Массаж при инсультах в домашних условиях. Реабилитация после инсульта

Цель массажа

Инсульт поражает мозг, что приводит к таким страшным последствиям, как:

  • потеря движения;
  • потеря способности говорить;
  • потеря возможности мыслить как раньше.

Происходит это по причине поражения нервных тканей в мозгу, которые отвечают за возбуждение и торможение мышц.

В результате чего могут возникнуть две патологии:

  1. Плегия, которая означает полное отсутствие возможности двигаться.
  2. Парез, представляющий собой состояние, когда движения ограничиваются частично.

Но это самое незначительное из того, что может произойти, самым серьезным являются кома и летальный исход. Именно по этой причине, человек, который проводит манипуляции с кожей и мышцами должен знать, как делать после инсульта массаж правильно, чтобы не навредить пациенту.

Основными целями, которые преследует специалист при проведении массажа, это:

  1. Восстановление функциональности конечностей.
  2. Успокоение морального состояния.
  3. Восстановление кровотока в пораженных конечностях.
  4. Прекращение болевых ощущений.
  5. Избавление от скопившейся жидкости в конечности.
  6. Восстановление былого тонуса мышц, пораженных инсультом.
  7. Стимуляция работы желудочно-кишечного тракта, которая поможет предотвратить запоры.
  8. Недопущение появления пролежней.
  9. Снижение спазма.

Состояния ограничения движения нередко осложняются контрактурой и атрофией. Массаж при инсульте левой стороны, как и при инсульте правой стороны должен проводиться аккуратно, щадящими движениями.

Данная манипуляция представляет собой процесс, именуемый миостимуляцией, позволяющий вернуть мышцам былую работоспособность. Реабилитационная программа по выздоровлению человека включает в себя не только массаж, но и специальную гимнастику, которые в комплексе дают результат буквально через месяц применения.

Массаж разных зон

Существуют различия в массировании разных частей тела.

Разминаем бедро

При массаже бедра необходимо уложить пациента на здоровую область, под голову подложить подушку или валик, под колени – так же валик.

Взять валик весом 300 – 400 грамм или самодельный мешочек с солью такого же веса. Он нам поможет при массаже. Для начала необходимо расслабить ногу.

Поглаживания от коленного сустава к паховой зоне справятся с этой задачей. После этого спиралевидными движениями без сильного надавливания, двигаясь от колена к бедру, начинаем выполнять растирания.

В ладони зажат мешочек с солью или валик.

Ягодичная мышца

Массажируя ягодицы необходимо начинать с крестца и двигаться к внешней части бёдер. Можно использовать валик или большие пальцы рук, но без надавливания на массажируемую область.

Чтобы правильно массировать голень, следует выполнять поступательные движения от пятки к подколенной впадине.

Можно использовать валик, а при отсутствии судорог и более жёсткие продольные и поперечные движения ладонями массажиста.

При параличе стоп

Для массажа ног после инсульта их необходимо для начала зафиксировать в определённом положении.

Ладонь массажиста плотно упирается в пятку реабилитируемого, пальцы пациента «смотрят» вверх. Массировать необходимо тыльную сторону, а так же «подушечки» возле пальцев ног и впадины между ними.

Руки обездвиживает чаще всего

Массаж руки после инсульта приходится делать чаще всего.

Для этого изначально больного необходимо уложить на спину.

После окончания процедуры следует сменить положение пациента с лежачего на положение сидя, а руку зафиксировать подвязкой или уложить на подставку.

Грудные мышцы

Массируя большую грудную мышцу, необходимо делать это как можно бережнее.

С помощью того же валика или мешочка с солью необходимо выполнять круговые поверхностные движения. В этой области допускается использование вибромассажера, однако режим работы должен быть самый минимальный.

Массаж верхней части тела

Чтобы выполнить массаж плеча, следует двигаться от позвоночника к плечевому суставу. Массирование предусматривает более интенсивные движения.

Однако начинать массаж данной области необходимо не от позвоночника, а с трицепса. Затем, продвигаясь ближе к плечу, приступают к разминанию бицепса.

Выполнять массаж трапеции необходимо крайне аккуратно, так как в данной зоне собрано большое количество нервных окончаний и проходит плечевая артерия.

Предплечья

Массажируя предплечье, необходимо продвигаться от внешней стороны к внутренней. Поглаживания от кисти к локтевому суставу с помощью валика или мешочка с солью дают хорошие результаты.

На видео наглядно показано, как делать массаж парализованных верхних конечностей после инсульта.

Разминаем кисти

Чтобы правильно разминать кисть, необходимо уделять большее внимание её внутренней части (ладони). Именно указанная зона наиболее чувствительна к осязаниям, а так же важна для восстановления хватательного рефлекса

Восстанавливаем функции лица

Для восстановления мимики и нормального выражения лица, следует проводить, как активные, так и пассивные гимнастические упражнения:

  1. Чтобы лобовая часть вернула себе прежнюю работоспособность, положите на неё ладонь и пытайтесь подымать брови.
  2. Веки разминают путём выпучивания и зажмуривания глаз на несколько секунд, давая возможность отдохнуть мышцам в промежутках между упражнениями.
  3. Щёки следует разминать, надувая и втягивая их вовнутрь.
  4. Рот. На сколько это возможно, открываем рот и шевелим губами (то втягиваем их, «надевая» на зубы, то выпячиваем). Также эффективно помогает улыбка при широко открытой ротовой полости. Уголки рта должны почувствовать напряжение.
  5. Челюсть разрабатывают с помощью имитирования жевательных движений. Также можно подвигать ею вправо, влево.

Это не исчерпывающий перечень упражнений для восстановления работоспособности лица. Если не удаётся самостоятельно выполнять упражнения, помогайте себе руками, натягивая кожу и мышцы по требуемому направлению.

Разминая парализованные участки после инсульта, можно достичь не только частичной работоспособности мышц, но даже и полного восстановления их функциональности.

Главное помнить о мерах предосторожности, а так же регулярности процедур. Следуйте показаниям специалиста и тогда вы непременно будете здоровы!

Биологическая основа инсульта

Нейроны расходуют очень много энергии, для получения которой им требуется постоянный приток питательных веществ и кислорода. Поэтому нервная система крайне чувствительна к нарушению кровоснабжения. Даже небольшой «перебой в поставках» может привести к нарушению ее деятельности.

Это интересно! Если такое состояние не будет продолжительным, то клетки не успеют погибнуть, и позже их функция возобновится.

В конце концов, он может полностью закупоривать один из многочисленных сосудов головы. Из-за этого часть нервной ткани, которая кровоснабжалась пораженной артерией, гибнет от недостатка кислорода. В таком случае говорят об ишемическом инсульте. У пациента появляется специфическая очаговая симптоматика. Она зависит от локализации поражения и от того, пострадала левая сторона мозга, или же инсульт был правосторонним.

На вероятность развития атеросклероза влияют следующие факторы:

  • Метаболический синдром или ожирение.
  • Нарушенная толерантность к углеводам или сахарный диабет.
  • Курение, употребление алкогольных напитков.
  • Частые стрессы, хронические неврозы.
  • Нарушение режима сна.
  • Гиподинамия, малоподвижный уровень жизни.

Возможен и другой вариант развития событий. В некоторых ситуациях развиваются выраженные нарушения регуляции сосудистого тонуса и проницаемости артериальной стенки, что может приводить к выходу плазмы и форменных элементов из кровяного русла непосредственно в ткань, в результате чего развивается геморрагический вариант инсульта.

Техника выполнения

Достижение максимального эффекта возможно при сочетании нескольких приемов, сменяющих друг друга в течение процедуры. После инсульта у пациента могут проявляться искаженные двигательные реакции и чтобы избежать их, пораженные конечности перед сеансом нужно согреть. При легком поглаживании и растирании восстанавливается трофика тканей, снимается патологическое напряжение мышц. Для предотвращения контрактуры массаж сочетаю с лечением положением. Больше всего внимания нужно уделить разгибателям рук и сгибателям ног.

Лечебный массаж представляет собой часть подготовки к более активным упражнениям. Для адаптации пациента к будущим нагрузкам сначала массируют здоровую сторону тела, применяя при этом расслабляющие приемы. Начинается сеанс с массажа ног. Мышцы в гипертонусе расслабляют легкими поверхностными поглаживаниями и растираниями. На мышцы с признаками атрофии воздействуют теми же способами, но в ускоренном темпе. Если пациент хорошо переносит процедуру, позже добавляется разминание без смещения. Разминанию сначала подвергают атрофически растянутые мышцы, а затем — мышцы с гипертонусом. Пациентам, перенесшим инсульт противопоказан массаж с применением ударных приемов.

Поглаживание

Поглаживание оказывает общее тонизирующее действие, стимулирует отторжение отмерших клеток эпидермиса, стимулирует капиллярное кровообращение. Поглаживание выполняется расслабленной ладонью, которая передвигается по спирали, зигзагообразно или по прямой. Сначала поглаживание выполняется поверхностно, затем интенсивность воздействия увеличивается для захвата подкожной клетчатки и мышц. Крупных складок кожи при поглаживании быть не должно.

Растирание

Этот прием выполняется для растяжения и смещения разных слоев ткани относительно друг друга. Это способствует восстановлению эластичности и глубоко разогревает зону поражения. При растирании кожа собирается в крупные складки. Движения выполняются по прямолинейной или зигзагообразной линии, подушечками пальцев, основанием ладони, реже – сжав ладонь в кулак.

Растирание

Прием направлен на глубокое воздействие, массажист захватывает, сдавливает, оттягивает мышцу, задействуя и кровеносные сосуды. Прием помогает восстановить мышечный тонус, поэтому при спазмах разминание не выполняют.

Выполняется расслабленной ладонью, совершающей колебательные движения. Рука массажиста движется справа налево и передает вибрацию на пораженный участок тела пациента. Эффект вибрации зависит от скорости и амплитуды воздействия. Медленные вибрирующие движения с большой амплитудой повышают тонус мышцы, быстрые точечные воздействия расслабляют.

Как помочь своими силами

Можете также прочитать:

После выписки пациента с инсультом из стационара желательно продолжить выполнение массажа в домашних условиях. Выполнить это можно несколькими способами:

  • нанять выездного специалиста;
  • научиться основным техникам и делать процедуры своими силами;
  • использовать специальные массажеры.

Рекомендации родственникам

Если реабилитация пациентов с инсультом проводится родственниками, то следует придерживаться определенного порядка действий. В первую очередь выполняют массаж руки и ноги со стороны поражения, затем переходят на противоположную сторону.

У больных, перенесших инсульт, лишь определенные мышцы находятся в тонусе. К ним относят:

  • переднюю поверхность плеча и предплечья, ладонную поверхность;
  • грудную мышцу;
  • переднюю поверхность бедра и заднюю поверхность голени;
  • подошвенные мышцы.

В этих областях допустимо проведение только поверхностных движений, то есть поглаживания и легкого растирания. На остальных участках парализованной стороны мышцы можно разминать и интенсивно растирать, так как нет опасности развития спастического компонента.

Последовательность проведения массажа при инсульте:

  • передняя поверхность ноги: бедро, голень, стопа;
  • грудная мышца;
  • рука: плечо, предплечье, кисть, пальцы;
  • задняя поверхность ноги в том же порядке;
  • спина.

Если положение пациента на спине, то под колени подкладывают валик, а под голову небольшую подушку. Чтобы исключить содружественное движение здоровой конечности, можно зафиксировать ее при помощи утяжелителей. Во время положения больного с инсультом на животе, под него подкладывают подушку. Если же имеются противопоказания, например заболевания сердечно-сосудистой системы, то возможно разместить его на боку.

Массаж после инсульта

После инсульта наиболее часто поражаются участки мозга, отвечающие за двигательную активность тела. Характерны такие признаки, как непроизвольность движений, тонус мышц, патология рефлексов. Также у больных часто наблюдаются содружественные движения. Например, когда какие-либо действия выполняет одна рука, вторая может рефлекторно, без воли больного, осуществлять подобные движения. Массаж после инсульта способен ослабить рефлекторную возбудимость спастических мышц, восстановить двигательную активность, снизить мышечную контрактуру и трофические нарушения.

Упражнения после инсульта в домашних условиях: упражнения

Основные принципы, как делать массаж после инсульта в домашних условиях:

Необходимо обеспечить правильное положение тела больного: голова и верхняя часть тела должны быть выше ног. Массажные процедуры необходимо проводить на столе.

Все движения должны быть направлены от верха к нижним конечностям.

В каждом сеансе должна быть тщательно проработана воротниковая зона, но движения нужно делать легко с умеренной интенсивностью.

Массажировать спину, ноги и руки необходимо, начиная с центральной области, постепенно передвигаясь к периферии. Такая тактика позволит предотвратить повышение внутричерепного и артериального давления.

Основное внимание во время процедуры должно уделяться растирающим и тонизирующим движениям. Недопустимо использовать выжимающие движения, поскольку они способны спровоцировать повышение давления

Недопустимо использовать выжимающие движения, поскольку они способны спровоцировать повышение давления.

Упражнения после инсульта можно начинать через две недели, но при условии, что состояние больного стабилизировалось. Есть лечебные методики, к которым можно приступать уже на второй день, но решающим фактором здесь будет состояние больного. Первоначально массаж при инсульте должен выполнять только специалист, поскольку неправильные или слишком интенсивные движения могут лишь усугубить патологию.

Противопоказания лечению инсульта в домашних условиях:

  • головная боль;
  • повышенная температура;
  • нарастание гемипареза;
  • болевые ощущения в районе сердца.

Дома делать упражнения можно только после консультации с врачом, пройдя подготовку у массажиста и посмотрев курс массажа после инсульта на видео.

Зарядка после инсульта в домашних условиях

Лечение инсульта в домашних условиях можно начинать делать при помощи упражнений и зарядки, если тонус мышц уже восстановился, в противном случае проводить интенсивные движения не рекомендуется. Сначала необходимо провести массаж на расслабление мышц. Если поражение одностороннее (например, левой части), то сначала делают массаж при инсульте левой стороны при помощи специальных движений, а затем переходят к здоровой конечности. Выполнять все манипуляции необходимо теплыми руками, поскольку пораженная конечность нуждается в согревании. Эта мера позволяет предотвратить появление гиперкинетических рефлексов. Все движения необходимо проводить легко и плавно, поскольку даже минимальное болевое ощущение будет способствовать возникновению непроизвольных мышечных сокращений. Рекомендуется основной упор делать на поглаживания и растирания. В хорошей проработке нуждаются все суставы, поэтому нужно каждый раз проводить упражнения на сгибание и разгибание. Больным противопоказаны любые ударные приемы. Чтобы все делать правильно, необходимо посмотреть упражнения после инсульта в домашних условиях на видео и все детали обсудить с лечащим врачом.

Методика и особенности процедуры

Во время стационарного лечения и на ранних этапах после выписки желательно проводить массаж только пораженных участков, например, парализованной руки или ноги. Однако со временем можно расширять область воздействия, постепенно добавляя зоны вокруг нее. Кроме того, полезным бывает и массаж спины или шеи – это позволит избежать возникновения пролежней и остеохондроза.

Во время массажа нужно, чтобы верхняя половина туловища была несколько выше ног. Также следует следить за тем, чтобы плечевой сустав был максимально расслабленным. Во время массажа нужно двигаться сверху вниз, сначала прорабатывая шею и верхние конечности, а затем ноги.
Также следует помнить о следующих особенностях техники выполнения:

  • Акцент при проведении нужно делать на разминание и тонизацию мышечных волокон.
  • Во время работы со спиной, руками и ногами необходимо двигаться от центра к периферии, чтобы предотвратить пережатие кровеносных сосудов и повышение артериального давления.
  • Также рекомендуется делать как можно меньше сжимающих и сдавливающих движений, а выжимание в сочетании с отягощением и вовсе недопустимо.

Это интересно! Начинать процедуры массажа можно уже примерно со вторых суток, в дальнейшем рекомендуется длительное применение данной методики.

Конечно, интенсивного массажа у пациентов с инсультом следует избегать, ведь это может даже усугубить атрофию мышц. Во время домашнего лечения нужно внимательно следить за изменением состояния больного. Если при парализации левой стороны движения не появляются, то необходимо переходить на простой тонизирующий массаж и избегать интенсивных движений в конечностях.

Иногда необходимо использовать специальные упражнения, позволяющие снизить тонус мышц парализованной стороны, и только после этого выполнять процедуру. Следует учитывать и другие особенности массажа для пациентов, перенесших инсульт. Им рекомендуется после процедуры выполнять поглаживающие и растирающие движения, улучшающие кровоснабжение тканей в пораженных участках. Обычные движения для массажа — это растирание, поглаживание, валяние и продольное разминание. От ударных приемов следует отказаться.

Необходимо выполнять согревания конечностей, если они холодеют. Иногда можно применять медовые компрессы или ванночки, однако перед этим необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Для работы с руками можно использовать специальные валики, с помощью которых конечностям придается специальное положение – локтевой и лучезапястный суставы разогнуты, рука максимально отведена в плечевом суставе. Для разминки ног также могут применяться специальные массажеры.

Обратите внимание! Важно соблюдать правило дифференцированного массажа. Мышцы, имеющие повышенный тонус, нужно мягко расслабить, и наоборот

Массаж с пользой и максимальным эффектом

К массажу необходимо приступать с первых дней после выписки, а лучше – на больничной койке, сразу же после того, как больному станет лучше.

Для осуществления процедур необходимо приобрести специальный массажёр.

Его непременно порекомендует лечащий врач, он же разработает специальную программу реабилитации, а так же покажет и научит родственников, как правильно массажировать поражённую область.

Следует отметить, что для скорейшего прогресса в восстановлении работоспособности мышц необходимо регулярно изменять техники массажа.

Их также назначает лечащий врач, однако лечебный массаж после инсульта можно проводить и на дому.

Правила и советы

При проведении массажных процедур имеются некоторые правила. Их необходимо соблюдать при любом раскладе.

Игнорирование хотя бы одного из них может привести к застою крови и даже отмиранию тканей.

Итак, вот несколько основополагающих элементов, используемых для разработки индивидуальной массажной терапии:

В течение года после перенесенного заболевания необходимо регулярно посещать приёмы невролога и своего лечащего врача.
Соблюдать перечень противопоказаний, составленный в индивидуальном порядке для пациента.
Массажист обязан регулярно держать под личным контролем напряжение в мышцах реабилитируемого.
Массажист должен владеть особой техникой

Это особенно важно, если растираниями занимается кто-то из родственников больного в домашних условиях.
Пациента необходимо уметь правильно располагать в постели. Очень важно каждые 2 – 3 часа сменять положение, так как в довесок к уже имеющимся проблемам, можно заработать застой крови и более тяжёлые последствия.

Независимо от того, какая зона массажируется, необходимо соблюдать регулярность процедур.

Как только доктор разрешит приступать к массажу, первые процедуры должны быть ограниченными во времени.

Начинайте с пятиминутных растираний, постепенно увеличивая длительность. С каждым днём добавляйте по несколько минут так, чтоб к 12 – 14 дню длительность массажа составляла не менее 30 минут подряд.

Как правило, курс массажа после инсульта составляет от 20 до 30 ежедневных процедур.

По истечению рока необходимо сделать перерыв на 1,5 – 2 месяца и, по необходимости, возобновить массажные действия с той продолжительностью, которая была достигнута при предыдущем курсе.

Лечебные свойства массажа

Проведение массажа совместно с другими реабилитационными мерами в процессе восстановления после инсульта позволяет добиться следующих результатов:

улучшение работы внутренних органов, в частности, сердечной, пищеварительной и мочевыделительной системы;

предупреждение образования застойных процессов (например, пневмонии), что особенно важно при ограниченности движений пациента;

улучшение обмена веществ между клетками организма и обеспечение питания кожных покровов для предупреждения возникновения пролежней ограниченных в движении частей тела;

снижение болевого синдрома и спазмов за счет снятия мышечного тонуса;

восстановление упругости мышц и физиологических функций парализованных конечностей;

нормализация кровоснабжения пострадавших от паралича конечностей, улучшение тока лимфы по сосудам;

выведение токсинов из организма за счет усиленного оттока венозной крови;

снижение отечности в конечностях;

обеспечение суставной подвижности, предупреждение возникновения контрактур;

массаж, проводимый в ощущении покоя и эмоционального равновесия, способствует устранению депрессивного состояния, появлению позитивного настроя и веры в полное выздоровление.

Для получения позитивных результатов в процессе восстановления после инсульта доктор, исходя из степени тяжести состояния пациента, определяет этап для начала проведения массажа, технику, длительность сеансов, а также части тела, которые необходимо подвергнуть воздействию.

Влияние массажа

При правильном проведении данная процедура позволяет заметно облегчить процесс восстановления после инсульта. Благодаря механической стимуляции мышц удается активировать и периферические нервы, которые в них находятся. Вместе с постоянными упражнениями и физическими тренировками, которые тоже показаны больным, это позволяет стимулировать центральную нервную систему к созданию новых межнейронных связей взамен утраченных.

Одно из преимущества данной техники – она не требует специального оборудования и при должном уровне навыка может проводиться на дому, что позволяет обеспечить регулярное воздействие.

Обратите внимание! Это выгодно отличает его от физиотерапии и электростимуляции, которые сопряжены с определенными трудностями, особенно при больших объемах поражения (например, паралич правой стороны тела). Также массаж может рассматриваться как профилактика пролежней у лежачих больных

Благодаря физическому воздействию улучшаются процессы кровообращения, а значит, клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Вместе с тем во время массажа, если его правильно делать, стимулируется и дыхание. Процедура позволяет уменьшить вероятность появления отеков, особенно если поражены нижние конечности

Также массаж может рассматриваться как профилактика пролежней у лежачих больных. Благодаря физическому воздействию улучшаются процессы кровообращения, а значит, клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Вместе с тем во время массажа, если его правильно делать, стимулируется и дыхание. Процедура позволяет уменьшить вероятность появления отеков, особенно если поражены нижние конечности.

Несмотря на всю тяжесть последствий инсульта, сдаваться не стоит. Ведь во многих случаях удается добиться частичного восстановления утраченных функций. Конечно, реабилитационный процесс довольно тяжел, он требует силы воли и многих усилий со стороны пациента и его близких. Многим больным может понадобиться заново учиться ходить, есть или выполнять другие повседневные дела. К сожалению, только так можно достичь хорошего результата.

Лица, перенесшие инсульт, болезненно реагируют на потерю возможности самостоятельно обслуживать себя

Поэтому важное значение имеет психологическая помощь и поддержка. Необходимо помочь пациенту приспособиться к новым условиям жизни

Это нелегкий момент, особенно если речь идет о пожилом человеке, поэтому не следует пренебрегать помощью профессиональных психологов.

Следует помнить, что это довольно длинный этап, и стойкие результаты могут быть получены примерно через три месяца. Довольно сильно в процессе реабилитации помогает лечебный
массаж, техника выполнения которого относительно проста. Благодаря этому близкие больных могут легко освоить азы данной процедуры и регулярно разминать мышцы пациента. Конечно, некоторые секреты массажа после инсульта постичь за короткий период невозможно, однако даже самые простые методики полезны, если будут проводиться регулярно и по правилам.

Инсульт восстановление 1 часть Массаж верхней конечности (плечо, предплечье, кисть). Как делать массаж руки Елена Малышева. Реабилитация после инсульта

Общие правила массажа после инсульта

  • обстановка во время сеанса должна быть максимально комфортной для больного;
  • предпочтительное время суток для проведения манипуляций – до обеда;
  • длительность сеанса: на начальном этапе – не более 5-ти минут; со временем временной промежуток увеличивается до 30-ти минут;
  • воздействие на мышцы должно осуществляться по направлению движения лимфы;
  • пациент при проведении массажа в зависимости от показаний доктора может находиться в положении лежа на спине, боку или животе;
  • техника движений должна подбираться, исходя из степени напряжения мышц – чем больший гипертонус наблюдается в определенной части тела, тем деликатнее должно быть воздействие на нее.

По степени воздействия различают следующие движения, выполняемые во время массажа после инсульта:

  • поглаживание – скольжение ладони по поверхности легкое с нарастающей интенсивностью, движения спиралевидные или зигзагообразные;
  • растирание – прямые или зигзагообразные движения ладонями или подушечками пальцев, умеренные по интенсивности;
  • разминание – поочередное оттягивание и разминание пораженных мышц для повышения их тонуса;
  • вибрации – расслабленной ладонью создаются вибрации в разных частях тела; расслабляющий эффект достигается за счет высоких частот вибраций, а тонизирующий – за счет низких.

Первоначально процедуры массажа должен выполнять специалист, впоследствии допускается воздействие на пораженные участки тела в домашних условиях обученным родственником.

3 Массаж руки

Массаж руки проводится для снятия патологического напряжения мышц и восстановления функциональной активности верхних конечностей с пораженной стороны.

Выполняется массирование руки по следующей технологии:

  1. 1. Пациента укладывают на спину.
  2. 2. Рука должна быть прямой, а ладонь раскрытой. Конечность в таком положении можно зафиксировать при помощи повязки.
  3. 3. Воздействие начинают с большой грудной мышцы, поскольку она всегда находится в гипертонуса при ишемическом и геморрагическом инсульте. Для этого используют легкие гладящие движения по груди. Допустимы вибрационные и колебательные манипуляции, но не растирания.
  4. 4. Затем переходят к обработке руки. Каждый отдельный ее участок массирует своим образом.

Мышечные группы руки

Часть рукиПринцип воздействия
Кисть, пальцыОсуществляют интенсивные растирающие движения с внешней стороны кисти. На внутреннюю стороны можно воздействовать только поглаживаниями, легким круговым растиранием или щипками кончиками пальцев. Если наблюдается паралич пальцев, то допускается применение более интенсивного приема
ПредплечьеМанипуляции начинают с тыльной стороны предплечья, где расположены сгибатели (41-48 на рис. выше). Постепенно отпускают от кистей к плечу. Допускаются разминающие и растирающие движения, а для внутренней стороны разрешены только легкие поглаживания
ПлечоСначала воздействуют на крупные мышечные группы — трапециевидные и дельтовидная (29). Используют интенсивное растирание. Далее переходят к массажу треглавой мышцы (4-5), двигаются от плеча к предплечью, применяют растирающие, разминающие и поглаживающие движения. Тот же принцип показан для двуглавой мышцы (25). Поскольку она подвержена повышенному тонуса, растирающие манипуляции запрещены

Рекомендации по проведению массажа в домашних условиях

Для того чтобы осуществлять массаж в домашних условиях, совершенно не обязательно приглашать специалиста, можно проделывать все манипуляции самостоятельно. При этом главные вопросы, которые задают близкие – можно ли делать движения такие, как для здорового человека. На самом деле манипуляции несколько отличаются, но массировать некоторые точки, как и для здорового человека также необходимо. Но какие именно помогут восстановить функции конечностей, может сказать только опытный специалист, связано это с тем, что инсульт в каждом отдельном случае индивидуален и процесс восстановления также различный.

Но при этом важно знать меру, так как некоторые думают – чем интенсивнее движения, тем быстрее кровоток восстановится. На самом деле это не так, тем самым можно просто травмировать конечность больного и повысить его артериальное давление до критических показателей

На самом деле это не так, тем самым можно просто травмировать конечность больного и повысить его артериальное давление до критических показателей.

Рекомендации:

Помещение, где будет проводиться данная процедура, должно быть проветрено, но температура в нем не должна быть ниже или выше двадцати двух градусов по Цельсию.
Непосредственно перед процедурами нельзя принимать пищу, время от ее последнего приема не должны быть меньше двух часов.
Важно обратить внимание на то, что массаж должен проводиться исключительно теплыми руками.
Тело пациента должно быть расслаблено.
Конечности должны иметь нормальное физиологическое расположение.
Массаж не должен доставлять больному ощущение дискомфорта или боли.
Начинать разминание следует со здоровой стороны.
Затем необходимо перейти ко всему телу.
Большее время следует уделить обычному сгибанию и разгибанию конечностей, причем это касается не только поврежденной стороны, но и здоровой. Данная манипуляция необходима для того, чтобы суставы не атрофировались, и в них не скопилась соль.

После того как массаж будет закончен, необходимо полежать в течение двадцати минут и отдохнуть

После того как массаж будет закончен, необходимо полежать в течение двадцати минут и отдохнуть.

Важно запомнить, что массажные движения должны быть достаточной интенсивности на непораженной стороне, а на парализованной наоборот – щадящие. Для человека, который перенес инсульт массаж проделывается с учетом того, какие именно мышцы остаются в тонусе, а именно:

Для человека, который перенес инсульт массаж проделывается с учетом того, какие именно мышцы остаются в тонусе, а именно:

  • ладонь;
  • передняя часть плеча;
  • мышцы груди;
  • мышцы подошв;
  • передняя часть бедра;
  • задняя часть голени.

Некоторые специалисты имеют несколько иную точку зрения о последовательности проведения массажных движений:

  1. Первоначально обрабатывают переднюю часть ноги.
  2. Мышцы груди.
  3. Руки.
  4. Задняя часть ноги.
  5. Спина.
  6. Голова.

Если человек наполовину парализован, то его неработающим конечностям можно помочь даже правильным положением в постели:

Лежа на спине:

  1. Ногу необходимо согнуть в колене и подкладывают под нее валик.
  2. Для стопы делается упор.
  3. Под руку ложится подушка, чтобы придать ей горизонтальное положение.

Трижды в день пациента можно укладывать в это положение на несколько часов.

Человека укладывают на не парализованный бок, пораженную часть туловища наполовину сгибают и он может так полежать в течение получаса.

Логотип сайта MEDIC-HELP.RU

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются