Норма холестерина в крови у женщин после 50 лет

27.12.2019

Показатели холестерина у женщин разной возрастной категории

С каждым прожитым годом процент плохого холестерола в крови женщины возрастает. Этот фактор провоцирует возникновение в сосудах бляшек атеросклеротического типа. Норма органического соединения у молодых девушек находится в пределах 3,32–5,74 ммоль/л. Ближе к 30 годам показатель органического соединения меняется.

Холестерол в крови после 30 лет

В 30 лет отличным показателем холестерина у девушки считается 3,37–5,95 ммоль/л. Хороший холестерол при этом находится в пределах 1,0–1,9 ммоль/л, а уровень плохого достигает 1,8–4,05 ммоль/л. После достижения 35 лет организм женщины испытывает физиологические изменения, способствующие повышению показателя органического соединения.

Показатель прогестерона, в свою очередь, сохраняется практически на том же уровне, что и в 25 лет, что даёт возможность удержать холестерол в приемлемом пределе (3,6–6,2 ммоль/л). При этом уровень хорошего органического соединения составляет 0,9–2,1, а плохого холестерина – 1,9–4,4 ммоль/л.

Резкое повышение холестерола в крови наблюдается у представительниц слабого пола, возраст которых превышает 35 лет. Подверженность высокому уровню холестерина вызывает:

  • приём гормональных медикаментов;
  • систематическое распитие алкоголя;
  • несбалансированный рацион.

Норма органического соединения у женщин после 40 лет

Советуем прочитать:Высокий холестерин в крови у женщин

Женщины, достигшие 40 лет, отмечают замедление обменных процессов, снижение выработки половых гормонов. Подобные изменения в организме приводят к повышению холестерола в крови. Кроме этого, увеличение показателя органического соединения может быть спровоцировано наличием у

  • женщины:
  • вредных привычек;
  • сахарного диабета;
  • генетической предрасположенности к возникновению атеросклероза.

В 40 лет нормальным показателем органического соединения считается 3,9–6,5 ммоль/л. Незначительное превышение нормы возможно на фоне вирусной инфекции, онкологии, начала менструального цикла. Хороший холестерол находится в пределах 0,9–2,8 ммоль/л, а плохой ЛПНП – 1,9–4,5 ммоль/л.

Нормы органического соединения у женщин после 50 лет

Достигая 50-летнего возраста, женщина ощущает, как её организм готовится к менопаузе. Риск образования бляшек возрастает ещё больше. Нормой холестерина у 50-летней женщины считается 4,2–7,3 ммоль/л.

ЛПВП при этом составляют 1,0–2,3 ммоль/л, а плохое органическое соединение при этом равно 2,2–5,2 ммоль/л. С 56 до 60 лет органическое соединение может возрастать до 7,7 ммоль/л.

Показатель после 60 лет

Организм представительниц прекрасного пола менее подвержен риску повышения холестерола в крови, благодаря эстрогенам, гормонам репродуктивной системы, которые защищают организм. Когда женщина занимается спортом, не употребляет большого количества сладостей и не курит, её половая система работает безупречно.

Перестройка организма в период менопаузы ослабляет все его защитные функции, и в некоторых случаях это ведет к усиленному отложению холестерина

Сосуды женщины в таком случае останутся чистыми и эластичными продолжительное время. Большой процент органического соединения расходуется в процессе синтеза гормонов в период беременности и лактации. Для женщин, возраст которых не превышает 40 лет, нормальным уровнем станут такие показатели:

  • 1,399–4,490 ммоль/л – ЛПНП;
  • 3,210–6,190 ммоль/л – общего холестерина;
  • 0,869–2,278 ммоль/л – ЛПВП.

Норма после 60 – 65 лет

В 60 лет нормой считается показатель 4,44–7,69 ммоль/л. После 65 лет нормальным показателем станут 4,43–7,85 ммоль/л. Колебания уровня органического соединения объясняются различием уровня физической нагрузки у женщин, отсутствием сбалансированности рациона.

У женщин после 40 лет повышается количество факторов, которые увеличивают риск повышения холестерина. К таким факторам стоит отнести развитие хронических недугов, сокращение процента вырабатываемых гормонов – прогестерона и эстрогенов, формирование вредных пищевых пристрастий.

Ближе к 60 годам норма холестерола в крови женского организма изменяется:

  • общий холестерин достигает 4,46–7,85 ммоль/л;
  • ЛПНП – 2,37–5,88 ммоль/л;
  • органическое соединение высокой плотности – 0,85–2,49 ммоль/л.

Повышение показателя холестерола в крови связано с возрастным угасанием функционирования яичников. Вследствие этого угасания резко сокращается процент эстрогенов.

Опасность плохих анализов

Даже когда показатели холестерина в крови по возрасту не соответствуют норме, о конкретном диагнозе и прогнозах может говорить только врач. Он соотнесет полученные цифры с данными других обследований, особенностями организма пациента и только после этого даст заключение. Высокий риск развития атеросклероза возникает, когда есть 3 нарушения:

  • много общего холестерина;
  • увеличен уровень ЛПНП и триглицеридов;
  • снижена концентрация липопротеинов высокой плотности.

При анализах крови со всеми 3 отклонениями серьезно возрастает КА. Критичными врачи называют значения более 5,0 единиц

Важно: атеросклероз может возникнуть и в ситуации, когда норма холестерина по возрасту не превышена, если ЛПВП мало или есть другие факторы риска:

  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • ожирение;
  • хронические болезни сердца, сосудов.

При таких диагнозах в сочетании с пожилым возрастом критичным будет и умеренный индекс атерогенности – 4 единицы или даже ниже. Показатель общего холестерина должен встревожить при значении выше 4 ммоль/л.

Кроме атеросклероза такие результаты анализов опасны инфарктом, инсультом, ишемической болезнью сердца.

Симптомы отклонений от нормы

Если говорит кратко,  каких либо явных симптомов, по которым можно определено судить о нарушении синтеза холестерина в организме на данный момент времени у врачей нет.

Однако есть ряд косвенных признаков, по которым можно судить о данной проблеме.

На коже век образуются плотные, незначительные узелки желтоватого цвета. Могут образовываться и др. местах тела. Это холестериновые отложения под кожей, их можно использовать в качестве самодиагностики.

Периодические боли в сердце.

Местные поражения сосудов сердца холестериновыми бляшками. Ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы. Риск развития инфаркта миокарда.

Проблемы с сосудами ног, частые боли в ногах при ходьбе, поражение сосудов ног.

Ободок серого цвета на краю роговицы глаз, косвенный признак нарушения нормы холестерина у пациентов до 50 лет.

Нарушения пигментации волос, как следствие нарушения обмена веществ, нарушения кровоснабжения волосяных луковиц, ранняя седина.

Указанные признаки проявляются на поздних сроках заболевания или если  превышение холестерина бывает очень высоким.

Женщинам нужно регулярно проходить медицинские осмотры, особенно старше 50 лет.  На ранних стадиях заболевания симптомов практически нет. Отслеживая показатели холестерина в крови можно предупредить развитие болезни и назначить эффективное лечение, без осложнений.

Видео: Холестерин- снижать нельзя оставить

Холестерин жизненно необходим организму, он участвует в процессе формирования мембран клеток и половых гормонов. Однако избыточный уровень холестерина в организме приводит к развитию атеросклероза. Во время беременности у женщины должен быть высокий уровень холестерина, так как это вещество необходимо для формирования клеток и гормонов как самой женщины, так и будущего ребенка.

Таблица норм холестерина у женщин по возрасту

Часто пациентов интересует – как обозначается холестерин в анализе крови латинскими буквами? Возможно несколько вариантов: Blood cholesterol, Cholesterol, Cholesterol total, но наиболее предпочтительным обозначением является Chol.

Необходимо учитывать возраст обследуемого и стадию менструального цикла, поскольку норма холестерина у детей значительно отличается от взрослых. Отмечено, что во время фолликулярной фазы (3-15 сутки) у пациентки рассматриваемый критерий может увеличиваться до 10 %, что может привести к неточным результатам. Данный факт объясняется влиянием половых гормонов на выработку жировых молекул.

Референсные (допустимые) значения для пациентов всех возрастов представлены в таблице.

Возраст, лет Референсные значения, ммоль/л
ОбщийЛПНПЛПВП
До 52.85-5.271.6-1.90.9 – 1.3
5-102.1 – 5.391.7 – 3.60.9 – 1.8
10-153.15-5.241.75 – 3.50.9 – 1.7
15-203.10 – 5.261.45 – 3.470.85 – 1.9
20-253.15 – 5.61.4 – 4.30.75 – 1.99
25-303.2 – 5.71.75 – 4.20.9 – 2.08
30-353.5 – 5.941.75 – 4.080.95 – 2
35-403.6 – 6.391.9 – 4.40.85 – 2.1
40-453.75 – 6.441.85 – 4.70.75 – 2.3
45-503.85 – 6.762.06 – 4.70.8 – 2.6
50-554.6 – 7.72.5 – 5.30.9 – 2.8
55-604.5 – 7.82.5 – 5.70.95 – 2.4
60-654.5 – 7.52.55 – 5.80.9 – 2.4
65-704.4 – 7.82.5 – 5.90.85 – 2.7
Старше 704.45 – 7.92.45 – 5.20.8 – 2.4

Анализ при беременности

Во время беременности допустимые значения рассматриваемого критерия изменяются в большую сторону. На первом триместре ЛПВП необходимы для полноценного формирования плаценты, а также для достаточной выработки гормонов надпочечниками. Поэтому для беременных пациенток разработаны предельно допустимые величины, представленные в таблице.

Возраст, летНорма для 3 триместра, ммоль/л
15-203 – 10.6
20-253.1 – 11.6
25-303.5 – 11.8
30-353.4 – 11.9
35-403.5 – 12.4
40-454 – 13.8

Стабильно высокий холестерин при беременности свидетельствует о развитии патологического процесса. Для установления причин отклонения от стандартных величин назначаются дополнительные лабораторные и инструментальные методы обследования.

После рождения ребёнка величина показателя возвращается к референсным значениям в течение 6 недель.

Нормы холестерина в крови у женщин после 40 лет

Во время пременопаузы гормональный фон женщины начинает видоизменяться, подготавливая организм к менопаузе. Отмечается значительный спад синтеза прогестерона и эстрогенов, для которых характерно антиатеросклеротическое действие – снижение концентрации ЛПНП и увеличение ЛПВП. Поэтому начиная с 40 лет, даме следует особенно внимательно следить за данным показателем с целью снижения риска развития жировых бляшек.

Максимально допустимые значения не должны превышать 6,6 ммоль/л. Длительное нахождение критерия не верхней границе нормы – достаточный повод для назначения специальной диеты, а стабильно высокие показатели – для подбора медикаментозной терапии.

Пациентки интересуются – как избежать высокого холестерина после 40 лет? Исключение из рациона жирной пищи, активный образ жизни, а также отказ от алкоголя и табакокурения позволят поддерживать жиры в пределах референсных величин на протяжении длительного времени.

Нормы холестерина в крови у женщин после 50 лет

Во время менопаузы женские половые гормоны прекращают синтезироваться яичниками, при этом величина ЛПНП («плохой») возрастает, а ЛПВП («хороший») – падает. Приемлемыми считаются значения:

  • до 5,5 ммоль/л для ЛПНП;
  • до 2,45 ммоль/л для ЛПВП.

Важен самоконтроль для женщин в период менопаузы и после, поэтому в этом возрасте рекомендуется приобретение прибора для домашнего измерения рассматриваемого показателя.

Нормы холестерина в крови у женщин после 60 лет

Нормальные показатели для 60 лет будут считаться превышением референсных показателей для пациентки в 30 лет. Антиатеросклеротическое защитное действие снижено, поскольку эстрогены больше не вырабатываются. После 60 лет следует поддерживать концентрацию показателя в интервале от 4.7 до 7.8 ммоль/л. Пренебрежение данным правилом может привести к закупорке сосудов жировыми бляшками, и, как следствие, инфаркту или инсульту.

Лечение после 65 лет при повышенном холестерине в крови предполагает применение медикаментозных препаратов – статинов. Однако отмечено, что после 70 лет результативность статинов становится менее выраженной.

Группы риска повышенного холестерина

Доказано, что гиперхолестеринемия чаще появляется у людей, которые:

  • употребляют в пищу большое количество животных жиров;
  • мало двигаются;
  • имеют избыточный вес;
  • злоупотребляют спиртным;
  • курят;
  • длительно принимают некоторые лекарственные препараты (андрогены, диуретики, глюкокортикоиды, циклоспорин, амиодарон, леводопу).

У мужчин после 40 и женщин после 50 лет проводят скрининговое исследование на холестерин крови (норма указана в таблицах выше). Он является одним из факторов, который учитывают при расчете абсолютного сердечно-сосудистого риска.

Совет врача
Питание при сниженном холестерине. Каши можно кушать любые. При плохой переносимости молочного белка готовить их можно на воде, но лучше на молоке пополам с водой. Холестерина в молоке, особенно магазинном, мало, а белок организму нужен. В готовую кашу можно добавить 1/2 чайной ложки натурального сливочного масла без содержания растительных жиров. Так можно кушать 2-3 раза в неделю. В остальные дни кашу нужно приправлять растительным маслом. На сегодняшний день самым полезном в вопросе холестерина считается оливковое. Также можно использовать обычное подсолнечное, облепиховое, рыжиковое. Рапсовое использовать не стоит. Салаты также нужно приправлять маслом или 10% сметаной вместо майонеза.

Виктория ДружикинаНевролог, Терапевт

Высокий и очень высокий абсолютный риск означает, что в ближайшие годы человек может пострадать от тяжелых и даже смертельных нарушений со стороны сердца и сосудов. 

Гиперхолестеринемия особенно опасна для людей, страдающих:

  • ишемической болезнью сердца (терапию проводит и консультирует кардиолог);
  • атеросклерозом нижних конечностей;
  • ожирением;
  • людей склонных к тромбообразованию;
  • хроническими болезнями почек;
  • гипертонией;
  • хроническими болезнями почек;
  • гипертонией;
  • сахарным диабетом (лечит эндокринолог);
  • коллагенозами (например, ревматоидный артрит).

Эти состояния требуют частого контроля липидов и медикаментозной коррекции при их повышении.

Как осуществлять контроль и удерживать требуемый уровень

Настораживает тот факт, что какая-либо симптоматика высоких показателей холестерина до определенного момента отсутствует, соответственно негативные последствия могут проявиться внезапно. С течением времени женщинам приходится ужесточать контроль над уровнем холестерина. При этом для удержания необходимого количества вещества после 50 лет потребуется применять комплексные меры, включая:

  1. Строгий контроль потребляемых жиров – их доля в суточном рационе не должна превышать 25-30%, а транс-жиров в меню и вовсе не должно наблюдаться.
  2. В рацион должно входить большое количество клетчатки.
  3. На протяжении недели не менее двух раз готовить морскую рыбу либо принимать Омега-3.
  4. Следить за собственным весом и при наличии лишней массы пересматривать привычки в еде.
  5. Потребуется отказаться от курения и распития спиртных напитков. При этом доказано, что малые порции сухих красных вин на ужин способны усилить производство ЛПВП.
  6. Важный пункт – занятия физкультурой, которые позволят не только предупредить и устранить лишние килограммы, но и улучшат эмоциональный настрой. При этом можно заниматься в домашних условиях либо посещать спортзалы и фитнес-клубы. Нескольких раз в течение недели будет достаточно. Немалую пользу могут оказать и продолжительные прогулки пешком.
  7. Занимаясь физкультурой, следует помнить, что любая чрезмерная активность способна подавить синтез ЛПВП в организме.
  8. Потребуется контролировать и уровень артериального давления, его норма не зависит от возрастных категорий, половой принадлежности, составляя 120/80.

Женщина, даже находясь в преклонном возрасте, может сохранить и здоровье, и красоту. Однако контроль над уровнем холестерина имеет огромное значение. Для того, чтобы удержать показатель в пределах нормы, потребуется тщательно подбирать продукты, активно заниматься физкультурой и регулярно проверять количество холестерина в организме. Соответственно потребуются ежегодные обследования в медицинских клиниках – только так удастся избежать опасных осложнений атеросклероза.

Функция холестерина в организме

По химическому строению холестерин относится к классу липофильных спиртов. Он жизненно необходим организму, так как является составной частью мембран клеток и участвует в синтезе:

  • гормонов – тестостерона, кортизола, альдостерона, эстрогенов, прогестерона;
  • витамина Д3;
  • желчных кислот.

Около 80% холестерина производится различными органами человека (в основном, печенью), 20% попадает в организм с пищей.

Это вещество не растворяется в воде, поэтому не может само перемещаться с током крови. Для этого оно связывается со специальными белками – аполипопротеинами. Получившиеся комплексы называются липопротеинами.

Одни из них имеют высокую плотнотсть (ЛПВП), другие – низкую (ЛПНП). Первые выводят из организма излишки жира, вторые – оседают на сосудистых стенках, участвуя в формировании атеросклеротических бляшек.

Образоване атеросклеротических бляшек

Поэтому, когда речь идет о «хороших» липидах, имеются в виду ЛПВП, о «плохих» – ЛПНП. Общий холестерин – совокупность всех липопротеинов.

Исследование липидного обмена проводят для того, чтобы оценить риск развития у человека атеросклероза и сердечно-сосудистых осложнений.

Несмотря на то, что у мужчин и женщин норма холестерина в крови (таблица по возрасту приведена ниже) различна, в медицине есть регламентированные показетели.

Глобальная сеть в изобилии предоставляет информацию о нормах холестерина. Зачастую выдаются цифры, абсолютно не соответствующие реальным, используемыми врачами. Существуют официальные приказы, постановления, руководства, где указаны четкие границы минимума и максимума показателя.

Виктория Дружикина
Невролог, Терапевт

Врачи в своей практике ориентируются на цифры, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения. Они выглядят так: 

ЗначениеХолестерин общий (показатель, ммоль/л)ЛПНП (показатель, ммоль/л)ЛПВП (показатель, ммоль/л)Триглицериды (показатель, ммоль/л)
нормальныйдо 5,0;до 3,0не более 1,0менее 1,7
повышенный5,0-6,13,0-3,51,0-1,3 для мужчин, 1,3-1,5 для женщин; 1,8-2,0
высокийбольше 6,23,5-3,9меньше 1,0 для мужчин, 1,3 для женщин.2,1-2,4
очень высокийот 6,5выше 4,0меньше 0,7 для мужчин, 0,9 для женщин.2,4 и выше

В своей работе доктор ориентируется на нужный ему диапазон значений, учитывая сопутствующие заболевания

Если у человека сахарный диабет, то неважно какого он возраста – его холестерин должен быть не более 5,0 ммоль/л. Превышение этой цифры ухудшает прогноз

Препараты для снижение холестерина

На настоящий день для снижения холестерина используются следующие группы препаратов:

ГруппаДействиеМеждународное названиеТорговое название
СтатиныСнижают ЛПНП и триглицериды«Симвастатин»;
«Аторвастатин»;
«Розувастатин»;
«Флувастатин»;
«Ловастатин»;
«Правастатин»
 
«Симвастол», «Вазилип»;
«Аторис», «Липримар»;
«Роксера»; «Мертенил»;
«Лескол»;
«Мевакор»;
«Липостат»;
 
Смолы, связывающие желчные кислотыУменьшают ЛПНП«Холестирамин»;
«Колестипол»;
«Колесевелам»
«Квестран»;
«Колестид»;
«ВелХол»
Ингибиторы абсорбции холестеринаСнижают ЛПНП и триглицериды, повышают ЛПВП«Эзетемибе»«Зетия»
ФибратыСнижают триглицериды, повышают ЛПВП«Фенофибрат»;
«Гемфиброзил»
«Лофибра»,«Трикор»;
«Допид»
Комбинированные (статин+ ингибитор абсорбции холестерина)Снижают ЛПНП и триглицериды, повышают ЛПВП«Эзетемибе+«Симвастатин»«Виторин»

Препараты 1-й линии – статины. Самый старый представитель – «Симвастатин». Его применение оправдано, когда нужно немного понизить уровень холестерина плюс у него невысокая стоимость, он не дает создавать новые отложения холестерину, но и не уменьшает старые. Для уменьшения бляшек требуется доза, которая токсична для печени.

Наиболее эффективными и безопасными считаются «Розувастатин» и «Аторвастатин». Они проверены практикой миллионов врачей и сотнями клинических исследований, доказано уменьшают объем атеросклеротических бляшек.

Из новых препаратов можно отметить «Ловастатин» и «Правастатин», они тоже эффективно борются с проблемой, но не имеют большой доказательной базы и многих лет опыта использования.

Прием статинов требует обязательного контроля со стороны работы печени. Для этого ежемесячно или 1 раз в 2 месяца сдается кровь на печеночные фракции (АЛТ, АСТ). Параллельно контролируется уровень холестерина и липидный спектр. 

Узнайте о норме холестерина в крови из видео:

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Список литературы

1. https://scardio.ru/rekomendacii/rekomendacii_rko_close/

2. https://scardio.ru/rekomendacii/rekomendacii_esc_close

Оцените, насколько была полезна статья

Какие продукты нельзя есть при повышенном холестерине

Составляя ежедневное меню, следует придерживаться ограничений 10 стола по Певзнеру. Общая калорийность дневного рациона не должна превышать 2600 ккал, соли поваренной – 3 г, объем жидкости – 2000 мл. Все блюда готовятся на пару, запекаются или тушатся. Особое значение имеет отказ от некоторых продуктов, особенно богатых холестерином (его суточный максимум – 200 мг). Более подробную информацию можно получить из таблицы что можно есть при повышенном холестерине и что нельзя:

Категория продуктовЗапрещеноРазрешается
Мясо, птицаЖирные сорта: свинина, телятина, говядина, утка, гусь, колбасные изделияНежирная птица (индейка, курица), крольчатина, ягнятина
СубпродуктыПечень, мозги, почки
Рыба, морепродуктыИкраЛюбые сорта рыбы, ракообразные, моллюски, морская капуста
Молочные продуктыСыры с жирностью свыше 40%, сливки, жирные творог и сметанаМолоко и кисломолочная продукция с пониженным процентным содержанием жиров
ЖирыСало, маргарин, сливочное масло, животные жирыЛюбые растительные масла (особенно оливковое), рыбий жир
Злаки и бобовыеМанная крупаГречка, пшено, овес и прочие крупы, фасоль, горох, нут и т. д.
ОвощиКартофельЛюбые, особенно капуста, сельдерей
ФруктыРазрешается употреблять все спелые фрукты
Мучные изделияВыпечка из сдобного теста, свежий пшеничный и ржаной хлебВчерашний хлеб, сухое печенье
СладостиТорты, пирожные, шоколад, сахарМед, варенье, пастила, зефир и мармелад
НапиткиЧерный чай, какао, кофе, крепкий алкоголь, газированные напиткиСоки, компоты, чай зеленый

Яйца к полностью запрещенным продуктам при высоком холестерине не относятся. Их есть можно и нужно, однако отдавая предпочтение белкам. Желтки тоже употребляются в пищу, но не более 2-3 штук в неделю. Как видно из таблицы, разрешено довольно много продуктов, из которых можно приготовить самые разные полезные и, главное, вкусные блюда.

Виды отклонений

Отклонение показателей холестерола от нормальных значений в сторону увеличения предполагает возникновение отложений на стенках сосудов, к которым прикрепляются бляшки, сужающие просвет. Наиболее пагубное влияние повышенных показателей фиксируется у мужчин, поскольку увеличивается вероятность возникновения сердечно-сосудистых патологий, атеросклероза в частности.

Гиперхолестеринемия

Повышение уровня данного вещества в медицине называется гиперхолестеринемией. Различают три формы:

  1. Первичная (наследственная) передается по генам, не появляется на фоне заболеваний. Подразделяется на гомозиготную (от двоих родителей), гетерозиготную (от отца или матери).
  2. Вторичная – следствие патологических процессов, происходящих в организме.
  3. Алиментарная развивается на фоне неконтролируемого употребления в пищу жиров животного происхождения.

Первичная характеризуется передачей на генетическом уровне нарушенного носителя наследственной информации, который отвечает за синтез холестерола. Вторичная форма развивается на фоне: наличия сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, нарушения обмена веществ, интоксикации организма, рака поджелудочной железы и других патологий.

Кроме этого прием некоторых лекарств (кортикостероидов, гормональных контрацептивов, анаболических стероидов) может значительно понизить Альфа-холестерол, повысить Бета-холестерол – происходит нарушение липидного баланса (дислипидемия).

В развитии дисбаланса играют важную роль те же факторы, что и для атеросклероза:

  • те, которые под силу корректировать (модифицируемые) — избыточный вес, низкая активность, вредные привычки, чрезмерное употребление жирной пищи, абдоминальное ожирение, гипертония;
  • те, на которые не возможно повлиять (немодифицируемые) – возраст, мужской пол, наличие в семейном анамнезе случаев раннего атеросклероза (у мужчин до 55 лет).

У мужчин после 60 лет повышенный показатель часто протекает бессимптомно, именно поэтому важно тщательно следить за его уровнем. В этом возрасте высокий уровень холестерина в крови с наибольшей вероятностью приводит к развитию сердечно-сосудистых патологий

Гипохолестеринемия

Однако, не только повышенный уровень опасен для здоровья. Пониженный холестерол та же пагубно влияет на организм. Такое состояние называется гипохолестеринемией.

Показатели ниже нормы могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем (психические, физические).

Причины:

  • гормональные сбои;
  • цирроз;
  • туберкулез;
  • заражение крови;
  • пневмония;
  • инфекционные заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • патология почек и другие.

Понизиться показатель может в результате диеты, которая исключает наличие животных белков в меню.

Низкий холестерол понижает сексуальную активность, приводит к импотенции, бесплодию. Возрастает риск развития болезни Альцгеймера, инсульта мозга, опухолей печени, патологических процессов в легких. Происходит нарушение выработки витамина D, что влечет за собой не усвоение кальция, как следствие – ломкие и хрупкие кости. Такие мужчины склонны к наркомании, алкоголизму. Их нервная система нарушается, вследствие чего наблюдаются психические расстройства, затяжная депрессия, появляются мысли о суициде.

Контролировать уровень холестерина важно в любом возрасте. Особенно опасно отклонение от норм для мужчин, поскольку их сердечно-сосудистая система не находится под защитой половых гормонов, как в женском организме

Риск развития осложнений на фоне отклонений холестерола повышается у мужчин после 40 лет. При несбалансированном питании, малоактивном образе жизни, вредных привычках возраст, который подвержен риску уменьшается – после тридцати лет, а то и раньше.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Adblock
detector