон – народное средство для быстрого снижения холестерина

Следующий рецепт поможет не только быстро снизить уровень холестерина, но и улучшить способность концентрации внимания, а также защитит от вирусных инфекций.

По запросу как приготовить настойку из лимона с медом и чесноком от холестерина Google выдаёт огромное количество рецептов. Самым удачным считается следующий. Для этого нужно смешать пол-литра меда, сок пяти лимонов и кашицу из 5 головок чеснока. Все компоненты тщательно перемешивают и убирают настаиваться в течение недели. Принимают такое лекарство около 2 месяцев перед каждым приемом пищи (оптимально 4 раза в день).

Красное вино с чесноком для лечения сосудов

100 грамм красного вина за ужином благотворно влияет на работу кровеносной системы. В то же время чеснок поможет почистить сосуды от холестериновых бляшек, укрепить стенки артерий и улучшить кровоток. Регулярное употребление свежего чеснока в комплексе с бокалом сухого красного вина поможет не только снизить уровень холестерина, но значительно улучшить самочувствие и в целом оздоровить организм. Чеснок можно раздавить и добавить в бокал, а можно скушать его целиком, запив вином.

Древний тибетский рецепт настойки чеснока

Тибетский метод от холестерина с чесноком более сложный в приготовлении, однако оказывает глубокое, комплексное воздействие на организм.

Для этого рецепта очень важно взять именно выращенный осенью овощ, потому что в нем самое большое содержание полезных составляющих

• Для приготовления настоя 300-400 грамм чеснока нужно измельчить и оставить отстаиваться в стеклянной таре около 15 минут.
• По прошествии этого времени все полезные соки останутся внизу, поэтому верхнюю часть чесночной массы нужно убрать.
• Оставшуюся мякоть нужно залить спиртом 96%, плотно закупорить и оставить настаиваться на полторы недели.
• После этого смесь процеживают, выбрасывают жмых, и дают постоять ещё 3-4 дня в холодильнике.

Принимать настой по тибетскому рецепту также следует по особой схеме. Начинают курс лечения с одной капли на первый прием, каждый раз увеличивая дозу на одну каплю. Таким образом, принимая лекарство 3 раза в день, на 5 день мы дойдем до 15 капель. Затем количество капель нужно уменьшать на одну по такой же схеме. Если все делать правильно, то на 10 день третий приём будет опять составлять 1 каплю лекарства. После этого дозировка составляет 75 капель в 3 приема за день до конца бутылочки.

Этот эффективный рецепт поможет очистить кровь, сосуды и суставы, вывести «вредный» холестерин, лишние соли, жировые и известковые отложения, увеличить двигательную активность суставов, восстановить нормальное давление. После приема этого средства улучшается общее самочувствие. Повторять курс очищения лучше всего через 5-7 лет.

Рецепт для быстрого очищения сосудов

Следующее средство из чеснока и меда с лимоном для сосудов поможет получить результат в максимально короткие сроки. Для этого нужно взять упомянутый цитрус в количестве 6 штук, очищенные зубчики четырех чесночных головок и измельчить на мясорубке. Затем массу перекладывают в стеклянную емкость, смешивают с медом в количестве 200 мл, и оставляют в тёмном, тёплом месте на 10 дней. Готовое средство от холестерина принимают в разведенном водой виде за четверть часа перед приемом пищи по 1 ложке в течение месяца.

Рецепты

В нетрадиционной медицине существует много разных методов чистки сосудов при помощи чеснока и лимона. Помимо данных компонентов, во многих рецептах присутствует мед.

Чеснок и лимон

Водный настой. Чтобы настойка оказалась эффективной, на 3-х литровую банку нужно четыре головки чеснока и четыре неочищенных лимона. Цитрусовые необходимо брать спелые, а чеснок — с крупными дольками и сухой шелухой. Данные продукты пропускаются через мясорубку либо измельчаются блендером, полученная масса кладется в банку и заливается теплой кипяченой водой. Смесь выдерживается в недоступном для света месте 3 дня, иногда перемешивая. Затем настой процеживается и убирается в холодильник. Следует употреблять трижды в день после приема пищи по сто мл в течение месяца. Ввиду того, что данного средства хватает лишь на десять дней, то необходимо последовательно сделать четыре банки. Лечение не рекомендуется прерывать и проводить реже трех раз в год. Данная дозировка рассчитана на организм, что не имеет противопоказаний. Настой на спирту. Требуется одинаковое кол-во чеснока и лимонов. Вначале помещается в бутылку тертый чеснок, и заливается спиртом, плотно закрывается и настаивается в течении трех недель, иногда перемешивая. Потом процеживается и смешивается с чистым соком лимонов. Употребляется раз в день по две ст. ложки перед сном.

Чеснок, лимон и мед

Мед в данной смеси увеличивает эффективность лечения и профилактики от появления лишнего холестерола и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, мед потенцирует действие на функции выделительной системы. Для правильного приготовления лекарства необходимо брать мед средней вязкости. Лимоны отбираются сочные и свежие, а чеснок с большими и твердыми дольками.

1. Требуется десять зубчиков чеснока, девять лимонов, один литр меда. Лимоны очищаются от цедры и смешиваются с медом. Чеснок выдавливается либо измельчается и соединяется с другими компонентами. Смесь настаивается в течение недели в стеклянной посуде, в недоступном для света месте. Затем настой процеживается и принимается пять дней по четыре раза в день до еды. Для облегчения переносимости, следует пить не менее двух литров воды.
2. Для второго рецепта требуется четыре штуки лимонов, и столовых ложек меда. Цитрусовые и чеснок измельчаются и добавляется мед. Затем добавляется кипяченная вода до 3 литров и оставляется в холодильнике настаиваться. Спустя четыре дня можно пить по пол стакана ежедневно. Терапия составляет порядка пяти дней, а спустя пол года повторяется.
3. Тертый чеснок помещается в бутылку, и на четверть заполняется. Затем заливается спиртом и настаивается около трех недель в недоступном для света месте, иногда перемешивая. Потом смесь отжимается и выливается в 3 л. банку. Затем необходимо добавить в таком же количестве лимонный сок и мед. После полного растворения меда, раствор закрывается крышкой. Хранить нужно в холодном и темном месте. Употреблять необходимо по 2 ст. ложки перед сном.

Хоть рецепты выполнены на натуральной основе, перед употреблением следует посоветоваться с доктором, чтоб подправить дозировку, длительность лечения и технологию. Существуют даже чесночные таблетки, а также настойка с чесноком – это проверенное годами средство.

Чеснок имеет множество применений в медицинском направлении. Сок растения используют в качестве противовоспалительного, противогрибковое и противовирусное средства. Чеснок против холестерина назначается в комплексной терапии, чаще всего в виде биологически активных добавок.

Основные принципы

Очистка сосудов чесноком с лимоном – это мощный способ повлиять на холестериновые отложения. Мнение врачей далеко не всегда сходится с народниками, поэтому медики с опаской относятся к такому способу. В частности, об этом говорит доктор Шишонин, но он и не отрицает общего положительного воздействия средства на организм.

В то же время спорить с фактами трудно: после очистки сосудов именно таким способом у больных снижается уровень холестерина, существенно улучшается самочувствие. Анализы крови красноречиво говорят о том, что уровень холестерина нормализуется довольно быстро.

Для того чтобы лечение было успешным и чеснок с лимоном помог снизить холестерин, нужно придерживаться основных принципов лечения:

• перед тем как начать чистку сосудов, надо проконсультироваться с врачом;
• отказаться от этого способа, если есть аллергия на цитрусовые;
• придерживаться диетического питания как во время лечения, так и далее;
• дополнительно добавить занятия спортом, чтобы процесс сжигания жиров в организме шел быстрее.

Показаниями к применению средства с чесноком и лимоном являются:

• хроническая необъяснимая усталость;
• появление головных болей;
• высокое кровяное давление;
• высокий уровень холестерина, что отражено в результатах биохимического анализа крови;
• появление варикозно расширенных сосудов;
• повышенная ломкость сосудов, слабость, частые кровотечения;
• проблемы со зрением и слухом, головокружения.

Именно эти признаки являются первыми симптомами проблем с сосудами. Уже в этот момент нужно более пристально отнестись к своему здоровью, сдать биохимический анализ крови на холестерин.

Как и любое лечебное средство, чесночно-лимонное снадобье имеет определенные противопоказания. Не стоит пользоваться средством тем пациентам, которые:

• страдают патологиями кишечника;
• имеют индивидуальную непереносимость компонентов лечебного средства;
• болеют циститом в острой или хронической форме;
• имеют анемию;
• страдают бронхиальной астмой;
• сталкивались с приступами эпилепсии;
• есть высокая степень ожирения;
• страдают тяжелыми патологиями почек, поджелудочной железы и печени;
• болеют геморроем;
• имеют язву желудка, перенесли операцию по этому поводу.

И также нельзя применять средство от холестерина беременным женщинами и пациенткам во время лактации. Грудное молоко приобретает характерный чесночный привкус, и ребенок может отказаться от груди.

В перерывах между курсами лечения полезна лимонная вода.

Курс лечения средством с лимоном и чесноком определить сложно. Многое зависит от степени развития заболевания, величины атеросклеротической бляшки, образовавшейся на стенках сосуда. И также снижение холестерина зависит от возраста пациента, скорости метаболических процессов, принимает ли человек другие препараты для поддержания здоровья сосудов. Гораздо быстрее почистятся сосуды у тех пациентов, которые во время лечения добавляют физическую активность, соблюдают рекомендуемую народниками диету.

Говорить об эффективности проведенной терапии и заканчивать лечение можно после результатов анализов. Если биохимическое исследование крови подтвердило, что уровень холестерина вошел в нормальные рамки, то можно пропить средство еще неделю, после чего окончить терапию. В среднем для лечения больных с атеросклерозом средство на основе чеснока и лимона необходимо 1–1,5 месяца.

Вам все еще кажется, что вылечить печень и желсные протоки тяжело

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь печень — очень важный орган, а его правильное функционирование — залог здоровья и хорошего самочувствия. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-264767-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-264767-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
var m5c7d44f82f6cf = document.createElement(‘script’); m5c7d44f82f6cf.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7395&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7d44f82f6cf() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7395; document.body.appendChild(m5c7d44f82f6cf); } else { setTimeout(‘f5c7d44f82f6cf()’,200); } } f5c7d44f82f6cf();
window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;

Лечение холестерина народными средствами: чеснок и спирт

Предположение о высокой эффективности чеснока против холестерина базируется на проведенных ранее исследованиях на животных, в ходе которых аллицин продемонстрировал свойства по разрушению холестериновых отложений (альтернатива: чем можно рассосать атеросклеротические бляшки). Однако последующие наблюдения за людьми не показали эффективности чеснока против холестерина вообще или выявили неоднозначные (между «бесполезно» и «полезно») его свойства.

Негативное заключение по эффективности лечения повышенного холестерина чесноком было получено в результате исследования Стэндфордского университета: в исследовании приняли участие 200 человек, которых разбили на 6 групп, каждая из которых получала чеснок в сыром виде, в размолотом до порошка, в форме состаренной чесночной добавки (Kyolic-100). Эксперимент длился 6 месяцев с употреблением чеснока не менее 6 раз в неделю.

Вывести холестерин чесноком едва ли получится. Однако он обладает другими полезными свойствами, а потому полностью отказываться от него не стоит. Как единственное средство терапии повышенного (высокого) холестерина чеснок, конечно, неэффективен, однако вместе с другими (в том числе медикаментозными препаратами для лечение атеросклероза) средствами его использовать можно, и хотя он не является средством профилактики холестерина в крови, он может быть эффективным средством предотвращения развития атеросклеротических отложений.

Сами по себе данные продукты невероятно полезны, однако могут иметь агрессивное воздействие, поэтому применять этот метод необходимо осторожно и желательно согласовать с врачом. Давайте рассмотрим более подробно каждый из ингредиентов

Чеснок

Самое известное свойство чеснока – убивать паразитов. Он эффективен против бактерий, вирусов. Этот растение содержит много ненасыщенных жирных кислот, которые очень хорошо влияют на сердечную систему. Также в нем в изобилии присутствуют органические кислоты, витамины В группы, фитонциды, моносахариды, эфирные масла и огромное количество необходимых нашему организму минералов.

Лимон всегда считался незаменимым средством при лечении простудных заболеваний. Он содержит в невероятных количествах витамины, флавоноиды, органические кислоты, пектины и эфирные масла. Лечебные свойства лимона такие: он убивает бактерии, является отличным антисептиком, ускоряет процессы метаболизма, превосходно тонизирует.

Лимон выводит из организма отравляющие вещества, очищает кровь, стимулирует пищеварение. Также этот цитрус улучшает работу сосудов и артерий – делает их стенки упругими, крепкими, эластичными. Этот фрукт очень эффективно расщепляет жировые бляшки. Кроме того, цитрусовые – вместилище витамина С, который считается самым лучшим природным антиоксидантом.

Кроме того, мед очищает кровь и улучшает ее химический состав. Изобилие минералов, витаминов и сахаров натурального происхождения благотворно сказывается на работе сердца, укрепляет артерии и сердечную мышцу.Выраженные лечебные свойства этих трех ингредиентов прекрасно сочетаются между собой, усиливают действие друг друга и дают невероятный лечебный эффект.

Чтобы приготовить народное средство от холестерина на основе лимона и чеснока необходимо прокрутить через мясорубку 1 кг свежих лимонов (с кожурой), добывать туда 2 измельченные головки чеснока, 200 мл свежего натурального меда. Полученная смесь хранится в стеклянной таре в холодильнике и принимается по 1 – 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Это – рецепт народного средства для понижения холестерина медом, чесноком и лимоном.

Снижение холестерина лимоном и чесноком происходит за счет аллицина (производного аллинина, содержащегося в чесноке и преобразующегося в аллицин при контакте с воздухом), витамина C (однако его позитивное воздействие на уровень общего холестерина, ОХ, клинически не доказано), фолиевой кислоты, флавоноидов, фитонцидов.