Корица и давление

Корица при гипертонии полезна или нет

Корицу используют практически во всех кухнях мира. Эта душистая пряность, кроме уникальных вкусовых качеств, обладает массой целебных свойств.

Корица повышает или понижает давление

Калифорнийские ученые всесторонне изучали этот вопрос. Многолетние наблюдения доказали, что корица незаменима при гипертензии. Однократное ее употребление снижает показатели артериального давления на три единицы, а ежедневный прием терапевтических доз способен нормализовать работу сердца и сосудов.

Наделяют корицу целебными свойствами, входящие в состав специи эфирные масла, соли магния, железа, кальция. Эти компоненты ускоряют обменные процессы в организме, расщепляют холестериновые бляшки, сужающие сосуды.

В результате улучшается работа кровеносной системы, уменьшается нагрузка сердечной мышцы, нормализуется артериальное давление.

Как применяют корицу от повышенного давления: рецепты

Для лечения гипертонии, больным показано принимать корицу по 1 ч. л. 2-3 раза в день в тертом виде, запивая водой. Ее можно совмещать с чаем, кефиром, йогуртом, мясом. Самым полезным в народной медицине считают ее сочетание с медом.

Рецепт с мёдом

Рекомендуют в течение дня съедать одну-две чайные ложки меда с корицей в пропорции 1:1.

При повышенном давлении полезно съесть бутерброд из хлеба с медом, посыпанный молотой корицей. Это уменьшит уровень холестерина, улучшит работу сердечной мышцы. Курс лечения длится около месяца. После него делают двухнедельный перерыв.

Кефирный напиток

Коктейль из стакана кефира с небольшим количеством молотого имбиря, половиной чайной ложки корицы эффективно снижает повышенное давление.

Напиток улучшает самочувствие, активизирует обмен веществ, способствует сжиганию жира. Принимают лекарство утром и перед сном в течение десяти дней.

Во время лечения рекомендуется ограничить употребление сладостей, выпечки, крепких кофе и чая. Лучше перейти на фруктово-овощную диету, пить много жидкости.

Рецепт простокваши с мёдом

При гипертонии рекомендуется смешать по стакану простокваши, меда и две чайные ложки корицы. Принимать по полстакана смеси 2 раза в день. Курс лечения от 12 до 14 дней. Мёд должен быть натуральным.

Цитрусовый чай

Такой напиток выводит «вредный» холестерин, хорошо согревает, полезен при инфекциях рта и горла. Во время приготовления нужно заварить зеленый чай, прибавить измельченную апельсиновую или лимонную цедру, неполную чайную ложку корицы. Накрыть, настоять 5-10 минут.

Рецепт каши

При приготовлении утренней порции каши вместе с фруктами добавьте немного меда и щепотку корицы. Такой завтрак обеспечит энергией, необходимыми витаминами, микроэлементами, способствует нормализации давления.

Другие полезные свойства приправы

С помощью корицы можно:

  • активизировать мозговую деятельность;
  • улучшить память;
  • поднять работоспособность;
  • быстро согреться;
  • снизить вес;
  • обеззаразить пищу;
  • укрепить иммунитет;
  • снизить риск образования тромбов;
  • уменьшить содержание холестерина;
  • снизить уровень сахара в крови;
  • вывести песок, камни из почек;
  • улучшить работу нервной системы (является природным антидепрессантом);
  • улучшить работу кишечника;
  • укрепить защитные свойства организма;
  • устранить кашель;
  • снять боль;
  • противостоять вирусам, простудам;
  • улучшить обмен веществ;
  • вылечить болезни суставов.

Выбор специи

Для получения хорошего лечебного результата, важно выбрать натуральный продукт

При покупке лучше обратить внимание на коричные палочки, полностью сохраняющие первоначальный вкус, аромат и полезные свойства. В молотой порошкообразной приправе могут оказаться разные примеси

Из известных сортов, лучшей является цейлонская. Это самый дорогой, ароматный и полезный вариант.

Противопоказания

Кроме широких лечебных возможностей, учеными обнаружены отрицательные побочные эффекты лечения корицей.

Не следует употреблять приправу в таких случаях:

  • перед операцией, во время кровотечения, поскольку она разжижает кровь (может продлить месячные);
  • при болезнях печени, почек, из-за содержания кумарина, негативно влияющего на функции внутренних органов;
  • во время беременности;
  • при язве, гастрите;
  • при повышенной возбудимости нервной системы;
  • при пониженном давлении.

Гипотоникам – любителям специи, подойдет простой рецепт: во время завтрака в чашечку кофе добавить щепотку корицы. Этот напиток окажет бодрящее действие на организм.

Рецепты кефирных напитков с корицей

Прежде чем вдаваться в лечение таким способом, не лишним будет для начала пересмотреть собственный рацион и режим питания. При гипертонии питание является очень важным фактором понижения давления.

Рекомендуемое питание при гипертонии – частое, но небольшими порциями

Исключение острых, копченых, жареных продуктов приветствуется.Изменив режим питания, можно приниматься за приготовление незамысловатых средств, что способны понижать давление.

Корица с кефиром может готовиться в разных пропорциях и с добавлением дополнительных ингредиентов:

  1. смешать стакан кефира со стаканом жидкого натурального не пастеризованного меда. Добавить 2 чайных ложки корицы, перемешать. Принимать по 100 г смеси 2 раза в день перед приемом пищи. Такая смесь способна быстро действовать и понижать давление при его внезапном повышении. Также может использоваться для профилактических целей. Тогда употребление ограничивается 50 г за один прием. Хранить в холодильнике при температуре до 8 градусов;
  2. одну чайную ложку молотой корицы добавить в стакан кефира (нежирного), размешать. Пить ежедневно перед сном. Если какие-либо побочные реакции отсутствуют, то такой напиток можно принимать 2 раза в день – натощак и перед сном. Такое средство является профилактическим при возможных сезонных обострениях;
  3. половину чайной ложки корицы, имбиря смешать с одним стаканом кефира, добавить две столовые ложки меда. Принимать такой напиток утром натощак. Курс лечения может длиться от 3 до 6 недель с перерывом в 2 недели. Прием такой смеси способствует нормализации артериального давления и поддержанию его на допустимом уровне;
  4. приготовить смесь из: цедры лимона (1 столовая ложка), кефира (пол стакана), меда (2 столовых ложки), корицы (1 чайная ложка), имбиря (1 чайная ложка). Принимать по столовой ложке 2 раза в день перед употреблением пищи. Курс лечения может продлиться до 3 недель, после чего рекомендуется сделать перерыв в 2 недели;
  5. пол стакана кефира смешать с пол стаканом меда. Добавить 1 чайную ложку молотой корицы, сушеных молотых ягод калины и клюквы (по 1 столовой ложке). Принимать смесь по столовой ложке утром и вечером перед основными приемами пищи. Принимать как для профилактики гипертонии, так и в периоды ее сезонного обострения. Хранить в холодильнике.

Можно ли снизить давление гречкой и кефиром? Да, есть и такой вариант. Для этого используют гречку в сухом виде и кефир.

Берут пол стакана кефира и добавляют туда 1 столовую ложку гречневой крупы.

Перемешав ингредиенты, нужно выпить содержимое. Давление снизится вследствие набухания крупы внутри желудка. Лишняя влага впитывается и давление снижается.

Корица при повышенном давлении польза и вред

Корица представляет собой порошок из высушенной коры вечнозеленого дерева, которое произрастает в некоторых тропических странах. Доказано, что в ее состав входит большинство известных микроэлементов, витамины группы В, С, Е, а также дубильные вещества, антиоксиданты, альдегиды, эфирные масла, кумарин и другие полезные для организма вещества. Благодаря такому насыщенному содержанию специя обладает тонизирующим, иммуноукрепляющим, антибактериальным и бодрящим действием. Подробнее о необходимых витаминах для гипертоников можете прочитать в статье: https://ritmserdca.ru/gipertoniya/vitaminy-pri-povishennom-davlenii.html

Корица повышает или понижает давление? Этот вопрос волнует многих пациентов кардиологического стационара и просто людей, которые столкнулись с проблемой гипертонии впервые. Известно, что регулярное употребление небольших доз специи позволяет понизить повышенное артериальное давление. При гипотонии прием корицы не рекомендован, так как она может вызвать стойкое снижение АД и брадикардию.

Употреблять корицу при высоком давлении следует очень осторожно, помня, что в ее составе присутствуют органические вещества, способные вызвать развитие язвенной болезни или ожог мягких тканей, слизистых со всеми его последствиями. Для того чтобы хорошо себя чувствовать, достаточно в день принимать щепотку специи, а в тяжелых случаях – неполную чайную ложечку

Помимо снижения давления, корица обладает следующими эффектами:

  • оказывает легкое согревающее действие на ткани;
  • борется с воспалением;
  • восстанавливает жизненные силы организма, бодрит и дарит заряд энергии на целый день;
  • улучшает деятельность центральной нервной системы, способствует запоминанию,;
  • снижает вес и утоляет чувство голода, ускоряет обменные процессы в организме;
  • благотворно воздействует на кожные покровы, повышает их упругость и продлевает молодость;
  • предупреждает развитие сахарного диабета;
  • улучшает работу пищеварительного тракта, нормализует кислотность в желудке;
  • поднимает настроение.

Несмотря на всю полезность, корица при гипертонии имеет свои противопоказания, среди которых:

  • период беременности и грудного вскармливания;
  • менструация и состояния после внутренних кровотечений;
  • детский возраст до 3-х лет;
  • эпилепсия и повышенная возбудимость нервной системы;
  • высокая температура тела.

Источники

  • https://gipertenziya.com/narodnoe/kefir-s-koritsej-ot-davleniya.html
  • https://1cardiolog.ru/gipertoniya/koritsa-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html
  • http://davleniya.info/koritsa-s-medom-ot-davleniya/
  • https://prodavlenie.online/pitanie/korica-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html
  • https://gipertonia.guru/narodnye-metody/koritsa-ot-davleniya/
  • https://nashedavlenie.ru/pyom/kefir-s-koricej-ot-davleniya.html
  • http://ODavlenii.ru/dieta-i-pitanie/korica-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html
  • https://pro-davlenie.ru/narodnye-sredstva/koritsa-pri-gipertonii
  • https://sredstva-narodnye.ru/koritsa-pri-davlenii/
  • https://ProGipertoniyu.ru/narodnoe-lecheniye/polezna-li-koritsa-pri-gipertonii.html
  • https://serdcedoc.com/davlenie/kefir-i-koritsa-ot-davleniya.html
  • http://davleniya.info/koritsa-pri-gipertonii-polezna-ili-net/
  • https://gipertonia.pro/lechenie/narodnoe/kefir-s-koricej.html
  • https://ritmserdca.ru/gipertoniya/koritsa-ot-davleniya.html

Противопоказания к использованию кефирно-коричного коктейля

При употреблении корицы главное – соблюдать меру. Для однократного применения достаточно низкой дозировки. Безопасной будет ½ чайной ложки.

Корица в больших количествах содержит кумарин. Его наивысшая концентрация обнаружена в натурпродукте, собранном в Китае. Регулярное употребление кумарина способно вызвать головные боли и проблемы в работе печени, поэтому частое недозированное употребление корицы в кулинарии, противопоказано людям, страдающим от мигреней, печеночной и почечной дисфункции.

Увлечение коричной пряностью может привести к сильному возбуждению центральной нервной системы. По этой же причине не следует употреблять ее при высокой температуре.

Беременным женщинам не рекомендуется употреблять саму корицу, а соответственно, и кефирную смесь. Пряность может спровоцировать сокращения матки, что, в свою очередь, грозит преждевременными родами. Кроме того, в больших количествах корица способна привести к неправильному развитию плода.

Она также не рекомендуется кормящим матерям. Из желудка пряность попадает в грудное молоко и придает ему специфический привкус. Ребенок может отказаться от груди.

Корица противопоказана людям, страдающим от язвы желудка, особенно в период обострения заболевания. Абсолютно недопустимо употребление кефира с приправой людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью одного из компонентов коктейля.

Кефир с корицей является одним из эффективных натуральных средств для борьбы с повышенным давлением. Многие из тех, кто в программу похудения включали кефирный напиток, отмечают значительное улучшение самочувствия. Они связывают приятные изменения в том числе с активизацией кровотока.

О пользе и противопоказаниях нетрадиционного лечения для каждой индивидуальной ситуации стоит поговорить с лечащим врачом.

Согласно неутешительным данным медицинской статистики, гипертония диагностируется более чем у трети населения земного шара, и с каждым годом число людей, страдающих повышенным давлением, растет. Для восстановления допустимого уровня АД и поддержания этого состояния, больному необходимо длительное, а зачастую пожизненное, применение гипотензивных препаратов. При подборе медикаментозной терапии большую роль играет также стадия болезни. На начальном этапе, когда показатели повышены незначительно, положительного результата удается достичь с помощью одного легкого лекарства. Лечебный эффект заметно усиливается при использовании некоторых народных средств.

Народные целители издавна использовали для лечения травы, специи, мед и другие натуральные продукты. Многие средства готовились на основе корицы, прославившейся своими целебными свойствами. В наши дни ее состав тщательно изучен, и многочисленные клинические исследования подтвердили благотворное влияние специи на функционирование внутренних органов и систем человеческого организма.

В коричном порошке обнаружены:

  • Богатый витаминно-минеральный комплекс, в который входят витамины А, С, В, калий, цинк, железо.
  • Эфирные масла.
  • Клетчатка.
  • Дубильные соединения.

В медицинской практике корица используется для:

  • Укрепления иммунной системы, предупреждения развития инфекционно-воспалительных процессов.
  • Улучшения работы пищеварительных органов.
  • Устранения паразитарных инфекций.
  • Ускорения выведения из организма избытков жидкости при почечных патологиях.
  • Профилактики развития злокачественных новообразований в толстом кишечнике.
  • Повышения синтеза инсулина и уменьшения концентрации глюкозы в крови при сахарном диабете.
  • Понижения содержания холестерина и профилактики атеросклеротического поражения сосудов.

Кефир с корицей от давления

  • кефир – 1 стакан
  • корица – 1 ч. ложка

Просто смешиваем кефир с корицей и принимаем получившийся напиток 1-2 раза в день. Давление начнет снижаться уже после первых трех стаканов. Для профилактики рекомендовано употребление коктейля на ночь.

Для достижения заданной цели нужно пить кефирный коктейль с корицей всего единожды перед сном. В результате давление придет в норму. Большое количество людей, пытавшиеся похудеть с помощью этого средства, отмечают, что не только потеряли вес, но и привели давление в полную норму.

Чтобы поправить свое здоровье и привести себя в форму, нужно включить в свой рацион коктейль из кефира и корицы. Чтобы разнообразить его вкус, попробуйте добавить в него разные ингредиенты, например, имбирь, натуральный мед или банан.

Правильный выбор специи

Очень важно научиться правильно выбирать продукт, чтобы получить положительное влияние на организм. Пряность продается в виде палочек либо порошка

В порошок часто добавляют различные примеси для увеличения объема, поэтому рекомендуется приобретать именно палочки. Они сохранят аромат и все полезные свойства. Различают такие сорта пряности:

  1. «Цейлонская». Этот сорт является самым популярным и дорогим. По вкусовым качествам данная специя является лучшей.
  2. «Китайская». Данный сорт не обладает сильным ароматом.
  3. «Малабарская». Этот сорт специи имеет немного горький и резкий привкус.
  4. «Циннамон». Этот сорт характеризуется сильным пряным ароматом.

Настоящая пряность именно цейлонского происхождения. Самостоятельно определить качество корицы можно при помощи йода. Если корица некачественная или предлагается ее заменитель, то капля йода окрасит порошок в синий цвет. Определить, насколько свежим является продукт, можно при помощи аромата. Если он сладкий и сильный, значит, продукт свежий.

Не стоит забывать о том, что все всегда должно быть дозировано. Чрезмерное употребление пряности вызывает головные боли, угнетенное состояние и другие нежелательные последствия. Корица – это действенный продукт, помогающий справиться с повышенным давлением. Перед применением рецептов народной медицины нужна консультация лечащего врача.

Одна из нечасто встречающихся специй на кухне – это корица, полезные свойства при давлении этой ароматной приправы известны далеко не всем гипертоникам. Но те больные, которым с ними знакомы, используют в лечении гипертонической болезни народные средства на основе именно этой специи.

Гипертония

Артериальное давление (АД) – это показатель нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы. Для взрослого человека оно должно быть от 100 на 70 до 140 на 90 мм рт. ст. Все значения выше или ниже этой черты являются отклонением и влияют на нормальное состояние здоровья человека.

  • Если артериальное давление понижено, это называется гипотонией; повышенное АД принято называть гипертонией. На сегодняшний день вследствие неправильного питания и бешеного ритма жизни распространенной болезнью стала гипертония.
  • Данная болезнь возникает у людей разного возраста (чаще всего у пожилых людей) и влияет на общее состояние организма. Гипертония может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и патологиям почек. Данное заболевание коварно тем, что оно сопровождает человека на протяжении долгих лет.

Страдающие гипертонией научились не только жить полноценной жизнью, но и бороться с проблемой не с помощью медикаментов, а с помощью народных средств.

Как на АД влияет корица и способна ли она помочь гипертоникам?

Специя или средство для оздоровления?

Корица – это душистая пряность, которую используют во всем мире. Ее можно добавлять как к мясу, так и к выпечке и напиткам. Специя имеет прекрасный аромат и придает блюду особый привкус. Однако кроме приятного пряного вкуса ученые и врачи со всего мира отмечают полезные лекарственные свойства специи:

  1. Она является прекрасным антидепрессантом и улучшает настроение.
  2. Приглушает аппетит.
  3. Стимулирует улучшение кровоснабжения.
  4. Увеличивает умственную деятельность.
  5. Улучшает зрение.
  6. Способствует выводу камней из почек.
  7. Нормализует работу кишечника.
  8. Лечит головную и зубную боль.
  9. Является прекрасным антисептиком.
  10. Укрепляет иммунитет.
  11. Является хорошим отхаркивающим средством.

Как видите, корица – это прекрасное лекарственное средство народной медицины, которое помогает бороться со многими заболеваниями, но как она может побороть гипертонию?

Как нормализировать высокое давление

Корица – это специя, которая благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также понижает АД. Об этом полезном свойстве заявили израильские доктора медицинских наук.

В Израиле проводилось исследование, в котором доктор Вайнштейн (глава диабетической ассоциации) изучал действие корицы. В частности, он пытался с помощью данной специи снизить уровень сахара в крови диабетиков. Исследование не дало должных результатов, но в его процессе выяснилось, что корица способствует снижению артериального давления.

Учеными было доказано, что разовое употребление пряности понижает АД на три деления, а регулярное употребление (особенно в сочетании с другими средствами для нормализации давления) способно побороть гипертонию и нормализировать артериальное давление. Так, гипертоникам показано принимать по 1 ч. л. специи: ее можно не просто есть, а добавлять в чай, кефир, йогурт или в мясо.

Рассмотрим, какую пользу приносит пряность для людей с повышенным АД:

  1. Улучшает мозговую активность.
  2. Совершенствует память.
  3. Увеличивает работоспособность.
  4. Часто люди с гипертонией страдают от лишнего веса, а корица способна сжигать жир.
  5. Пряность способствует укреплению иммунитета.
  6. Регулярное употребление пряности является профилактикой возникновения тромбов.
  7. Уменьшает содержание холестерина в крови.
  8. Нормализует артериальное давление – это главное качество, которое будет полезно гипертоникам.

Как вы видите, корица является природным и натуральным средством для улучшения настроения и состояния человека, страдающего от повышенного АД.

Наряду с полезными свойствами, употребление пряности в больших количествах может принести вред здоровью:

В первый триместр беременности специя может спровоцировать выкидыш.
Способна привести к появлению головных болей.
Может вызвать апатию.
С осторожностью следует принимать людям с больной печенью.

Нужно заметить, что вредные свойства пряности проявляются в случае, если ее употреблять в больших количествах. Если же специю принимать по рецепту (1 ч. л. в день), то она принесет только пользу организму.

При гипотонии эту пряность тоже можно принимать, но в небольших количествах.

Корица – это народное средство борьбы с гипертонией. Для того чтобы специя подействовала, ее необходимо принимать регулярно до улучшения состояния здоровья и нормализации артериального давления.

Корица от повышенного давления полезна или нет, противопоказания при гипертонии

Гипертония – болезнь, подрывающая здоровье не только пожилых людей, но и молодых, и даже детей. Заболевание распространено по всему земному шару и охватывает около 25% населения.

Повышение давления происходит, когда артериальное (верхнее) выходит за цифру 140, а нижнее (сердечное) – за 90.

Наиболее частые причины – это стрессы, постоянные недосыпания, не вылеченные до конца болезни, нервные потрясения, которые сопровождают людей повсеместно.

Лечение медикаментами предоставляет порой угрозу организму, так как токсичные вещества наносят вред, помимо небольшой пользы, оказываемой в отношении улучшения состояния.

Нетрадиционная медицина склоняется к тому, что, если возможно излечиться без лекарств, лучше не принимать препараты, губящие организм. Есть немало народных средств, которые благотворно действуют на давление, укрепляют сосуды, сердце и поддерживают работу всех органов. Корица от давления стала приниматься уже достаточно давно, чтобы можно было проверить ее актуальность и пользу.

Полезные свойства

Свойства корицы изучали израильские профессионалы. Она выявили массу полезных качеств продукта, которые оказывают целительное действие на многие органы и борются не некоторыми проблемами организма. Продукт является своеобразной специей, которую можно добавлять в пищу.

Корица при гипертонии полезна или нет? Да, если начать употреблять корицу, через пару дней уже виден результат: давление начинает понижаться, а через некоторое время можно заметить нормализацию давления, чего жаждут многие пациенты. Она служит добавкой не только к пищевым продуктам, но и к разным напиткам.

Свойства корицы:

  • согревает человека изнутри, производит приятный эффект, особенно в холодную пору;
  • оказывает противовоспалительное действие на многие органы;
  • помогает пище перевариваться в разы быстрее;
  • уменьшает уровень сахара в крови;
  • нормализует кровообращение, благотворно влияет на состояние кожных покровов, предохраняя от проникновения инфекции;
  • способствует похудению, так как блокирует постоянное чувство голода;
  • повышает тонус, придает сил, восстанавливает организм и дает возможность днем чувствовать себя активным, бодрым, без излишней сонливости. Нередко корица может поднимать настроение, благодаря тонизирующим свойствам;
  • благотворно действует на память, улучшает функции запоминания и обработки информации. Мозг не так сильно устает от нагрузок, особенно во время учебы. Это говорит о том, что человек будет меньше подвержен стрессам, так как сможет активизироваться и быстро найти решение в любой ситуации. Уменьшение стрессов сохранит давление в норме, не будет частых скачков и опасности заработать хроническую гипертонию;
  • антисептик и жаропонижающее средство. Нередко используется при простуде, как вспомогательное лечение.

Корица имеет общее положительное влияние на многие болезни. А значит, лечение гипертонии не повредит остальным органам.

При низком давлении

Если давление пониженное, корицу употреблять можно, но в самых малых дозах для поднятия настроения и тонуса. Специалисты советуют тем, кому тяжело вставать по утрам, готовить кофе с щепоткой корицы. Этот напиток создаст хороший тонус на целый день, главное не переборщить с дозой специи.

Противопоказания:

  • в период месячных у женщин нужно прекратить лечение корицей, чтобы не вызвать маточное кровотечение, которое лечится долго и проблематично;
  • если имеются внутренние или внешние кровотечения, а также после излечения подобного недуга, от корицы следует воздержаться. Корица сама по себе действует на кровь таким образом, что разжижает ее, чем и понижает давление. Но при кровотечениях это может оказаться опасным;
  • противопоказания распространяются на беременных, чтобы не поднялся тонус матки, что грозит выкидышем и может оказаться опасным для жизни самой матери;
  • если простудные заболевания с очень высокой температурой, корицу кушать не стоит, так как она может поднять температуру еще больше;
  • стоит поберечься тем людям, которые страдают судорогами и эпилепсией с периодическими приступами.
  • малышами до трех лет лучше не давать корицу, так как она повышает возбудимость и может повлиять на нервную систему ребенка;
  • нервным, раздражительным людям с «реактивной» нервной системой также лучше не принимать корицу.

И еще несколько советов касательно применения корицы при высоком давлении:

Источник

Эффективные рецепты от давления

Страдающим гипертонией корица поможет нормализовать давление, избавит от сопутствующих симптомов и окажет тонизирующее свойство.

Принимать ее нужно с осторожностью! При некоторых индивидуальных особенностях болезни эта специя может произвести противоположный эффект. Лучше всего делить это количество на несколько приемов

Смешивать ее с некрепким чаем, кашей, медом, кефиром или другими продуктами на свой вкус

Лучше всего делить это количество на несколько приемов. Смешивать ее с некрепким чаем, кашей, медом, кефиром или другими продуктами на свой вкус.

Для получения результата эта пряность должна входить в меню каждый день, даже при приеме других лекарств. Особенно полезным она считается при сахарном диабете, который нередко является спутником гипертонии. Она помогает нормализовать уровень глюкозы и способствует выработке инсулина.

Корица с медом

Наиболее популярный рецепт в народной медицине – корица с медом. Полезные свойства сочетания этих двух продуктов выявили восточные мудрецы еще в древности.

Такое лекарство помогает понизить содержание холестерина в крови и очистить сосуды. В основном это происходит благодаря микроэлементам и аминокислотам, входящим в состав корично-медовой смеси. Они взаимодействуют между собой и помогают в строительстве клеток сосудов.

Мед и корица от давления готовится легко. Есть несколько рецептов приготовления лекарства, которые принимать нужно по-разному:

  1. Берется 15 мг молотой корицы и разводится в 300 мл кипяченой, охлажденной воды. Постепенно вводится 40 мг меда, тщательно перемешивается до однородности. Эта смесь хранится в холодильнике, в стеклянной таре, и принимается по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится 10 дней и повторяется через неделю перерыва.
  2. Медово-коричная настойка готовится по-другому. 25 мг молотой корицы заливается 500 мл кипятка. В этой жидкости растворяется 50 мг меда. Далее напиток настаивается в темном месте в течение 25 минут (не больше). Принимается такое лекарство по 0,5 стакана, утром и вечером в течение 30 дней. Далее делается перерыв на 3 месяца, а потом курс повторяется.

Не нужно думать, что только лишь лекарство из меда и корицы поможет избавиться от повышенного давления. Без регулярных физических нагрузок и исключения из рациона жирной пищи полностью вывести из организма вредный холестерин не получится.

Корица с кефиром

Принимать эту пряность с кисломолочными продуктами, в частности с кефиром, также полезно. Врачи рекомендуют принимать такой коктейль при гипертонии, как вспомогательное средство для борьбы с недугом.

Кефир с корицей принимают каждый день перед сном, чтобы повысить его эффективность. Уже через несколько дней больной может почувствовать себя лучше, а АД будет постепенно приходить в норму.

Как приготовить? Рецепт очень простой:

Берется один стакан кефира, в нем растворяет 1 чайная ложка корицы. Напиток тщательно перемешивается и принимается за 30 минут до еды.

Заранее такой коктейль готовить не рекомендуется. Не стоит злоупотреблять этим лекарством и принимать его чаще двух раз в день

Другие рецепты от давления

От повышенного давления помогут и другие рецепты народной медицины с использованием корицы. Например, поможет согреться, укрепить иммунитет и вывести опасный холестерин цитрусовый чай.

Заваривается черный чай, с добавлением к чайным листьям апельсиновой или лимонной цедры, а также щепоткой корицы. Несколько минут напитку требуется, чтобы как следует настояться.

С утра повысить иммунитет, обогатить организм полезными витаминами и минералами поможет каша с фруктами и корицей. Пряность одновременно придает приятный вкус этому блюду и помогает стабилизировать давление. Отлично подойдет каша из риса или пшена. Добавить в нее можно свежую грушу, яблоко, банан или любые любимые ягоды.

Противопоказания

По мнению врачей при употреблении напитка на основе кефира и корицы от давления необходимо следить за показателями тонометра.

Когда показатель верхнего давления не превышает 160 мм. рт. ст. количество горчицы должно быть в пределах ½ чайной ложке. При значениях более 160 мм. рт. ст. количество пряности можно увеличить до 1 чайной ложки.

  • повышенная кислотность желудка;
  • язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • интоксикация организма;
  • инфекционные заболевания;
  • дисфункции ЖКТ;
  • повышенная температура тела;
  • воспалительный процесс в организме;
  • аллергическая реакция;
  • индивидуальная непереносимость компонентов средства;
  • плохая свертываемость крови;
  • внутренние кровотечения;
  • менструация;
  • заболевания печени;
  • почечная недостаточность;
  • мигрень;
  • психо-эмоциональные нарушения.

Не рекомендуется кефирная диета при гипертонии во время беременности. Употребление горчицы способно спровоцировать сокращение матки и преждевременные роды. Злоупотребление пряностью может способствовать неправильному внутриутробному развитию плода.

При грудном вскармливании горчица в процессе пищеварения попадает в грудное молоко. В результате чего, молоко приобретает горьковатый привкус, и ребенок отказывается от груди.

При возникновении характерных признаков нестабильного АД, необходимо обратится к специалисту. Он назначит эффективное лечение, даст рекомендации по употреблению народных средств с учетом причин развития болезни.

Не стоит прибегать к самолечению. Злоупотребления горчицей с кефиром может стать причиной развития нежелательных последствий, усугубления проявлений болезни.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются